甩开5岁自闭症儿子，我跟闺蜜在黄山浪了11天

这个春节你咋过的，有没有机会出去浪，不带娃的那种？小编征集到了一些让人五味杂陈的回答：

●“我非常郑重地目送小孩儿跟他爸出门，半小时的样子就回来了。”

●“不到万不得已，娃都拴在我的裤腰带上，啥喘息啊？字典里没这俩字了，上班就是喘息。”

●“我年前住院三天，是我最轻松的三天，啥事不用管，就管自己。娃和哥哥在家自给自足，爸爸去上班。”

●“由于停课把娃丢回老家18天，真的没娃一身轻，吃完晚饭所有事弄完还不到8点，娃在时弄好都是11点后了。这么多年又去看了电影。就是娃不怎么想我们，我们比较想娃。回来后还得抓抓学习，又是一段悲惨的日子。”

●“ 我就出去了一天，晚上就回来了，孩子哭了。”

有一位家长甚至预言，99.99%的家长没跟孩子分开过，因为不能、不舍、不放心、不现实……但有一个不争的事实，总有一天，我们跟孩子要分开，这道练习题，你打算什么时候开始做？虽然很难，我们还是找到几位春节期间跟孩子分开生活了一段时间的家长，分开是种怎样的体验，孩子有没有发生什么状况，听听他们的讲述。

01不是我想不想，是我只有这一个选择

讲述者：皓皓妈

皓皓两岁时查出典型自闭症，医生建议马上去机构干预，当时机构很贵，家里就老公一个人赚钱，包括我老公、公婆，甚至我亲妈都说不行，说机构就是骗钱的。我妥协一步说要不上个早教？家人也不太愿意，觉得小孩长大就好了，甚至说有病的是我，怎么天天觉得孩子有问题，应该去精神病医院看看。

皓皓其实很典型，他15个月开始说话，小嘴叭叭叭说很多，但大部分都不符合场景，又会背古诗，老人觉得他是天才。

后来全家都逼着我去上班，我就上了两年班，直到皓皓4岁半。期间3岁时，我说让他进幼儿园，老公不同意，因为之前都是奶奶带他，孩子自理能力很差，拉粑粑还需要把着，喂饭都要追着喂40分钟，他们觉得孩子上不了幼儿园，怕被欺负。直到去年4月，我受不了了，辞职开始带皓皓，陪着他上幼儿园，现在快一年了。

刚带皓皓时我很亢奋，心想一定要把娃搞好。但接手之后他经常打我，我脸都被他挠出血留疤了，他还会摔东西。当时我也没有什么科学的方法，耐心持续了一个月左右，开始他打我我哭，说妈妈很疼，但他根本不懂，再后来我也打他，很凶地吼他，有一阵子这招很见效，但我知道它不能长期用，我就在ALSO群里请教有经验的老家长，还报名上了两个月家培班，每天给孩子上个训，这样慢慢坚持下来，总之一句话：成年人的世界一边崩溃一边自愈，就是这样过来的。

过年出去玩是因为，我闺蜜老家在安徽黄山，本来也要回家过年，想着离我比较近，也好多年没见了，加之她前年离了婚，我想陪她，她也想陪我，我俩就聚一起了，一共出去玩了11天。

这期间，孩子大部分时间由爸爸带（老人不愿带孩子，皓皓两岁时奶奶把他带回老家一年，他出现了打奶奶脸，把脸抓破、破坏家具的情况，老人受不了就送回来了）。我每天会打视频电话回去问问娃的情况。

之前上班时我每天早上都会跟娃说好：妈妈去上班，下午回来。他都能明白，不会吵闹。这次去黄山，我跟他说，妈妈去找宋阿姨了，阿姨心情不好，而且妈妈带你一年很累了，也想放松一下。他说妈妈带我一起。我说不行，你过年要跟爸爸回奶奶家拜年，奶奶一年没见你了，还要去看太奶奶，妈妈十几天之后就回来了。他也理解了。

