文章来源：【公众号】大赛爸爸说；ID号：Dasaibaba
孩子总是“笨手笨脚” 原来是因为本体觉发育不良
我们经常用“心灵手巧”来形容孩子们在完成手工作业时非常仔细，手上活精细。与其相反的则是“笨手笨脚”。
每当孩子无法自己系鞋带、扣纽扣，或者无法自己独立使用筷子，经常不分轻重的弄坏东西时，爸爸妈妈们就喜欢用“笨手笨脚”来形容孩子，给孩子贴标签。
实际上，不是孩子“笨手笨脚”，而是本体觉发育不良，如果爸爸妈妈能尽早认识到这一点，就不会随意给孩子贴标签，而是想办法，通过感统训练，促进孩子的本体觉发育。
说到本体觉，可能很多家长都是一头雾水，什么是本体觉呢？
本体觉指的是人对自己身体的感受。
简单说来，就是当我们去触摸如毛毯、金属、冷水等不同物体时，手部皮肤和肌肉带给我们的不同感受，或者当我们做各种肢体运动时，肌肉、关节、韧带等部位带给我们的感觉，这就是我们的本体觉。
小杰今年5岁，因为是家里唯一的孩子，爸爸妈妈和爷爷奶奶每天对他照顾得无微不至。近段时间，小杰的妈妈认为孩子应该学习自己独立穿衣、自己吃饭了，却发现不论怎么教小杰扣纽扣，拉拉链，他都学不会。妈妈一边示范如何拉拉链，一边教小杰：“宝贝，我们把拉链在底部卡口处对接，然后一只手拉住拉链往上提，就可以把衣服的拉链拉起来了！你也来试一试吧！”可是，小杰一只手拉着拉链，使劲用力，小脸蛋憋得通红，可就是拉不上来。
妈妈教小杰扣纽扣也十分不顺利，小杰要么只扣了半颗扣子，要么完全无法把扣子对准扣眼。妈妈一开始以为小杰只是从来没有自己做过这些事，需要慢慢学习，可是即便妈妈每天手把手的教，小杰还是不会。
更严重的是，随着一家人开始要求小杰自己吃饭的时候，发现小杰怎么也学不会拿筷子。喝完水之后，也不会轻轻的放下水杯，总是重重地将水杯往桌子上放。奶奶给小杰吃葡萄的时候，小杰用手去拿葡萄的时候，也无法拿起一颗完整的葡萄，往往会把葡萄捏坏。
小杰的情况其实就是本体觉发育不良，即身体感觉与反馈间的失调。
主要还是因为，爸爸妈妈和爷爷奶奶把小杰保护得太好了。除了日常生活上的无微不至的照顾和事事代劳，小杰也很少有机会像其他小朋友一样到处爬高爬低，也很少进行户外活动。
因为爷爷奶奶总是担心小杰摔着碰着，晴天怕热着，阴天怕冷着，限制了孩子的活动，也限制了小杰的本体觉发育。
孩子的本体觉发育不良会出现哪些问题呢？
由于本体觉需要后天的训练，不是生来就有的，所以没有得到足够训练和本体觉刺激的孩子很容易出现精细动作较差、不能准确的判断取物时需要的力量，肢体运动协调性差，表现为各种“笨手笨脚”的状态，甚至还会影响孩子的语言发育。
在孩子的成长过程中，促进孩子的本体觉发育，我们有这3点建议。
爬行、翻滚
婴儿期的孩子，当他们学会爬行之后，就特别喜欢在地上到处爬，到处去探索。这时候爸爸妈妈不必强行制止，只需要确保孩子活动的周围环境安全即可。
爬行和翻滚可以让孩子的手部、肘部、膝盖、脚部等位置受到来自地板的刺激，这些感觉会通过皮肤、肌肉、关节传至孩子的大脑神经中枢，有助于中枢神经系统本体感觉信息的输入。
鼓励孩子自己的事情自己做
在学习自己穿衣、系鞋带、用筷子吃饭、洗手洗脸等过程中，孩子也是在不断与外部环境进行信息交换。
在完成自己的生活小事的同时，孩子的精细动作、手眼协调等也得到了不断的锻炼。
家长千万不可因为爱孩子而选择事事包办，剥夺了孩子成长的机会，反而阻碍了孩子的成长。
多参与户外活动
家长可以让孩子多参与户外活动，如拔河、跳绳、爬山、滑平衡车、骑自行车等等。不断的训练肌肉紧张、收缩的运动，锻炼孩子的平衡能力等。
除此以外，户外活动还能调动孩子全身的感官，感受微风拂面，感受炎热和凉爽的不同天气。这些都有助于孩子本体觉的发育。
大赛爸爸说：
本体觉是人们对自己的身体的感受，本体觉发育良好的孩子通常在手眼协调、身脑协调、手耳协调、精细动作等方面表现得更好！
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