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关于谱系孩子的专注力

时间:2021年06月28日 来源: 作者:​ 原创两个AS男人 标签:自闭症感觉系统; 浏览次数:16281次
【摘要】 青春期的孩子,自我意识已经建立,并且往往会有比较强的好胜心,要利用孩子的心理特点,引导孩子通过自我控制来实现进取目标。如果孩子到了青春期,甚至年龄更大一点,依然无法控制自己,容易无原因地冲动或情绪暴躁,这就不是专注力的问题了,要考虑ADHD的可能性。
【关键词】 孤独症谱系障碍,孤独症,认知,孤独症谱系,感统

文章来源:两个AS男人;ID号:gh_e85cfe9d7bd4;公众号介绍:提供关于ASD(孤独症谱系障碍)孩子康复培养的第一手资料、研究文章、电子书。

有家长希望我说一说怎么培养孩子的专注力,今天系统说一下吧。

之前在关于孩子的兴奋与抑制那篇文章里,我写过了,要求年龄比较小的孩子长时间集中注意力,这不现实。我们要做的是,客观了解我们面对的情况,适应孩子的特点,用相应的方法推进和提高孩子的学习质量。

1.幼儿期。

幼儿期的孩子,枕叶、颞叶和顶叶区域的脑电活跃,视听动能力比较强,活泼好动,很难安静下来。因此,幼儿园或小学前半段的孩子,要重点发展孩子的视听动能力,采取视听动(游戏、视频、图画)的方式推进孩子学习知识,或者说以能够吸引孩子(兴趣)注意力的方式来引导他学习,而不是采取长时间枯坐的方式,强迫硬逼更是不行。

如果确实需要孩子长时间安坐,比如做作业的时候,那么要把孩子的学习环境清理干净,不能有玩具和容易分散注意力的东西,装修色彩和灯光柔和,保持无噪音,家里最好不要有人看电视和玩手机。

观察孩子在做他感兴趣的事时能够保持多长时间专注力,如果能够保持10分钟,那么就把他一个单元的学习时间设置为10分钟(定闹钟),如果孩子做到了,要给孩子大大的鼓励,再安排休息3-5分钟(喝水,亲子间的温馨互动),之后再开始下一单元的学习。随着孩子专注力的提升(年龄的增长),慢慢延长孩子一个单元的学习时长。

2.青少年期。

随着青春期的到来(12-14岁),孩子的大脑额叶区域的脑电活跃,智力和自我抑制(自制)力发展迅速,这时候孩子的专注力才能真正形成。青春期的孩子,自我意识已经建立,并且往往会有比较强的好胜心,要利用孩子的心理特点,引导孩子通过自我控制来实现进取目标。在这个过程中多鼓励孩子,帮助他设置合理的奋斗目标(稍加努力就能实现),一旦孩子实现目标,给予物质和精神鼓励。当孩子体验到成功带来的乐趣时,他的专注力会大幅提升。

如果孩子到了青春期,甚至年龄更大一点,依然无法控制自己,容易无原因地冲动或情绪暴躁,这就不是专注力的问题了,要考虑ADHD的可能性。如果确诊ADHD,要寻求专业医生的帮助。有相关的案例,专业医生通过使用中枢神经兴奋类药,从而帮助孩子控制多动和躁动现象,有一定效果。以上仅供参考,必须以专业医生的诊断为准,用药更是必须遵医嘱。

3.需要了解的几个特殊现象。

第一个,“信息处理延迟”现象。小龄谱系孩子的认知范围还比较小,思维方式比较具象,对抽象的东西(包括语言)有一个理解和反应过程。因此,我们在与孩子交流时,尽量给孩子一些具象的(可视化)的提示和耐心的讲解,并且一定要给孩子反应时间。当我们向孩子提出一个问题,孩子看起来没有反应,不代表他不专心(很可能他的大脑还在处理你提出的问题),如果你立刻指责他不专心或者不耐烦地抛出第二个问题,那么他的理解过程被打断,他会不知所措(更加跟不上你的节奏),如果你放弃了(认为孩子笨)或者打骂孩子,他不理解你为何这么做(他为何要受此对待),与你之间的交流通道会更加不通,进入一个恶性循环。