这11天里，一开始我们疯狂聊天，把对方当成树洞，聊到凌晨4点，她哭我也哭。她爸妈会给我们做饭，我们也帮忙做饭。因为靠近景点，闺蜜家养着孔雀和大雁，我们就去买菜，剁了喂孔雀。

她家还有麻将，我不会，他们知道我心情不好，就教我，陪我打麻将聊天。阿姨还开导我说，我们家这种情况，主要是夫妻关系的问题，把她的经验告诉我。这趟旅程还是起到了一定的喘息、治愈作用。

因为年前我跟老公几乎处于离婚状态，互相不讲话，孩子全程是我在带，精神压力非常大。他那边的家人至今不理解自闭症，在逃避问题，我在家里就不能说“自闭症”这仨字。即便在我出去这11天里，我也发现了爸爸有打孩子的情况。

我是清醒的，孩子已经这样了，中间耽误了两年，没法补救，但他未来还有很大上升空间，他学东西很快，有的技能教三五遍就会了，最主要的问题就是社交跟情绪。我们的家庭氛围已经不适合孩子成长，正好年后爸爸要去另一个城市工作，我完全自己带皓皓，会先把他送去机构干预一段时间。

我想，既然要全身心扑在孩子身上了，不如趁过年去玩一趟，回来就专心带娃。我不可能看着孩子能力越来越落后，只能抛弃工作和理想，不是说我想不想，是我只有这一个选择，因为没人能帮我，我自己的事，我只能自己做好。

02六七年了，我们头一回分开这么久

讲述人：恩宝妈

这个春节，我跟恩宝分开了足足五天，初二开始我把娃丢给爸爸，回老家参加婚礼、葬礼，期间娃一点都不想我，我也不想娃……六七年头一回分开这么久，头一回这么自由！

为什么没带恩宝回老家，一是因为山东农村非常冷，气温经常达到零下10度，孩子受不了；另外考虑到孩子小，还不想让他参加葬礼。孩子爸爸也同意了我的方案。

整个过程比较平稳，之前每周他也都会跟爸爸住一天，我也比较放心（爸爸妈妈离异），尤其恩宝还比较乖，他想要的东西只要满足了，基本不会调皮捣蛋或有情绪。尤其爸爸手里有“神器”，在我这儿得不到，那就是手机、电脑、游戏。我甚至认为，可能长期以来到机构上课、居家教学这些他不喜欢的事都是妈妈陪他做，他喜欢的事都是爸爸陪他做，他会觉得，离开妈妈就没人管了，好爽。这也侧面反映了特殊需要孩子在共情方面比较薄弱，他不是非常想妈妈。小时候之所以黏人，是因为在妈妈这儿有所求。现在快7岁了，觉得可以离开妈妈跟别人在一起了。

至于我，心情上有一点小窃喜，找到了这么多年终于自由了一回的感觉。因为平时出去办事都得带着他，虽然事情也办了，但带着个孩子，始终觉得像有个小拖油瓶，会分散你的精力。不带孩子出去办事时，就会放开了做，完全没有后顾之忧。

日常生活中，恩宝已经可以做到在姥姥家、朋友家代养半天基本没问题。去年正月初一，妹妹妹夫把恩宝带到他家去了，晚上妹夫搂着他就睡着了。除非在那个环境里，有人让他感觉不舒服了，他会想要找妈妈，想回家，回到自己的舒适区。

在爸爸家练字的恩宝（恩宝妈提供）

恩宝能做到今天这样，是有一个训练、适应的过程。

2.孩子四五岁以后，本身就要上机构或幼儿园，其实已经开始学着跟父母分离了。除了学校这种场景，家长也可以每周或每月拿出半天时间尝试分离，比如送到老人家、朋友家。去的时候可以带足孩子爱吃、爱玩的东西，会让他获得一定的安全感。

