12个方法
高效家庭训练
想一想，这些场景是不是常常出现在你家里？
“好了，吃完饭了，赶紧去把球拿给我吧。”
“认真点，好好走......”
“不看我，今天就别吃饭。”
“你到底听没听我说！”
每当这时候，听话一点的孩子可能会自觉把事情完成；不自觉的孩子也许会磨蹭一下，直到你严厉警告，才不情不愿地去做了；理解力不够，暂时不能听懂指令的孩子你怎么说他都不听，甚至会大哭大闹个不停。
在家做个训确实是一件又费脑又辛苦的事，但是，不做家庭训练，大部分的时间就会白白浪费掉...
怎么才能让孩子对家庭训练不那么抵触，增加他的主动性？如何解决孩子磨蹭的问题，高效利用起家庭时间？学会以下几点，每个家长都能做到！
为什么大多数孩子能在机构干预却排斥家庭训练呢？
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除了在家做个训真的是一件费力又费脑的苦差事之外，还有一个重要的原因，就是当你用上面的语言和孩子沟通时，他大脑接收到的信息其实是：被控制、被命令。当大脑接收到的信息是“控制”或“命令”时，大脑首先输出的信息其实是“拒绝”，而不是“行动”。
所以说，当你命令孩子去做什么时，他已经本能地在抵抗了。所以取得良好结果的几率也就微乎其微。
所以，我们要将自己常常挂在嘴边的“你不该做什么？你该做什么？你该怎么听话？你在这个时候要学什么......”逐渐减少，多问问孩子“你要不要做什么？你想做什么，接下来，你该怎么做......"
动机对孩子个训到底有多重要
动机是康复训练的核心。拿做个训来说，如果你只是每天让你的孩子去完成个训任务，那么对他而言，他只是在勉强自己实现你的要求，他自己往往呈现的是一种置身事外的态度。
只有他从心底认同自己是完成这项任务的一份子，并且是最重要的主体时，他的大脑才会输出积极主动的信号，才会有动机去做这件事情。
怎样做才能让孩子高效参与家庭个训
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1、与孩子沟通时，尽量把祈使句换成疑问句
把"吃完饭了，赶紧去写作业。”换成“我们现在吃完饭了，接下来该做什么？”
把"先去拿杯子过来，拿完杯子自己倒水。”换成：“口渴了，你该怎样喝水呢？”
把"快点做啊，别磨蹭。”“认真点啊。”换成“做这件事的时候要注意什么呢？”“我们再放个积木，就能搭成一座城堡啦”
这样做，是为了让孩子由被动接受转换成主动思考，让孩子感受到这个是对自己有好处，发自内心的愿意去做。
2、给予孩子充分思考问题的时间，并耐心等待孩子的回答
跟孩子说话时，把一句话分成三五句来讲，并用充足的耐心等待孩子的回答。这样做可能会让你觉得很累，认为这样没有自己直接告诉他答案来的节省时间。
但是，对于孩子来说，经过自己思考，从嘴巴里说出来的话，要比听到的话有用的多。
结合自身来说，“你要努力！”和“我一定要努力！”哪个更能激励你？对孩子来说，亦是如此。
而且，我们要清楚，带孩子个训的过程，最重要的目的是什么呢？那就是与孩子产生连接，促进社交与互动。而他有没有次次回答正确是次要的。
3、和孩子共同制定训练计划
选择一个宽裕的时间，和孩子一起沟通，制定一份训练计划。对于计划的每一部分，充分尊重孩子的想法。
如果孩子有好的想法，一定不要吝啬你的鼓励！表扬本身就是一种强化。但是，训练的目的，家长一定心中有数，不能把陪孩子个训，变成了单纯的陪孩子玩儿。
4、让孩子自己制定目标和奖惩规则
让孩子自己制定目标的好处是，孩子会更有参与感，而且当他们完成任务时，他们会更有成就感。
目标的制定可以从短期目标开始，比如自己叫妈妈，告诉妈妈“我渴了，妈妈帮我拿水杯”；也可以从中期目标开始，比如自己倒水，并告诉妈妈自己完成了；也可以从长期目标开始，比如帮助妈妈和家里人倒水。
不管孩子制定什么目标，要充分尊重，并努力从辅助孩子完成到辅助撤出，孩子独立完成。自己制定奖惩规则不仅有利于培养孩子参与意识，还可以培养孩子的责任感。
5、做温和、坚定的执行者
家长要对孩子自己同意的奖惩规则严格执行。当孩子进步时，不吝啬鼓励。当他没有完成目标，需要承担责任时绝不姑息。
纠正孩子、阻止孩子的错误不代表大吼大叫，而是用正确的范例来引导孩子。最直接的、坚定的，反而是最有效的方法。
孩子做个训时家长应该怎么做？
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1、规定时间，先完成任务后兑现强化
很多家长带孩子回家后，就开始催促孩子“来跟我一起复习一下老师的训练内容，做完之后好吃饭”，“先跟我一起看卡片，认完再玩”...
其实，让孩子先休息一会又有何不可呢？家长们可以换一种方式，比如：宝贝，先去玩吧，30分钟后我们一起做这个练习。或者先让孩子喝点水，吃点水果，大脑补充完能量再开始。
2、让孩子自己选择
孩子排斥做训练时，家长可以这样说：宝贝，你想先看动画片还是先做这个训练呢？让孩子有选择权并清楚地知道“做训练”逃不过。
也可以说：宝贝，10点上床睡觉，现在还有两个小时，你还记得今天老师教什么了吗？我们再一起复习一下吧！让孩子可以自由利用这两个小时，自己安排这两个小时的任务！
3、把大任务分解成小的目标
别说孩子，我们面对一大堆的任务时难道不也是压力倍增吗。我们可以帮孩子在做任务之前先用记事本做计划：书面作业放在前面完成，记忆的、认知的、语言的穿插在中间进行，大运动做一会儿精细运动做一会儿，交替进行，使孩子得到休息，不易产生疲倦感。
4、陪孩子认真做训练
有了父母的陪伴，孩子能够更踏实的学习，注意力也更集中，尤其是白天没有陪伴孩子的家长，和孩子共处的时间更是珍贵。多跟孩子交流互动，或者一起吃点儿好吃的，其乐融融的家庭氛围能有效的提高孩子的社交动机。
5、父母要更爱学习
孩子的兴趣爱好往往来自于家庭的影响，如果父母下班回到家都是看电视、玩手机的状态，那孩子也会受其影响，在他的潜意识里回到家就该看电视、玩手机。
6、走出房间
"回屋认卡片去！”是很多家长常对孩子说的一句话，其实，我们可一时而给孩子换个环境。当孩子不愿回到房间里做训练时，家长可以尝试在阳台上摆放一张小桌子，在桌上放一盆绿植，让孩子来到宽敞明亮的阳台上做个训。
7、允许孩子抱怨
学会换位思考，允许孩子因疲惫产生的小情绪，倾听孩子的抱怨，这时你可以告诉他：爸爸妈妈知道你要做的训练很多，你觉得累了，你可以休息一会再开始，爸爸妈妈相信你会完成的很好！
当孩子的抱怨得到了理解和回应，他会更容易接受家长的建议，从而更专注的完成任务。
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