注意力是孩子认识世界的第一道大门,是顺利干预的先决条件。但在日常生活中,很多谱系孩子会出现注意力不集中,小动作频繁,始终无法进入正题的情况。为了帮助家长们解决这一难题,在这里介绍一些简便易行、效果明显的注意力训练经典游戏,希望帮助孩子们更好更快进步!
Ⅰ
注意力不集中的后果?
众多任教老师指出,沟通、情感、语言和社交能力的习得都需要孩子从不断地观察、模仿和实践中累积经验。长期缺乏注意力,使孩子对周围的环境缺乏兴趣,无法认知社交中的面部表情、语言、声音和手势等。
直接的说,孩子对周围的人和事物缺乏关注的必然结果是:错失重要的学习技能的机会。
因此,提高孩子的注意力非常重要,对计划入学的孩子们来说更是关键。
Ⅱ
12个训练小游戏
01
盖瓶盖:这是一个配对游戏,把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让孩子来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,在动手操作中加强孩子观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。
02
玩拼图:准备色彩鲜艳的拼图块,把拼图块打乱,记录一下孩子需要多长时间能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力,还能让他做事更有耐心。
03
摞杯子:准备5~6个颜色各异的塑料杯子,让孩子一个一个地往上摞。提醒他,不要将杯子弄倒。这可以有效延长注意力的时间,还能培养他的调控能力。
04
卡片配对:准备几对不同图案的卡片。家长从里边抽出一张卡片,让孩子迅速找出另一张相同的卡片。这对培养孩子的注意力和观察力很有益处。
05
听声音猜乐器:先展示三种小乐器,如小鼓、小喇叭、口琴,分别演奏,让孩子熟悉各自的发音特点。然后蒙住眼睛,弹奏一种乐器,让孩子猜猜是哪种乐器。
06
传悄悄话:说悄悄话能有效的帮助孩子集中注意力,具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:“冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料”。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。
07
接数游戏:准备数字卡片,家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。
08
穿珠子:准备各种颜色的小木珠十几颗和两根细绳。如果此时孩子已准确认识了颜色,还可把各种颜色的木珠分开,按一定的规律将同颜色的两颗或三颗穿在一起,妈妈先穿好一串颜色间隔开的珠子,让孩子模仿,穿出一串相同颜色间隔的珠链。可锻炼视觉注意和动作注意。
09
投球入瓶:准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里,越快越好。为了增加游戏的趣味,家长和孩子一起比赛。可锻炼视觉注意和动作注意。
10
找积木:
1).准备若干块颜色不同的积木,在家里有一组抽屉的柜子前放好。
2).家长对孩子发出指令,“请把绿色的长方形积木装进第二个抽屉里”,“把红色的圆圈积木放进第一个抽屉里”。
3).孩子放好后,请他把积木找出来,找的时候一次只找一块,这样孩子就需要调动自己的注意力和记忆力。
4).孩子和家长互换角色来玩,可以提高孩子的积极性。
这个游戏可以锻炼听觉注意、视觉注意和动作注意。
小贴士:可以用球、娃娃等玩具代替积木。一开始物品可以少几样,根据熟练程度再慢慢增加玩具数目。
11
什么东西不见了:锻炼视觉注意力。
1).在桌上摆放几件玩具,如布娃娃、玩具熊、小皮球、积木。
2).让孩子说出玩具的名称并记住。
3).让孩子闭上眼睛,家长拿走其中一样或几样玩具,再让孩子睁开眼睛,问他:“什么东西不见了?”让孩子集中注意力去回忆。
4).家长和孩子互换角色玩,这个游戏和找积木一样,可以锻炼孩子在短时间内集中注意力,抗干扰。
12
画地图:锻炼视觉注意。
1).散步时,家长和孩子一起指出沿途看到了什么,比如好朋友的家、水果店、邮局、超市、花园等建筑物,告诉孩子回家后我们要把散步时的路线图画下来。
2).回家后,鼓励孩子画一张散步时的地图并注明沿途标志物。家长也可以一起画,看谁记得准确。
小贴士:这个游戏适合6岁左右的孩子玩,为了降低难度,可以先从画小区平面图开始。
Ⅲ
辅助训练成功的小贴士
注意这几点
1、弄清孩子对什么感兴趣
孩子到底喜欢哪些玩具或物品?
孩子喜欢听哪些歌曲和声音?
在日常的用餐、洗澡、穿衣打扮、上床睡觉等活动中,哪些活动或玩具能让孩子高兴?
孩子喜欢看什么书?喜欢玩什么游戏?
当孩子烦躁不安,甚至发脾气时,什么可使他更快平静下来?
大多数孩子都喜欢和家长嬉戏、追逐、跑跳。从孩子感兴趣物体和喜欢的活动入手,就能创造出更多孩子注意你和跟你沟通的机会,使孩子成为一个主动学习者。
2、采用更容易让孩子注意你的姿态
当你和孩子活动时,能否吸引孩子的注意?
当你们在沟通时,孩子能够轻易地看见你的眼睛、面部表情、身体的动作吗?
当你们一起活动时,孩子有没有时不时地看着你?
你和孩子面对面时,是否跟他保持在相同的水平?
互动时的眼神接触很有必要,当我们和他一起读书、玩玩具和游戏时,让他面对面地坐在我们面前,和孩子保持同一水平,不仅有助于提高他们注意力,也可以增加跟他们沟通和互动的质量。
3、将干扰因素降低到最小程度
是什么分散了孩子的注意力,将其影响降低到最小了吗?
在游戏和日常生活中,孩子是否常常想跟你一起活动?
当有其他人和你们一起时,你是否让他们了解需要等待或轮流,而非打断你们或是分散孩子的注意力?
仔细观察,你就会发现他容易被哪些东西或事物吸引。你可以将吸引他、打扰他的东西收走,找一个相对安静的房间跟孩子玩互动游戏。
4、识别孩子的社交舒适圈
当你靠近时,孩子是否调头看向别处而不看你?
你是否伸手就能够碰到孩子以及放置在你们之间的玩具或物品?
孩子的神情是否看起来很放松,是否有时会微笑,或是专注于玩游戏?
每一个人都会对他人的靠近有所反应。有些人不介意其他人的靠近,而另一些人则更倾向保持相对远一点的身体距离。
为了吸引孩子对你的注意,近而与之建立起良性的沟通和互动关系,弄清楚孩子对于接触距离的远近舒适程度很重要。
大多数家长发现和孩子保持在一臂以内的距离比较好。这是一个可以和孩子谈话,一起玩或分享情感的很自然的位置。
5、跟随孩子的带领:
你花了多少时间去追随孩子的兴趣?
你是否模仿了孩子的动作和行为?
你是否把孩子想要的东西递给他或帮助过他?
孩子是否曾时不时地看着你?
你们之间的互动是否曾有过快乐开心的大笑?
对于处于语言学习阶段的年幼孩子来说,如果家长愿意跟随孩子的带领并愿意谈论孩子所关注的事,那么孩子的语言发展就会更加顺利一些。
试着去倾听、提问、描述所听到的内容以及给与他正面的反馈。我们同样还可以通过帮助孩子,模仿孩子的行为和动作去积极地倾听。