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下颌健身运动针对婴儿发展趋势出繁杂完善的进餐、吞饮和发言工作能力是尤为重要的。下颌在一岁内生长发育最显著,在两岁以前创建可靠性。假如下颌可以在适当時间获得适合的训练,那麼嘴巴及嘴巴的作用也可以能够更好地生长发育。>
有的孩子下颌存有一些小问题,进而危害进餐、吞饮,最后危害讲话。除开应用适合的饲养方法,适当地应用口腔玩具(用以咬和嚼)也可以协助下颌的一切正常生长发育。
5~6个月时,孩子会对咀嚼十分很感兴趣。假如实际操作恰当,这时咀嚼健身运动(或额骨训练)是锻练下颌最好是的方法。假如这时给孩子出示适当的玩具或是食材,她们一般会自身去做这种训练主题活动。记牢,婴儿在遭受牙齿咬合刺激性时与生俱来便会咀嚼。
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如果你为孩子挑选适合的咀嚼物件时,能够考虑到以下几个方面:
挑选安全性的玩具,孩子可以拿得住,不容易扎伤自身。
确保玩具不容易过大以防导致孩子张嘴过大。这就规定其尺寸合适于孩子后槽牙区牙床间的室内空间。下颌屈伸过多会给颞下颌骨节产生过大工作压力,导致颞下颌关节痛和不适感。
确保孩子在咬口腔玩具时不容易太艰难。假如孩子觉得探寻某事情很艰难,他便会迅速终止做这种主题活动。可是,也一些孩子非常喜欢一些难咬的物件。因此 ,你需要认真观察自身孩子的爱好,并且他的爱好也是会伴随着口腔生长发育而更改的。
保证 玩具构件不容易裂开或是被砍断。
保证 这种玩具合适口腔内盘玩。
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口腔玩具的挑选应依据孩子的个人生长发育状况和口腔尺寸,而不是年纪或认知能力的生长发育。安全性、合适自身孩子的口腔玩具是尤为重要的。过大或无法咀嚼的玩具都不可以给孩子产生理想化的結果。孩子用前、后及侧面的牙床咀嚼适度玩具对牙长出是十分关键的。口腔玩具的探寻及咀嚼主题活动不用独立进行,你能在给孩子阅读、说故事的另外开展。请记牢,咀嚼可以协助一切年龄层的孩子提高注意力训练。
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适度咀嚼和啃咬会给孩子产生快乐。假如找到适合的物件给孩子咀嚼、啃咬,实际应该怎么做呢?能够遵照下列流程:
最先将玩具放进孩子嘴前边使他开展探索。
训练孩子和你一起握玩具。
训练孩子用前边的牙床去啃咬或咀嚼玩具。
随后协助孩子过去向后用两侧的牙床啃咬或咀嚼玩具。
让孩子一直玩下来,直至他自己可以当然地开展这一姿势。
一旦孩子刚开始咀嚼玩具后,训练他直至可以在两侧的后磨牙齿地区都能咬12~15次,随后反复2~3组。
假如孩子不可以或是不愿意咬那么数次,也没事儿,由孩子自身决策频次。假如孩子只为在某一边咬几回,这也是一切正常状况。伴随着训练增加,他咬的频次也会大量。最后,孩子会顺理成章地咬更数次。在这里一全过程中,你一定要维持细心。
假如孩子在咀嚼时一边的咀嚼肌能量看上去较差,能够适度提升弱侧的训练。假如孩子觉得疲惫,不必奢求。大家期待孩子口腔两边的全身肌肉能平衡生长发育,但假如孩子更喜欢用某一侧咀嚼,这也是十分一切正常的。
震动也会提升孩子对咀嚼的兴趣爱好。目前市面上有很多含有震动作用的玩具,你也能够寻找一件尺寸和样子都合适自身孩子口腔的。
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Notice
留意:应用震动玩具时要当心。当孩子身患癫痫病或异常癫痫病时不必应用震动玩具,除非是你的医师容许那么做。口腔震动会立即功效于人的大脑,我们不期待孩子痴迷上震动而不是口腔咀嚼训练自身。期待最后你可以使孩子在无震动时也对咀嚼训练很感兴趣。
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当孩子啃咬、咀嚼玩具或是物件时,留意其下颌维持匀速直线运动。孩子咀嚼玩具时一般会“巧舌”,这代表着他的下颌是直着健身运动的。你肯定不会期待孩子下颌有别的方位的拖动(前、后、左、右)。假如见到这类状况,根据一段时间训练后并未更改,那麼最好是去资询有关权威专家(如岗位康复师、語言病理学家或别的适合的权威专家)求助,她们能够评定你的孩子,并给与提议。
孩子咀嚼玩具或物件时的方法与咀嚼食材是不一样的。在孩子5~七个月大时,便会在吃一些食材(如软饼干)时下颌出現侧面的健身运动。这种姿势最后会产生完善的圈形的咀嚼方式,成年人咀嚼食材便是应用那样的方式。咀嚼食材与咀嚼口腔玩具是不一样的全过程。
请记牢:让孩子啃咬口腔玩具,应该是愉快的感受,实际操作适度的孩子会觉得很舒服。
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在训练全过程中应留意与孩子沟通交流,追随他的正确引导。尽量多地让你的孩子决策权。
每星期给孩子开展3~5次那样的咀嚼训练。
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根据咀嚼训练,孩子的口腔作用还获得了下列提升 :
当孩子用牙根啃咬玩具时,他的嘴巴也会朝刺激性方位健身运动,这会协助嘴巴不依靠下颌而解放运动(称之为“分离出来”)。嘴巴的侧面健身运动针对食材在口腔内的挪动和集聚是十分关键的。
当孩子慢慢用更挨近后边的磨牙齿地区挪动或咀嚼玩具时,这一地区的认知也在生长发育。当孩子用后槽牙地区咀嚼时,嘴巴也会学好倒退(向后健身运动),这针对咽下的产生是十分关键的。嘴巴向后健身运动针对发展趋势有关系的、清楚的音标发音也是关键的。
当孩子用后槽牙区咀嚼尺寸适合的玩具时,他也学会了让下颌慢慢左右健身运动。下颌左右健身运动对咬、抿口子、用水杯及塑料吸管饮水、音标发音这种姿势的生长发育是十分关键的。进餐时,下颌必须伸开至合适的尺寸,以融入水杯、饭勺、塑料吸管或别的用品的尺寸,那样食材才可以进到嘴中。
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适度的咀嚼训练能够使孩子的下颌及舌部全身肌肉获得适度的锻练。舌部全身肌肉必须有充足的能量,才可以进行进餐、发言及维持闭上嘴这种姿势。额骨训练能够协助口腔进行各种各样姿势。
适当的额骨训练不但能协助下颌开展匀速直线运动及均衡下颌全身肌肉,还可以协助颞下颌关节盘改造。假如你的孩子正巧某一侧下颌能量较差,这类训练能够改进这一难题。
最终一点也十分关键,咀嚼训练能够协助牙立即长出。现如今,大家观查到很多孩子的牙不可以立即长出,这与咀嚼训练的欠缺是有关系的。
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文中节选自《婴儿口腔的秘密:从喂养方法到语言能力发展》,北京市科技进步出版社出版,2020年10月出版发行。
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