拍气球(4-6)
训练目的: 手眼协调能力，动作的计划能力。
训练要求:
把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。
难度设置:
A双手轮流拍打;
B 在地上设计简单的“路障”(如玩具或凳子)，让孩子绕过路障拍气球。
帮助给予:
(1)开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子;
(2)必要时给予身体协助;
(3)提醒孩子看脚下的“路障”。
跳跃(3-5)
训练目的: 促进两侧协调及前庭刺激。
训练要求:
在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。
难度设置:
A双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点;
B把呼啦圈之间的距离放远一点;
C单脚跳;
D单脚跳并连续跳完所有圈圈。
帮助给予:
开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。
鞋子走路(4-6)
训练目的: 促进身体两侧协调及计划动作的能力。
训练要求:
让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。
滑雪(4-6)
训练目的: 促进身体两侧协调与计划动作的能力。
训练要求:
让孩子两脚分别踩着一张纸(可以用鞋盒制作，或硬纸板)当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。
难度设置:
A只用一只脚踩纸前进;
B双脚踩纸前进;
C赤脚踩纸前进;
D赤脚踩纸前进或后退。
帮助给予:给予适当的搀扶;提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。
运小球(4-5)
训练目的: 训练手眼协调能力。
训练要求:
让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。
难度设置:
A开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点;
B孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球;
C使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。
帮助给予:无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。
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