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浅谈如何应用RDI®心法教导孩子生活自理

时间:2020年08月11日 来源:杭州雅恩健康管理有限公司 作者:Andrea Ng(雅恩特聘RDI咨询顾问) 标签:自闭症康复方法; 浏览次数:14837次
【摘要】 学懂生活自理,对每个人都很重要,可是面对ASD孩子,要教会他们自理实是比一般孩子要难上许多,原因林林总总,例如:●感统困难,导致本来很容易的事变得难过登天。例如:因口肌敏感抗拒刷牙,吃饭很缓慢。又或触觉敏感抗拒洗澡,或讨厌某些材质的衣物等等。●深刻的负面记忆,导致对某些事情有莫名的恐惧。例如:有孩子
【关键词】 RDI,感统,生活自理,提示

学懂生活自理,对每个人都很重要,可是面对ASD孩子,要教会他们自理实是比一般孩子要难上许多,原因林林总总,例如:


● 感统困难,导致本来很容易的事变得难过登天。

例如:因口肌敏感抗拒刷牙,吃饭很缓慢。又或触觉敏感抗拒洗澡,或讨厌某些材质的衣物等等。


● 深刻的负面记忆,导致对某些事情有莫名的恐惧。

例如:有孩子曾被突然的冲厕声吓到,从此害怕在厕所内久留,以致洗澡要在客厅用澡盘洗。又或因曾被责备而变得更加逃避和抗拒。


● 发展迟缓,协调力弱。

例如:口肌的咬合力量弱,不容易咬烂食物,不容易吞咽,因而对吃饭产生害怕和抗拒的情况;手肌发育迟缓,不能顺利使用餐具;手脚协调有障碍,难以自行穿衣裤鞋袜。


● 空间感弱。


例如:常搞不清左右,或者衣服的前后。


● 自我意识弱。

例如:不在意自己的外表形象,例如穿衣服不会留意有没有穿整齐,左右是否对称。


● 难以理解抽象概念。

例如:难以掌握卫生意识,饭前不洗手,因为不理解手上有细菌(因为细箘看不见)。


观乎以上所列的种种原因(当然可能仍有其他未能一一列举),家长和孩子其实在日常生活中面临着极大的挑战!


幸好我们有RDI®的心法,面对种种问题,可以化难为易,有正确的方向引导孩子成长,甚至把沉闷重覆的日常事务转化为亲子时刻,让孩子在不知不觉中逐渐学会并掌握怎样做,还会变得自发和自动自觉呢!当然这都不是一朝一夕的事,但却也不是没可能达成。


当然我们难以在一篇文章中把所有心法都谈到通透,不过相信以下一些原则可以为大家带来一点启发。当然每个家庭和孩子都是独特的,最好能接受RDI®顾问的个别指导,这样就能得到更具有针对性的建议和实际的指导。


1、慢下来

首先家长要能在心态上慢下来,让孩子多作尝试。


要知道孩子本身已经有困难和障碍,我们看不见不等于他们没障碍。所以“慢下来”能帮助我们理解他们的困难,也让他们有时间和机会整合紊乱的感觉系统。


不过当然慢下来是指我们的心态和态度,而非指每件事都要等孩子自己行动起来自行完成。所以慢下来的心法也要配合撘建脚手架来应用。


2、撘建脚手架

家长需要清醒地认识到孩子真正的能力所在,以及与自己对他的期望是否存在落差。


例如早上要出门,他每天都要一小时才能准备妥当,但家长认为半小时才是合理的,那么期望与实际两者间的落差会造成亲子间很大的压力和冲突。家长应该调节自己的期望,应用只快一步的心法,以切合孩子实际的能力。


并且,在需要时要作孩子的支架,支援他完成,但不表示永远为他代劳,而是要分轻重缓急。例如有些事孩子暂时还做不到的,那么现阶段可以先替他完成,而把重点放在他能力所及的部分去加以引导。并且切勿只因孩子的年龄较大就拉高要求,而是要以孩子的能力点出发,找出他的前一步,并对他有可能会在情绪或状态影响下后退一步做好心理准备。而当撘脚手架成功时,就逐步把支架移除,并再进一步撘架。


3、多用间接影响

家长宜减少在旁直接命令或发指令,因为这样会容易让孩子养成不叫不做的习惯,变得被动。我们应该多应用慢下来的心法,先多等候,减少提示,或只间接提示,在孩子没能想到时才逐渐增加提示,切忌自己过于心急,事事提点。


