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家长忽视的粗大运动训练,对自闭症孩子有多重要?

时间:2021年04月15日 来源:北京五彩鹿儿童行为矫正中心 作者:五彩鹿 五彩鹿儿童发展中心 标签:自闭症感觉系统; 浏览次数:19496次
【摘要】 02为什么自闭症孩子需要大运动训练?据有关资料表述:自闭症孩子的运动发展普遍晚于正常儿童三至五年不等。对自闭症孩子来说,控制情绪是一个难题,多带孩子做一做运动,让大运动训练来替代不良行为,是帮助孩子的有效方法。
【关键词】 自闭症,正强化,认知,粗大动作,大肌肉运动,粗大运动,自闭症孩子,语言训练

人从一出生就存在一些本能的动作,如:吸吮、吞咽、抓握等(也称无条件反射),以后逐步发展为有目的的动作,如:头部转动、寻找光源、抚摸、敲打以及翻身、爬行、站立、行走等等,正是这些动作的发展使人类获得参与社会生活实践的可能。可见,运动是孩子身心发展中不可缺少的组成部分。

因此,用运动训练的方法来帮助自闭症孩子开发大脑潜能,已经被越来越多的专家、教师及家长认可,在一些医疗及教育部门广泛运用,并收到较好效果,可是,在教学中,小鹿发现还有很多家长忽视了孩子的大运动。


01

什么是粗大运动训练

粗大运动简称大运动或大肌肉运动。是运用个体功能,配合大肌肉运动,进行有计划、有系统的肢体运动来改善个体的运动机能,从而促进身心发展,达到康复的目的。

02

为什么自闭症孩子需要大运动训练?

一些家长可能会在孩子接受大运动训练时有所迟疑。因为孩子的运动能力看起来还是不错的,训练内容也都会了,还有什么必要继续呢?不是应该主要加强语言、认知方面的训练吗?

是的,孩子的基本动作或许是比较协调的,但这只能说明其具备发展的功能和潜力,决不能代替应有的发展水平。当我们能够以专业的视角来观察和分析,便不难发现孩子在运动方面存在的问题:

(一)运动量不足。每日活动的时间往往不足2小时,且内容单调,一般仅限于走、跑两项活动,有的甚至不活动。

(二)大肌肉力量差。表现在动作的协调、稳定性不足。如:跳蹦床时腿发颤,跳动姿势不稳,抛接球时动作无力,手眼不协调或怕球碰着便不敢接球,拍球时腰弯得很低,对爬、跑的活动很惧怕或是逃避。

(三)运动技能偏低。表现在不会拍球、踢球、自抛自接球、跳绳、做操等。

(四)平衡能力偏低。如:不会走平衡木,不会单脚站立,不会单、双脚蹦跳等,特别是没有语言的孩子,大多数双脚落地的能力很差。

(五)耐力差、惰性强。如:不能自觉地按规定完成训练内容,极容易逃避,要靠老师大量的身体帮助完成。

据有关资料表述:自闭症孩子的运动发展普遍晚于正常儿童三至五年不等。另外,孩子存在的语言交往问题、认知问题、注意力不集中的问题、情绪问题等等都非常适合以大运动训练作为切入点。

粗大运动训练的作用:

(一)促进大脑发育

著名心理学家皮亚杰在探讨儿童认知发展理论时认为:在儿童发展过程中,动作是一切知识的源泉。充分强调了动作发展对儿童智慧发展的重要意义。在实践中,我们也看到一些自闭症孩子经过运动训练后,症状得到改善,能力有了一定程度的提高。可以推断,是脑部功能有所改善。所以说,大运动协调能力的训练是促进儿童大脑发育、帮助智力发展的有效方法。

(二)促进身体健康成长

有的自闭症孩子身体发育较差,比同龄孩子矮小或过于肥胖。而大运动能够促进血液循环、能量消耗,提高身体各器官的机能,促进生长发育。健康的身体是一切训练的基础,是适应环境的必要条件。

(三)促进语言和交往能力的发展

美国费城脑潜能开发中心对脑损伤儿童进行以爬为主的训练后,发现这些孩子学话速度增快,读的能力也增强了。

对于我们的孩子来说,适量做蹦跳运动可以增进气息的顺畅性,边跳边说可以提高声带的功能,增强发音力量,从而有效的帮助无语言或正在致力于语言发展的孩子。

(四)促进注意力的发展

注意力的问题是自闭症孩子发展中的常见问题,运用大运动训练可以帮助他们改善注意力。如:拍球、抛接球、踢球、滑滑梯、走平衡木等等,特别是走平衡木对训练注意力的集中很有帮助。

(五)促进平衡及空间知觉能力的发展

平衡能力是儿童发展中必须具备的基本能力,而空间知觉能力对思维发展有明显的促进作用。那么,做翻跟头、滚动、滑板、攀登、走平衡木、旋转及左右手和左右脚的协调活动(踢球、跑步、上下楼梯等)都能有效提高身体平衡能力和空间感知能力。

(六)稳定情绪、改变行为

心情不好时,出门活动一下,顿时会感到舒畅。相信很多人有这样的体会。因为运动能使人的身体内产生化学变化,使人获得快感。对自闭症孩子来说,控制情绪是一个难题,多带孩子做一做运动,让大运动训练来替代不良行为,是帮助孩子的有效方法。

综上所述,可以看出,粗大运动训练对自闭症孩子发展的作用是多方面的,同时也是非常必要的,这绝不仅是为了获得某项动作技能,促进孩子的身心发展,培养社会适应能力,才是我们进行训练的最终目的。

03

粗大运动训练方法及注意事项

粗大动作训练方法:

1.亲情接纳法。带孩子做训练的家长最好与孩子之间有亲密的情感,是让孩子有安全感和信任感的人,这样孩子更容易积极地配合训练。

2.正强化法。运用表扬和奖励的方法,引导孩子积极主动的参与训练并使其良好的行为得以保持和发展。

3.榜样示范法。当孩子对训练的内容不感兴趣或畏惧退缩时,我们可以和会玩的孩子先玩(做)给他看,以此制造出活跃的气氛来影响他参与。

4.游戏法。把训练的内容编成简单的游戏使训练具有趣味性,孩子在玩中训练,效果更好。

5.身体帮助法。当孩子完成任务有困难时,可以适当地协助他。如:拉着孩子的手保护他走平衡木等。

粗大运动训练中应注意的问题:

1.随时观察孩子在训练中的表现,特别是孩子的发展变化,这往往是非常细微的。可以进行记录。

要观察的内容是:

(1)生理的变化:运动的内容、运动量及方法是否合适。

(2)行为的变化:不良行为是否有改善,期望行为是否出现。(3)心理的变化:感知、认知、语言交往及动作等能力是否提高。

2.注意运用动静交替的原则。儿童的生理特点是:体内含水分多,易疲劳,恢复快,我们要根据孩子的身体特点合理安排训练强度和密度。

3.训练应多元化,运动训练不应是单一的动作重复,要渗透其它领域的训练目标。如:认识方位和发展语言等,特别是语言训练应贯穿始终。

4.根据自己的记录或观察,适时给孩子提出新的目标,增加新的训练内容,提高训练的层次。

5.注意孩子的身体问题,如:是否有心脏病、癫痫病等等。这些儿童一般不适合作大运动训练。

6.医疗问题。如孩子正处于服药期间,一定要咨询清楚现阶段是否适合训练及对训练是否有影响等。

7.加强营养合理膳食。大运动对身体的热量消耗较大,及时补充营养是非常必要的。


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