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特殊儿童发育迟缓:下肢力量的训练方法

来   源:武汉爱禾佳园儿童康复中心(武汉市江岸区)
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摘   要:患儿站立位,在双脚前方10cm处放置一约10cm高的凳子,放一皮球在凳子上,让患儿抬腿提高皮球。如图3-124所示。平衡欠佳患儿可手扶固定物。经过一段时间训练肌力提高者,可在小腿处绑一沙袋加强训练。
关键词:特殊儿童,发育迟缓,下肢力量训练方法,武汉爱禾佳园

1抬腿训练

患儿站立位,在双脚前方10cm处放置一约10cm高的凳子,放一皮球在凳子上,让患儿抬腿提高皮球。如图3-124所示。平衡欠佳患儿可手扶固定物。经过一段时间训练肌力提高者,可在小腿处绑一沙袋加强训练。


武汉爱禾佳园


2.踢皮球训练

患儿站立位,在脚后跟处放置一皮球,让其向后用力踢动皮球。平衡欠佳患儿可手扶固定物。经过一段时间训练肌力提高者,可在小腿处绑一沙袋加强训练。


3.踢可乐瓶训练

患儿站立位,将一500ml的可乐瓶装满清水置于患儿双脚前方,内侧或外侧,让患儿向前,向左或向右踢倒瓶子。如图3-125所示。


4.捡玩具训练

将患儿喜欢的玩具随意扔到地上,并在高处放置一收纳篮,让患儿将玩具捡起放到篮子里。经过一段时间训练肌力提高者,可在肩膀处绑一沙袋加强训练。


5.上下楼梯训练

患儿站立位,让其单脚交替上下楼梯。平衡欠佳患儿可手扶栏杆。左右下肢肌力不平衡患儿,让其弱侧肢体先上,强侧肢体先下。经过一段时间训练肌力提高者,可在其小腿或腰部绑一沙袋,加强训练。

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来源机构专栏sign up

武汉市爱禾佳园中医诊所有限公司
机构简称:武汉爱禾佳园儿童康复中心
成立时间:2023年02月14日
区     域 :湖北武汉市
单位性质:民办康复机构
优势课程:社交训练 | 认知理解 | 感觉统合 | 言语训练 | 融合课程
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作者专栏sign up

袁巧玲
袁巧玲
人物性质:机构督导 | 机构管理 | 行为分析师
所属单位:深圳市复米健康科技有限公司(总部)
人物特长:机构督导 | 机构管理 | 行为分析师
区     域 :广东深圳市
单位性质:民办康复机构| 连锁康复机构
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