例如有家长曾告诉我,她教孩子吃东西前洗手的方法,就是讲规则:不停讲直到他记得,例如每次饭前说:“吃饭前要洗手。”结果孩子记得规则,但不记得做,总是提醒才做,不提醒就不做。原因是家长把孩子饭前应该记得去洗手的责任过度放在自己身上,以致孩子总依赖家长的提醒。后来家长学会间接影响的方法,渐渐地,孩子吃饭前就会自己去洗手,不再需要家长提醒了。


4、聚焦(聚光照射)

家长很容易犯的一个错误,是常常聚焦在孩子的不成功、疏忽、善忘、走神、粗心大意等等之上,以为多作提醒他们就会改过自新,变得主动、勤劳、细心、专注起来,其实不然。经常聚焦孩子的错误之处,换来的往往是错上加错,甚至本来不错的反而错了,让家长气上加气。


其实人之常情是——越被鼓励,越想做好;越被挑错,就会越害怕和失去信心,就会越做越错,进入恶性循环。


所以聚焦在正面事件上是非常重要的。例如当孩子拖拉半天,终于自己穿好鞋袜时,若家长说:“穿个鞋袜都要老半天!”那孩子下次会有动力自己穿吗?比较难!但若家长聚焦在孩子的付出上:“虽然难但最后还是坚持到自己完成了哦!”那下一次孩子自己尝试去做的动力就大大增加了!


5、过程为本,关系为本

这个放在日常生活中实在不容易。确实,我们每天有大大小小的事要进行,要抓紧去完成一些日常的流程,才好进入一天的重点活动——这也是一种正常的思考逻辑。但是,当我们慢下来仔细想想,究竟是要快速干净利落地完成这件事比较重要,还是在过程中孩子学到了自立,得到了自信,懂得了思考,变得主动负责更为重要呢?


我认为日常事务恰是教育的好机会,天天都要做,等于天天都有机会练习,也有机会加入互动元素。若我们把所有这些变成事项、任务,又常常与孩子间冲突不断的话,不但任务不能完成,若孩子在当中只感到充满挫折的话,这又是否值得呢?


所以家长心态的转换十分重要,不是说不要完成日常事务,但可以把这些活动也视为亲子时间、互动时光和教养机会。


例如有家长抱怨孩子刷牙总要许多时间,于是家长又骂又逼,孩子又哭又喊,搞得都没时间做互动活动,没时间去教孩子东西。我对她说,虽然我明白家长觉得刷牙只是小事一件,完成任务就可以进入下一个家长觉得更有意义的程序,但现实是孩子有上述种种困难,既然孩子不可能在数分钟内完成,家长何不把想互动想教的东西,放进刷牙的时光里呢?此后,家长改变了心态,早上赶时间就帮着孩子先完成,晚上则多预留刷牙时间,或做一起刷牙的活动,比如帮小玩偶刷牙,又或者变为学语文,或是试不同味道的牙膏。刷牙不再是哭哭啼啼的惨事,而变成了许多有意义的活动时光。所以说,“一念天堂,一念地狱”,这位家长的改变,让大家从地狱般的难过时刻变为甜蜜的天堂时间,孩子也慢慢开始在家长没空帮忙时也能比较主动地刷牙了,这就是家长从任务为本转化成过程为本及关系为本的功劳呢!


总结而言,RDI®心法着重的是孩子自发主动地去思考,去负上自己那一份责任,我们在需要时撘建脚手架支援,但目标是逐渐放手,让孩子自己做到,并在过程中得到自信和胜任感。


我的孩子是充满上述所说的困难的,口肌、大小肌肉各种问题都有,但现在他能自己完成整个洗澡过程,自己用吹风机吹干头发,自己刷牙洗脸,吃饭能好好坐着直到完成。回想他从扭一条小小的薄毛巾都做不到,刷牙也不情不愿,穿裤子也不分正反前后,总是错误百出,到现在的成果,的确是有些不可思议。最重要的是基本上他都能自己完成,不必大人处处提醒,能做到真正自理。


所以,家长们不要气馁,不要只试了一点就走回命令式或又干脆帮他完全做完的模式。只要坚持去应用RDI®心法,愚公也能移山。万事开头难,柳暗花明必有一村,继续加油,共勉之!


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    五彩鹿成立于2002年,具备成熟的训练技术,以科研带实践、以实践促科研,坚持用科学数据支持的方法对自闭症儿童进行早期干预,与世界上在自闭症研究领域处于领先地位的多个国家大学建立长期联系,获得了可持续的技术支持。

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