也要事先跟亲朋好友交代一下，孩子有什么喜好，什么样的事情可能会触犯到他的底线，他的情绪爆点在哪里。

3. 先从半天开始，逐渐过渡到整个白天，或者下午半天连带着晚上。如果晚上想送出去，首先要培养孩子独立睡觉的能力，不能天一黑孩子就哭得歇斯底里找妈妈。

恩宝之前都是我哄睡，他5岁多时，我们给他养成了一个习惯——独立睡觉。他喜欢海洋动物，为此我们给他买个大海星、鳄鱼等毛茸玩具，睡觉时可以搂着，并且告诉他：“你现在是大宝宝了，可以哄你的小玩偶一起睡觉了。”多鼓励安抚，也可以讲故事哄睡。

在家培养好这个习惯后，把孩子送去亲朋好友家时，可以让他带着小玩偶一块去，或者把他的小枕头带过去，让他在陌生的环境中有种安全感。有大半年的时间，我们后备箱里都带着他的行李被褥，方便走到哪儿住到哪儿。

这种作客串门，一定程度上改变了他的刻板。恩宝之前从来不在别人家玩，即使去姥姥家也是过一会就要走。后来我把他的小枕头带到我妈那里，从机构放学后，就开始纠正他的刻板行为（他放学之后必须要回家，且路线不能改变，否则会一直哼唧），跟他讲，今天晚上我们要去姥姥家吃饭，在那儿住，提前打预防针，即使他有点不高兴，也要耐心疏导不批评。第二天我就带他回家住，让他有安全感，充足了电，隔一天又带着去他同学家里玩和留宿，慢慢地，他的刻板会有所改善。

4.之所以敢把恩宝托出去让别人带，是因为这些年来我给他搭建了一个小的支持体系。自从恩宝确诊后，对亲朋好友我从没有隐瞒，从不抱怨孩子不好，朋友们都清晰见证了恩宝从三岁不说话，一直由妈妈带着努力康复的过程，所以他们对孩子包容度比较高，这一点很重要。

03娃在海南冬令营，我在家里追剧刷手机

讲述人：桐妈

1月29日上午，我目送娃进了登机口，4个多小时以后，他就离我2700多公里远了，他在海南享受阳光沙滩，而我则爽歪歪地在家里追剧刷手机，跟老公过二人世界，双赢！

娃之前去过两次夏令营，一次是谱系机构组织的，一次是NT的军事夏令营，都是单飞7天，有这方面的经验。这次去冬令营，是正好有朋友家孩子去过安全回来了，我看老师配比还可以，就让他去了。

目的地是海南，先从北京飞到海口，然后去文昌，一路往南，最后到三亚，再从三亚回北京，差不多一个老师带三四个孩子。咱们孩子的能力跟NT肯定有差距，但我家自理没什么问题，也算听话，情绪有，至多不高兴了会哼唧，交流也没啥问题，就还好。

去之前我也担心要不要跟老师说孩子的情况，后来打听到他们有接待自闭症谱系的经验，老师配比也高，想着不管说不说老师也知道怎么应对，就没细说，只说他比同龄孩子幼稚、体力差，让老师多照顾一下。另外，去之前也教了他摘戴电话手表，给手表充电，练习接打电话等。

孩子之前去过军事夏令营，相对简单一些，就在一个院子里，每天做军事训练和自理，也不出院，只要能听指令、能跟随、能自理就可以。我觉得相对简单，但孩子很不喜欢，因为特别累，7天瘦了好几斤，这辈子都不想再去军事夏令营了。

这次去海南安排的都是玩水、骑行、爬树、溯溪这样的活动，他知道后很喜欢，去之前还挺兴奋的。到了以后也很开心，但有时会觉得无聊没有安全感，每天会给我打二三十个电话，确实也烦。打电话也没有具体的事，就是想找我聊天，听见我说话他就觉得安心。

当然，也会遇到一些挑战，比如昨天沿海骑行，我给他要的自行车要大了，他起步和停车都挺费劲，那也没办法，自行车也换不了，只能自己忍了。

建议有此意向的家长，在家多训练自理和情绪控制，这两样没问题就可以放手让娃出去，可以多参加一些本地的一日来回的小团看看有什么问题，等没什么大问题了，就可以参加时间长点的了。

