文章来源：【公众号】自闭症互助圈；ID号：zbz-recovery
在育儿路上，每一位家长都是新手，尤其是特殊孩童的家长。当孩子确诊自闭症，有的家长会陷入茫然、无助、焦虑、自责等等的负面情绪，脑海中会浮现各种想法，例如：
我要怎么做一个好妈妈？
该如何帮助孩子干预训练？
我们做的是不是还不够？
.....
面对孩子一系列的干预康复训练和诸多机构线上线下的课程，许多家长总觉得心有余而力不足，不知道该如何透过自我学习在家帮助孩子做康复训练。在自闭症孩子的康复之路，父母的教育角色是任何人不能替代的，因此，特殊孩童父母的自我学习至关重要。
可是，又该如何自我学习提升能力去帮助孩子呢？别着急，今天编编分享几个干货供各位父母参考！
01
调整家庭关系
想要透过自我学习去帮助孩子，首先要做的是调整好家庭关系，这是很多人没想到或容易忽略的一件事。孩子被诊断为自闭症后，不乏有家庭会出现相互埋怨、指责的情况，例如：“都是你的问题”、“都是因为你一直抽烟.....”一段时间后可能又出现“孩子都是我管，你管过孩子吗”等情况。
然而，相互指责、抱怨对问题的解决毫无帮助，甚至让孩子在这种氛围下可能越加严重。想要解决问题，首先就要调整好家庭关系，达成共识，在照顾孩子上分工明确，一起规划好孩子的康复教育思路。
02
摆正心态
其次是调整好心态。编编在工作中见到很多家长不愿意接受孩子有自闭症的事实，而一直陷入负面情绪的循环里。特殊孩童的家长有这样的情绪是可以理解的，但回过头来我们要尽快调整心态，避免让自己陷入歇斯底里。
03
寻找权威的机构
我们经常说，自闭症孩子的康复是一个系统的过程。因此，权威的康复机构介入就显得尤为重要。家长摆正心态，积极参与教育培训，学习特殊教育方面的知识，对孩子的康复效果有显著的作用。
04
互相交流
孩子确诊自闭症后，家长可能觉得茫然无助。如果可以的话，去认识一些特殊孩童的爸爸妈妈或是加入一些自闭症康复交流群，共同探讨自我学习及孩子的训练技巧和方法，分享经验，互相学习和鼓励。但要注意，不要盲目跟风，要根据自身情况选择合适的方法。
05
学习知识
自闭症的康复几乎对所有家长而言都是一个陌生的学科，因此读书是家长们提升自我能力的一种捷径。以下编编分享一些书籍供大家参考学习：
《我的话，对谁说？与自闭症孩子同行》——5个自闭症家庭艰难求索、寻求治疗的真实手记，能引起广大自闭症儿童家长的共鸣。
《孤独症孩子希望你知道的十件事》——了解孤独症孩子内心世界。
《自闭症儿童社交游戏训练-给父母及训练师的指南》——针对自闭症儿童社交障碍进行社交训练的方法。
《与自闭症儿子同行2：通往自立之路》——如何培养自闭症儿童的语言、如厕能力，纠正偏食和刻板行为，树立劳动和金钱的观念，从而培养自立意识和自立能力。
有些家长可能会说：“你说的这些书我知道，也很感兴趣，但整天围着孩子转，也没有时间静下来读呀。”这样的问题，编编也考虑到了。如果有些爸爸妈妈平时没有时间读书，可以在自闭症互助圈公众号中找到「星妈学堂」进入音频课程学习，这样平时洗脸、吃饭、通勤路上也能透过音频自我学习。
写在最后
父母是孩子的第一任老师，作为特殊孩童的父母更要重视自我学习的重要性，这样才能更好地引导孩子的康复发展并陪伴孩子成长！
责任编辑：觅健星小编
文献参考：
童星.家长的自我成长是家庭教育的关键
微信客服
微信公众号
