如何提升孩子专注力顾连芒果儿康数字化脑力训练介绍

01什么是数字化脑力训练

在如今数字化网络信息飞速发展的今天，有太多的视觉和听觉信息冲击着我们的感官和大脑神经，与此同时这些纷纷扰扰的信号常常会使我们的大脑难以进行整合和输出，从而影响着我们许多ADHD的孩子以及部分正常儿童在小学的学习教育中落后于正常的基线。

而作为一个普通小学生的家长，如果你会常常有这些困扰：“孩子在学校里上课时坐不住、小动作特别多、喜欢东张西望、爱走神、规则意识较差、学习能力较弱、跟不上班级的进度、总是记不住上课的内容等”如果你有这些困扰，那就让我们一起来了解了解芒果提升孩子专注力能力的“核武器”——数字化脑力训练课程吧。

我们的数字化脑力训练课程适应人群为的6-12岁注意力障碍、多动症、学习困难的孩子（注意力分散、学习困难、易遗忘、厌学的正常儿童）。通过特定的训练方式，有选择地针对并刺激大脑中特定认知神经系统，直接在大脑中产生生理变化，以达到改善孩子的认知功能、专注力、反应能力以及情绪控制和肢体协调控制等，并有效的促进大脑发育。

这是一门与大多学术补习课程完全不同角度的训练课程。这门课程是数字化治疗与康复训练相结合的模式，更多的是围绕着大脑执行功能的多种训练范式和神经解剖学的功能映像分区指导，设计的训练方式更有针对性的激活大脑不同区域之间的连接，从而能更加高效的提升专注力和脑力的发育。

从医学的角度出发，我们可以了解到，大脑发育过程中最重要的部分，是促进大脑神经元相互建立更多的连接。其中对手、眼、脚等肢体部位的训练，是基于神经反馈机制并促进神经元的连接和建立，与此同时围绕着抑制控制、工作记忆、执行功能去设计度量与训练项目，从而推动我们大脑机能更有效的发展。

02数字化脑力训练的优势

1. 寓教于乐：将课程处方包装成有趣灵活的“游戏”，增加了孩子参与训练的兴趣。

2. 专业领先：国际大脑发育专家、神经科医生与一流的康复团队共同合作进行训练计划的推动。

3. 成长记录：每个孩子拥有一个属于自己的独立账号，记录从参加训练以来每一次成绩与成长，便于制定个性化的训练方案。

4. 家教融通：中心训练与家庭练习相结合，更好的帮助孩子取得一个更快更有效的进步，与此同时面临现如今不稳定的疫情因素，也可以有效的进行居家练习和线上指导。

数字化脑力训练课程分为了3大训练模块BF、BFL、BFM，再结合芒果的SCT训练进行孩子的大脑功能、学习能力及注意力功能训练。

BF:利用大的触屏以及架子鼓、电子琴等外接设备，实现对眼球运动、手眼协调、手指精细动作的训练。

BFL:将眼动训练，手指灵活性训练等融入到平板游戏当中，解决了训练受时间、空间限制的难题。老师可将其作为“家庭作业”让孩子在家由家长带领完成，对训练效果起到很好的巩固作用。

BFM:通过AR交互的方式，将认知训练与心肺运动的训练逻辑跨学科的结合起来，让学生头脑好、身体好。多模态有机结合后，训练强度与效果显著提升，达到 1+1 > 2 的目的。

SCT:通过1对1或1对多的注意力训练结合作业治疗，针对注意力的广度、注意力的持久度、注意力的转移度、多任务处理能力，由专业的康复训练师结合孩子当前的能力进行针对性的项目训练，从而有效的将所习得的技能运用于课堂学习和生活中，以达到学有所用的目的。

数字化脑力训练主要从3个训练角度进行：眼动训练、专注力训练、复杂协调性训练。

眼动训练包括了眼球的追视、扫视、定视和视觉广度的训练项目，将针对性的增强孩子的视觉神经肌肉，使大脑各部位得到相应的锻炼，这些可以有效的提升孩子的阅读理解和课堂的学习效率。

专注力训练我们分别从节奏控制、视听觉记忆、视听觉集中、视听觉辨别和转移的结合训练，通过准确率、训练时长、节奏频率和训练项目的细节变化来控制训练项目的难易度，从不同维度来提高孩子的专注力。

手指精细训练是针对个别有手部力量和协调控制欠佳的群体进行的项目训练。手指精细能力对于我们的生活和学习是十分重要的，它影响着我们操控物件和双手配合运用的能力，它是建立强大神经的基础，使孩子进入小学、初中和高中进行更高水平的学习成为可能。它还和良好的书写能力息息相关，精细动作不好的孩子是很难具备良好的书写能力。同时通过锻炼手部精细可以使大脑神经元建立起更多新的连接，学习更多的知识，从而促使神经网络得以不断强化，最终实现提升孩子的自控力、书写以及动手能力。