04娃交给老人带，你放心么？

-重新建立规则太难，我会忍不住纠正

讲述人：豆豆妈

以前过年都很忙，小豆又伴随多动，在一个地儿待久了就坐不住，我跟老公得轮流带他去外边逛。今年我们请带过小豆的阿姨回来帮忙，省心一些。

大年初三，我参加了一次同学聚会，把小豆丢给了老公、弟弟跟弟媳妇，以及妈妈几个人轮流带，我就同学们喝茶聊天去了。因为孩子的情况我辞职了，听他们聊聊工作，也会找到些原来上班时的状态，后来还跟他们打了两轮麻将，挺开心的。

其实只要老人家代养，一定有过度包办的情况，我有时忍不了，只要他们一帮忙都要说一句，让他自己做，做不到就让他提要求，比如“奶奶帮我洗衣服”“阿姨帮我拿中药”，而不是代办，要不然就监督小豆执行到位。小豆属于那种规则感一定要很强，要跟他一个一个步骤讲清楚的小朋友，如果讲清楚了，他其实是很好代养的。

不敢松懈的另一个原因是，小豆规则感的建立需要好久好久，正负强化灵活运用，最少起步半年才能够稍微稳定，一旦打破再拾起来就非常难。

小豆会很明显地看人下菜碟，我稍微声音重一点，他就乖乖地好好做，但其他家人不太懂行为分析，以为跟普通孩子那样就行了，但一些NT的代养方式小豆是听不懂的，尤其是以说教为主的，我们的孩子需要边说边做给孩子看，并且得做好几轮，确保孩子后面行为调整回来，才算理解。

举个例子，吃完饭后我一定要让他坐在椅子上待五分钟再离席（调好闹铃，铃响下桌），因为他直接下桌走两步就会吐（多动，会蹦跳控制不住）。这个行为我们已经给他做了两三个月，但还没维持住，如果爷爷奶奶带，可能不会像我考虑得这么细。

-孩子已经很辛苦了，过年还不能好好休息一下？

讲述人：小汤圆妈妈

新年和老人在一起，有温馨时刻也有冲突时刻。把小汤圆往孩子堆里一放我就可以和其他人嗑瓜子聊闲天了，人物指令各种自然泛化全都搞定。

当然，一些小冲突也会呈现出来，首先是学业上的，我娘家是个比较庞大的家族，从正月初一可以一直走亲戚到正月十二。那么小汤圆得在大年三十写完作业，不然我很可能就没时间监督他了。但老人不这么想，过年后还有十来天呢，有的是时间，为什么一定要逼着这几天完成？

然后是作息冲突，过年我们晚上睡得晚，白天起得晚，经常吃完早饭都11点了，下午两三点再吃第二顿完全没问题，但老人作息正常，中午12：30就吃午饭了，这个时候我还在给孩子上课（我觉得孩子能力弱，需要持续学习）。老人觉得一日三餐非常重要，孩子本来就已经很辛苦了，过年还不能好好休息一下，而且到点了不吃对孩子身体不好。

-除非触及底线，不然我不会去说老人

讲述人：航妈

春节难得爷爷奶奶放假，当然给他们带孙子，虽然溺爱，他们也不是一直有空的。

我觉得春节就是要快快乐乐的，给孩子完整的童年，别说老人会宠，我自己都宠。而且，老人也有自己的生活经验，说了也没用，除非触及底线，不然我不会去说老人。也就这几天，又不是后面不管孩子了，我不觉得会退化成什么样子。

有些东西和老人说也没用，说多了烦恼就来了，一点不讨好。对老人来说，他带孩子在外面吃亏了会懂的，比如外面的人说宝宝是傻子，他们回来就会说多教教认知。

我的经验是多夸老人，老人喜欢，他们带娃更得劲，虽然有时带得不好，但孩子不可能永远生活在一个我们可控的环境里，这也是他学会应对环境的过程。如果出现了问题行为，也有了教学机会。

总之，为了孩子，为了更长远的未来，以和为贵，我想应该是错不了的。节日最重要的是开心，只要不太出格，孩子想怎样就怎样，双休节日我也是这样放松的。