孩子喜欢看亮光、爱抖手？我们如何帮助自闭症孩子处理感知觉刺激需求？

你是否觉得衣服的标签十分不舒服，想要立刻把它剪掉？

你是否非常讨厌某种食物的口感？

你是否会特别忍受不了某种声音，例如指甲划过黑板的刺耳声？

你是否会在思考的时候习惯性地摸耳朵或者玩头发？

如果您有以上的经历，那想必您应该可以体会到什么是“感知觉偏好”了。

感知觉偏好

“感知觉偏好”是一种对某种特定感知觉的厌恶或者偏好。但是对于我们来说这种偏好只是一时的，日常生活中是完全可以应对的。

但是，即使是面对同样的刺激，自闭症人士对于感知觉信息（声音、气味、味觉、视觉以及质地）的反应是完全不相同的，甚至是让人难以忍受。

即使是简单的去早餐店买个早餐，也像是一场噩梦......他们受不了收银机的声音、受不了店里的音乐和其他顾客的存在，也有可能今天穿的新鞋子一直在磨脚跟，这一切都使得他们无法继续买早餐的这个任务。

曾经有自闭症人士在自述中说到：

“自闭症人士无法从容地解决任何问题，所有的感知觉都以同等的强度在一瞬间涌入我们的大脑。如果你曾经去过那种喧哗又忙碌的街头游戏厅，那就是一直以来外部世界于我而言的感觉。”

谱系人士如何处理感知觉信息？

对于普通人（NT）来说，我们在通常情况下可以自行整合来自各方面的感知觉信息，同时筛除一些不那么重要的信息。

而对于自闭症谱系障碍里的一些人来说，除了嗅觉、味觉、视觉、听觉和触觉这五大感知觉，他们还有可能会存在运动和平衡的感知觉障碍。

一种类型是“高敏”，意思是指即使某种感知觉刺激很小也会刺激到他们，他们会排斥和避免这种类型的感知觉刺激。

最典型的例子就是“声音高敏”，他们无法忍受嘈杂的声音；“味觉高敏”一般表现在孩子对食物非常挑剔。

另一种类型是“低敏”，意思是需要很多的感知觉刺激才会刺激到他们，他们会寻求这些刺激来达到感觉阈限。

比如，“声音低敏”的孩子经常会调大电视的声音；“动作低敏”的孩子则常喜欢抖动双手。

因为感知觉的处理渠道比较独立，一个人可以同时存在某种感知觉高敏和感知觉低敏的情况。

感觉高敏

触觉

磊磊对自己穿的衣服非常挑剔且只穿固定类型的衣服。

视觉

小亮喜欢待在暗一点的屋子里，不喜欢去亮的地方。

感觉低敏

触觉

肖肖特别喜欢咬嘴唇。

视觉

方方喜欢看旋转的物品、亮光较强的灯。

感知觉问题该怎么处理？

当我们知道什么是“感知觉偏好”后，我们才能真正理解为什么孩子会做出那些“异于常人”的举动，就能根据孩子的情况去调整环境。

如果孩子存在“感觉高敏”，家长需要尽可能地帮助孩子避免感官上的刺激。比如，一个孩子无法忍受椅子在地上拖动发出的声音，我们平时可以在家里所有的椅子腿上贴软胶或者包布等等。

如果孩子存在“感觉低敏”，家长可以创造性的帮助孩子用正确的方式去寻求满足感官需求。

一般的家长应对孩子“感觉低敏”的方法是将这类刺激隔绝出去，比如孩子喜欢看轮子的转动，家长就把所有带轮子的玩具都清理了。

但是其实这并非是个万全之策，因为孩子总会找到另一个替代物来满足他的刺激需求。

真正聪明的方法是借助这个刺激来进行教学。比如说进行“社交类游戏”教学，其中“人与人互动类游戏”就是本文即将介绍的一个很好的促进孩子与您交流的好方法。

亲子互动类游戏

“亲子互动类游戏”指的是没有玩具，仅仅是人和人之间玩的游戏。

常见的亲子游戏有“捉迷藏、追人、挠痒痒、转圈唱歌、手指游戏”等等。在此类活动中孩子可以学到“轮流、注意、模仿行为或声音”等等。

同时这类游戏包含身体动作，因此非常适合用来满足孩子的一些感觉偏好，当孩子可以在游戏中寻求到感觉刺激，他更会有可能会跟你交流或要求将游戏继续下去，而不再用错误的方式寻求刺激了。

下面是一些经典的例子：

亲子互动类游戏

【跑】：追赶或者赛跑类游戏，“红灯停绿灯行”等等；

【看手指】：手指游戏（螃蟹赛跑、手指谣等等）；

【旋转】：拉手绕圈跳舞，转圈圈等等；

【身体接触】：把儿童裹在床单里滚，或者在追赶类游戏中儿童追到了就奖励大力拥抱。

游戏小窍门

1、记得给游戏起名字

在游戏中也要经常提起这个名字，这样哪些有语言的孩子就有机会下次说游戏的名字来要求再玩一次。

2、每次都以同样的方式玩游戏

对于普通孩子来说，游戏虽然有规则，但是玩法比较随意，每个人的游戏方式也都各不相同。

但是在引导自闭症孩子玩游戏时，在游戏过程中，每次都尽量使用相同的词语和动作，这样能增加游戏的可预测性，减少孩子的焦虑感，帮助孩子预测在游戏中将发生什么事，以及家长会说什么。

这也是一种非常适合自闭症孩子特征的游戏方法，在后期孩子适应之后，我们就需要对游戏逐渐升级，增加游戏的灵活性。

3、多次玩这个游戏

不要担心重复多次玩孩子喜欢的游戏孩子会腻烦，其实“重复游戏”是帮助孩子熟悉游戏的一个重要的步骤。

在这个过程中，孩子懂得了指令的意思，掌握了游戏的规则性，以及建立了与人之间的链接。

4、给孩子机会主动交流

当孩子熟悉了整个游戏流程后，我们可以制造一些机会，让孩子与我们主动交流。比如，在帮孩子推秋千的时候停下来，等孩子跟你交流要求你的帮助。

5、引导孩子表达需求

如果在游戏中你停下来，但是孩子却没有任何表示，那我们这时就需要帮助他。

可以使用肢体辅助，拉住他的手指向秋千；也可以说“秋千”的“秋”字，等孩子说“千”字；或者说“秋千”让孩子模仿说“秋千”。

6、每次都以同样的方式结束游戏

当孩子走开或者明显表示出他不想玩这个游戏了后，就可以说游戏的结束语。这样孩子就能学会结束游戏的方法，比如学到“结束啦”或者“拍三下手”就代表游戏结束。

大班长说

自闭症孩子普遍存在的感知觉问题时常困扰着我们的家长，因为孩子情况特殊，有时不知道该如何去处理。

那么相信今天介绍的这些方法一定能给大家一些启示，毕竟孩子生理上的问题我们或许无法从根源上去改变，但是只要我们换一个角度去思考，就能用其他更好的方式去满足孩子的感官需求。

利用孩子的感觉偏好，设计孩子喜欢的亲子游戏，让孩子在满足自己的需求的同时又能与你交流、学到东西，可谓是一举多得呀！