文章来源：【公众号】中山儿科科普；ID号：DLZSYYEK
为孤独症儿童
创造更好的家庭环境
孤独症儿童可能对不同的声音、颜色和光线以及其他刺激敏感度较高。当我们想要帮助他们，想让他们容易接纳并感到舒适时，首先我们需要了解儿童对周围环境感知觉的变化过程。
今天小编就和各位家长共同学习一下如何帮助孤独症儿童创造一个有利的成长环境。
环境刺激
孤独症儿童，在处理他们通过感官接收到的信息并进行准确判断是比较困难的。他们可能还会在运动、协调和平衡方面存在较大困难。
他们可能会因为感知觉异常而出现一些“特别”行为。例如，您可能会看到您的孩子在吵闹时捂住耳朵，或者当他们对味觉或嗅觉过度敏感时变得挑食。另一方面，孤独症儿童也可能对刺激的感觉较迟钝。
所以作为家长，我们需要根据孩子的需要适当改变他们的生活环境：
颜色
了解最能吸引孤独症儿童的颜色。例如，他们比较喜欢鲜艳的颜色，所以他们可能会更多的将注意力集中在颜色鲜艳的物品上而忽略人，这时作为家长我们应尝试用颜色较淡的物品替换掉它们，或者家长可以穿一些颜色鲜艳的衣服，吸引儿童的注意力。
灯光
光线也是会影响孤独症儿童的感知觉刺激的环境因素。例如，许多孤独症儿童会很快筋疲力尽，注意力持续时间较短，或者在荧光灯下的眼神交流会减少。如果您的孩子也会出现这种情况，我们可以更换成白炽灯。此外，考虑尝试不同的照明并观察孩子每次对新环境的反应。
声音
周围环境中嘈杂的声音有时也会让孤独症儿童感到不安甚至哭闹，并且会努力捂住耳朵。因此，家长需要找到弱化背景噪音的方法或避开有这些声音的区域。
1.了解哪些声音会激怒他们或吸引他们的注意力，从而干扰他们的其他活动。
2.如果无法消除声音，请尽可能尝试将声音融入他们的游戏或家务中。
3.有时家长的笑声也会过度刺激孤独症儿童，如果他们对这种声音很敏感，请避免大声笑并告知身边的朋友效仿。随着时间的推移，可以循序渐进提高笑声，直到他们习惯为止。（评估孩子对这些声音的反应；如果孩子继续被激怒，家长需要取消分贝较大的笑声。）
触觉
多数孤独症儿童会有触觉敏感的现象，如会拒绝他人的抚摸，避免他人的靠近。或有的孤独症儿童只喜欢穿某种质料的衣服，若是换了其他质地便完全不接受。所以家长可以根据孩子的感受，在家里做出衣着方面的改变。同样这也适用于他们的游戏时间。如果孩子喜欢触摸柔软的东西，家长可以在软布上摇晃孩子或在带有软家具的家庭设备周围玩躲猫猫和其他游戏。
空气
随着越来越多的研究将孤独症与空气污染联系起来，家长可以在家中运行空气净化器和除湿机以确保您的孩子呼吸到最新鲜的空气至关重要。
除湿机通过提取多余的水分，使家里空气中的污染物（如霉菌孢子和尘螨）降低。空气中的污染物会过度刺激孩子的感官。
参考文献：
Creating a Better Home Environment for Children with Autism.
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