复杂协调性训练主要是通过身体大动作的协调性练习来提高孩子的视觉信息处理、反应速度、身体节奏姿势的控制等多任务活动能力协同完成，是大脑高级别功能的表现。

当然这些能力的训练我们并非单一进行的，而是通过多样的训练元素相结合，增加了训练项目的灵活性和针对不同孩子不同能力的个别化训练。

03案例分享

小铭（化名）是一个就读2年级的8岁男孩，由于学习跟不上，写字慢，写字没有力量，手指精细动作差，应用题和阅读理解困难，对汉字的认知和记忆能力差，不愿参加考试（因写字慢，阅读差），有对考试的逃避行为，本体觉发展不良，喜欢用手寻求手部感觉刺激，由于这一系列的原因导致孩子在校学习状态不佳。因此来到了我们中心进行数字化脑力训练。

在4月25日初次评估中，斯诺佩专注力评估：小铭的注意力不集中的评估得分大于参数基线既有该项行为的风险，存在注意力不集中的问题。MOVA能力评估：对目标捕捉反应速度较慢。不具备良好的抑制冲动的能力，对需要控制冲动的事情，不能正确控制。对于没有做过的训练不愿意尝试，会自我否定并说“我不行”。

针对孩子能力的状况，我们在数字化脑力训练中分别进行了相关的训练项目。

(力度1级)提高孩子前两指捏合的协调性及反应力，让孩子正确站姿，用大拇指和食指对捏出现在屏幕上的辣椒，并说出对应的颜色在2分钟内完成80个。

2.手指精细：提高孩子的视觉追踪和手指协调的能力，让孩子保持正确的身体坐姿，在屏幕上固定好左手五个手指的位置，让孩子跟随屏幕的显示，对应手指处亮红色的灯光处即刻抬起对应的手指，其余手指保持不变。

3.专注力：增加孩子的持续专注及身体姿势的控制，在老师少量的肢体辅助下，孩子认真听训练仪器发出的声音，听到声音时立即敲鼓一次，1秒1次。

4.专注力：提高孩子的视听觉记忆和持续专注的能力，让孩子按照要求在20个词组中独立完成2个对应单字的记忆目标。

5.专注力：提高孩子的视觉广度和持续专注的能力，让孩子维持正确的坐姿在30秒内完成1-25的方格练习。

增加孩子多信息处理和反应力，独立听老师描述水果特征快速反应去捡水果并躲避周围障碍物。

7.复杂协调性：提高孩子的应变能力，独立快速躲开老师随意移动的圆圈，要求不能触碰到圆圈。

8.复杂协调性：提高孩子的动态肢体协调及控制能力，让孩子在调节好的VR设备前进行高抬腿活动，跟随平板上的节奏和示意抬腿的高度并保持下肢正确的姿势和位置完成高抬腿的活动持续2分钟。

9.眼动训练：增加孩子眼球追视能力，让孩子保持头部和身体姿势，眼球跟随物体水平运动变化并说出自己所见物件的名称及按要求数出屏幕中出现梨子的次数。

10.眼动训练：增加孩子的视觉广度能力，让孩子保持头部和视线处于大屏幕中心位置，绕过孩子用余光进行观察并说出所见物件的名称。

11.SCT：增加孩子视觉信息收集及语言逻辑组织能力，给予孩子2张有关联的图片，先观察图片信息，然后让孩子在老师的少量语言提示下有逻辑的表达内容。

12.SCT：结合孩子视觉观察和笔控的训练，让孩子先观察图画后进行思考，独立用画笔完成《小女孩回家》的迷宫训练、沿虚线画线、填写数字火车的练习。

通过以上的项目学习，在接近6个月训练后孩子整体学习能力和姿势体态有所转变。从4月25日的初次评估到6月17日的中期评估再到10月20日的末期评估数据对比可以看到看出孩子通过数字化脑力训练后有明显的进步。

在斯诺佩专注力评估：注意力不集中评估得分低于参考基线，注意力不集中问题得到改善。

MOVA评估：持续专注，目标捕捉，抑制冲动，专注宽度的得分都已达到基线水平，只有在反应速度上需要再加强练习。与此同时孩子的逻辑思维能力得到提升、手腕控制和上肢力量有所增强、自信心也提高了、并且愿意自我点评每日的训练表现、在视听觉注意和书写速度都得到了有效的提升、据家长描述数学作业完成的正确率也提升了不少。

现如今小铭也开始进入了下一阶段更高阶的学习进程，而在我们数字化脑力训练不断丰富的过程中，也希望能够帮助更多这群让家长因为学习而困扰的孩子们。