第二个,“左右脑互搏”现象。有些谱系孩子的左右脑会同时兴奋,比如他在听课时(听你说话时),会一直把玩一样东西,看起来好像他一直不专心,但是,他在听的,事后问他相关内容证明他都懂了。这种左右脑互搏现象,主要在孩子小时候出现,实际是孩子在控制大脑兴奋方面有问题,对孩子是干扰。这种现象通过行为调整可以改过来,当孩子学习时,如前所述,把他身边的环境清场,不让他找到可玩的东西,甚至可以轻轻握着孩子不用笔的那只手,帮助他习惯在安静(单脑兴奋)环境下学习。在孩子小时候,玩一些精细化的手作游戏,包括感统游戏,对孩子集中注意力也有一定的帮助。

第三个,“战斗还是逃跑”现象。谱系孩子的心地比较单纯,他们不容易理解复杂的社会行为和语言,比如你在辅导他时打他骂他了,他理解不了你的压力,更不会认为你是对他好,只会觉得危险和不知所措。同时,谱系孩子的感官和心理又是非常敏感的,他会迅速察觉你的情绪变化(即使是非常细微的变化都会察觉),每当察觉到这些危险信号,他的应激激素(皮质醇)会迅速分泌,进入战斗还是逃跑状态。孩子一旦进入这种状态,他的大脑已经对你关机了,你还指望他配合你保持专注力,纯粹是妄想。因此,我一再强调,我们在面对孩子时,要保持理智、温和,千万不要打骂孩子。如果你做不到这一点,又想让孩子保持专注力,我真不知道该说什么了。

第四个,“心灵卡锁”现象。谱系孩子在压力过大、被强迫、不认同(而不知如何表达)时,会有心灵卡锁现象。一旦出现心灵卡锁现象,孩子会出现暂时性失能,即使是非常简单的事情都做不好、做不了。小龄孩子容易在压力过大时出现心灵卡锁,大龄孩子容易在被强迫、不认同时出现心灵卡锁。孩子出现心灵卡锁时,他完全不会配合你,更谈不上专注力,如果这时对孩子进一步采取强迫的手段,会引发更坏的结果。破除孩子心灵卡锁的方法其实很简单,就是解除压力或者说服他。我们要善于观察孩子的行为特点和心理特点,用巧的方法而不是用强的方法,也就是我常说的心理疏导。

总之,谱系孩子有专注力,能够形成很强的学习能力,但是需要被理解、被尊重,并且有一个形成的过程,明白这点很重要。


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    星星雨成立于1993年,是第一家为孤独症儿童及其家庭提供服务的民办教育机构,当时在中国针对孤独症的特殊教育领域是一片空白。1993年,当星星雨成立的时候,中国仅仅有3名权威医生诊断过孤独症。在教育领域,无论是学校还是医疗机构,都没有一家机构能够给孤独症儿童提供服务以及相关信息。

  • no.2
    五彩鹿

    五彩鹿成立于2002年,具备成熟的训练技术,以科研带实践、以实践促科研,坚持用科学数据支持的方法对自闭症儿童进行早期干预,与世界上在自闭症研究领域处于领先地位的多个国家大学建立长期联系,获得了可持续的技术支持。

  • no.3
    大米和小米

    大米和小米是中国专业的自闭症谱系儿童服务平台,源于2014年9月姜英爽(大米)创办的“大米和小米”微信公众号。现提供康复服务、融合教育支持、家长培训、线上课程及科普资讯等一体化服务。

  • no.4
    以琳

    以琳的创办者方静老师是一位自闭症孩子的母亲,在训练自己孩子的过程中,她深知专业训练对自闭症儿童成长康复的重要,也深深感受到作为自闭症儿童家长的痛苦和无助,这成为她创办以琳的初衷。

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    ALSOLIFE平台创立于2017年2月,是基于ALSO理念搭建的“中国特殊儿童评估干预平台”,该平台首创自闭症儿童线上干预机制,是目前我国最权威、最全面的自闭症干预平台。

  • no.6
    恩启

    恩启诞生于2014年,是清华x-lab孵化出的社会创新项目,致力于为自闭症儿童及其家长提供康复训练与家庭康复辅导,业务主要包括儿童康复教育线上平台、特殊教育培训、自闭症儿童评测软件及SaaS管理软件授权、自闭症儿童康复中心连锁经营。

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