2023年11月29日下午,南陵县教育局主办2023年“光明芜湖”眼健康校园公益科普活动走进芜湖科技工程学校。九三学社社员、心理学博士、中国心理学会注册督导师、华周心理应用研究院执行院长、小海龟儿童心理康复中心心理专家王文君应邀为南陵县辖区校长们开展《心理学视角下亲子关系对眼睛健康影响》主题讲座。
亲子关系对眼健康影响讲座
讲座中,王文君博士以生动的语言和实例,深入浅出地揭示了亲子关系对眼睛健康的影响。她指出,长期的紧张、焦虑以及抑郁情绪可能会对孩子的眼睛健康构成威胁,包括令人担忧的近视问题,以及干眼症等眼部不适症状。
王文君博士随后分享了一系列实用的心理健康建议。她提倡大家应与孩子们建立良好的沟通渠道,学会倾听他们的想法和感受,给予必要的关注和支持。此外,她还推荐了一些有效的压力缓解和情绪改善方法,比如深呼吸、冥想和运动等。
如何与孩子建立更健康的互动模式
讲座的最后,王文君博士热情地回答了现场听众的问题,并鼓励大家要积极面对生活的挑战和压力,保持良好的心态和生活习惯。
这场讲座为校长们提供了一个全新的视角去理解亲子关系对眼睛健康的影响,同时也为他们提供了实用的心理健康指导。许多校长表示,通过这次讲座,他们更加关注孩子的心理健康,并学会了如何与孩子建立更健康的互动模式。