国家卫生健康委于2022年9月19日官方网站发布推荐性卫生行业标准《7岁以下儿童生长标准》,该标准自2023年3月1日起施行,与旧版相比增加了儿童生长水平的评价方法、增加了评价指标的百分位数值、增加了 0~3 岁儿童头围的百分位数值和标准差数值等。
通过此《标准》,家长可以初步评估孩子生长是否达标。
在《标准》中可以看到,大部分年龄段的身高的标准数值有提高,如6岁男童的平均身高提高了1.1cm。
今天就教教大家如何用易懂,准确性更高的百分位法评估孩子的身高。
我们可以将身高百分位评价法简单理解为同年龄、同性别的100个孩子从矮到高排队。
从最矮的开始数,第 3、10、25、50、75、90、97个孩子分别为第3、10、25、50、75、90、97百分位数。
分别记作P3、P10、P25、P50、P75、P90、P97,并将其分为五个等级。
P3-P97之间为正常范围,数值越大代表孩子身高水平越高,低于P3属于身材矮小,高于P97属于身材高大。
例如:
6岁3个月的女孩身高水平评价≥P97(127.7)属于身材高大
P75(122.2)≤ • P25(116.0)≤ • P3(110.4) ≤ •身高60-70%是由遗传因素决定,能否发挥甚至突破遗传身高,后天的管理相当重要。
在日常生活中给孩子提供良好的生活学习环境,科学均衡饮食,保证充足睡眠、加强体育锻炼、保持良好情绪等都有助于身高的增长。
身高明显落后的孩子除了生活上的身高管理,还应查找身高落后的原因,如果是疾病因素所导致的矮小,必要时给予药物治疗。
儿童生长发育是一个连续、动态变化的过程,因此要定期检测评估。
赶快对照下表自测一下,孩子身高是否达标,也可以添加门诊身高管理微信(shengao818)注明身高评估,获取孩子的身高曲线图。