1月以来的带娃复盘-2

文章来源：【公众号】星宝801；ID号：gh_76d951563a9f

这几天的状态好了点，所以把这个总结继续整理下去吧。

谢谢我群里的小伙伴们，其实对于一件事情每个人都有自己的观点。但是由于我强烈的立场，大家都选择不在这里争论。感谢大家的体谅，其实这也提醒我，即使在自己处于情绪状态，也要尽量保持中立和客观。

感谢星宝，我并没有当妈的经验，然而他一直给我机会，所以我们就相互磨合，这是一个相互了解的过程。我希望我能是被星宝信任的。

信任对于闭娃来说非常重要。闭娃由于感觉统合、语言、情绪的问题，可能对自己的身体产生怀疑；而身边的人如何对待他，让他产生对人的怀疑。

是否能够信任自己、他人和这个社会，其实是关于如何在这个世界上进行认知学习，以及和他人相处。

信任大概是最基础的世界观吧。

上次的提纲是：

1.星宝的进步

2.星宝遇到的困难

3.妈妈的心得

4.妈妈的局限

说完了“星宝的进步”，现在该来说说“星宝的困难”了。

答非所问

写下这几个字，我想我又大条了。忘了帮星宝拆分问句。这里涉及的点是：

1）需要理解这是一个问题，需要回答的；

2）回答问题要根据实际情况，而不是为了应付问题而瞎编；

3）要理解不同的疑问词，如谁、什么时候、哪里等等。

星宝现在已经度过了理解问句的阶段，当我提一个问题，他会回应。如果他没有回答，那应该是不会组织语言来回答，所以沉默了。

星宝回答问题，我想他真的是很努力地想回应我。每次问他在奶奶那里吃什么了，他都回答我“吃的方便面”。而实际并不是这样。他只是用这个回答来回应吃什么的问句。

所以我在想，他可能并不知道要根据实际情况回答问题，而不是固定回答或者瞎编。

另外就是假如就一句话提问：“我在奶奶那里吃了方便面”。

谁在奶奶那里吃了方便面？

星宝在哪里吃了方便面？

星宝在奶奶那吃了什么？

星宝都会回答“吃的方便面”。

对于星宝的情况，我是在事情发生的时候就对他提问，然后引导他根据实际情况来回答。比如我们刚刚一起吃了草莓，就问他吃的什么，这时候他不会瞎说吃的橘子。然后告诉他实际是什么，就回答什么。

现在他有时候能回答吃的饺子、面条、蛋糕。但是还不稳定。

关于疑问词，我想我要不要做一些针对性的练习。比如一周只提问哪里，一周只提问谁。对一句话翻来覆去提问，其实星宝容易混。“妈妈变得那么快，我到底该怎么应对”，估计这就是他为什么以不变应万变来回答我。

男女不分

星宝分不清男女这个造成很多尴尬，比如把叔叔叫阿姨，别人问他是男孩还是女孩，他说自己是女孩，总引得别人对他哈哈大笑。

最近在教他认识男女厕所；

另外也要教他性别不同，所以称谓是不同的；

以及男女的性别特征是不同的。

在教他这些的时候，我心里有个疑问，就是这些认知对他的意义是什么呢？或许解决了这个问题，他就能主动分清男女了。

不知道看见的妈妈们有没有也遇到过这样的困扰，你是怎样解决的呢？求赐教，分享经验。

下意识捏嘴

星宝这个动作真的让我蛮烦的，有时候我想，为什么我这么不喜欢他捏嘴呢？我不接纳他是因为我希望他是什么样呢？

其实想通了这个问题，就知道怎么应对了。我希望星宝是自信开朗的孩子，但是看到他捏嘴，我看到一个怯懦没信心的孩子。

那星宝展现出怯懦没信心，是希望我怎么对待他呢？他难道是希望我斥责他、压制他吗？他应该是在释放信号：妈妈，我现在不太确定，给我一点鼓励和支持吧。

所以在星宝捏嘴的时候，我不再关注于他捏嘴的动作，而是关注于刚才发生了什么事，并就这个事给他积极正面的回应。

比如我和他一起读绘本，绘本里的怪兽变成了老鼠。

我提问他：怪兽变成了什么？星宝回答老鼠并同时捏嘴。

这时我并不提示他不要捏嘴，而是高声夸奖他，答对了，你好棒，在亲他的时候轻轻把他的手从嘴上拿开。

孩子可能真的是一天至少要夸他100遍。

对于捏嘴以前采用过的方法：

1）替代法：不捏嘴，可以捏下巴、衣角、玩偶；

2）斥责法：捏嘴的时候严厉制止，把手打下去；

3）魔法亲亲：将妈妈的吻印在手上，然后用手托脸；

4）悖论干预：发现捏嘴的时候不制止，而是多捏10下，直到捏够。

对于这些方法，都只是治标，因为都是我发现他在捏嘴而对他进行的干预，是我要而不是他要。实际是星宝并没有意识到自己在捏嘴。

最严重的是斥责法，星宝会非常紧张，他担心自己做错事妈妈不爱他了。之后不捏嘴，但是会改抠手。有一瞬间让我有点害怕，因为有些成年的Asd孩子是有自伤行为的。

所以我和星宝道歉了，这是我自己没能消化的情绪，但是他有权决定自己采用什么方法来缓解焦虑。

当情绪泛滥

最近几天我自己的情绪体验，我想增加了我对星宝的理解。

有时候星宝情绪一紧张就进入自动模式，情绪一低落就失忆，给他5颗草莓，刚刚数完5，等我问他有几个草莓的时候，他都忘记数到几了。

我想，不是他不想配合我，是他真的做不到。我这几天也完全没有心思工作，甚至吃饭都勉强。那他是一个小孩子，心理能量、应对能力肯定更是不及大人的。

你觉得是小事，可能在他那里已经被恐惧、焦虑、悲伤给淹没。这个时候他怎么能够有精力去学习呢？人在学习的时候，是要保持平稳的心情状态的。

说到这里倒是要夸奖星宝，星宝的自救能力其实很强的。

当他不开心的时候，他会

1）说“妈妈别生气”、“妈妈抱抱我/搂搂我”，然后扑向我；

2）会自己要唱歌或跳舞、或者想和我玩一些互动的小游戏，想要从这个情境里跳出来。

最近他学会了第3个方法，这个方法比较解放我。就是——数数。

以前他情绪崩溃的时候，为了让他冷静下来，我让他从1数到100。最近发现他会在我还没有指示他的时候，自己开始数数。

昨晚他睡不着，我睡得迷迷糊糊，我听到他开始数数。于是我又教他深呼吸，每做一个深呼吸，再数一个数，这样慢慢把呼吸调匀了。数到76的时候他睡着了。

孩子其实是从大人处理情绪的经验中来学习如何处理自己的情绪。星宝爸爸习惯于放大情绪，在路上开车的时候都会由于一点小事演变成路怒症。这样星宝看到一些小事就有这么大的情绪，其实他是不知道如何去理解和处理的。

大人冷静对待，并且教了他方法之后，他其实也慢慢学会了自我调节。

在带星宝的时候，我也常常发现，孩子能成长到什么样，关键还看他的养育人。你是孩子的天花板，限制他的最大发展，还是他的地板，助他成长。养育孩子，不在于怎么教孩子，最重要的部分其实还在于大人如何修习自己的功课。

我在这个过程中常常感到自己的局限，也偶尔有一点心得收获。下期继续这个部分。