20岁自闭女孩妈妈的第二封信：陪伴是幸福，而非煎熬

文章来源：诺爸说；ID号：nuobashuo

今早收到了湾湾妈妈的这封信时，触动了我很多以前的回忆，这是我们在三周前第三次见面后，给我写的第二封信了。

她作为一个21岁从小被贴上标签的孩子的妈妈，但是她身上我看到了妈妈那种最强大的本能，这一年多她和孩子的变化，真的也让我在不断的反思生活本身。

这是她早上的那封信以及我给她的回信，希望你能看到妈妈这两个字背后更多的东西。

诺爸：您好！

从南京回来几日了，翻看着去年这时的照片，突然想起，离第一次见到您刚好一年了。随着自己的心绪便有了想写点什么的冲动。

这一年，过得好像突然没有以前那样快了，也许是所有的脚步都慢了下来，也许是刻意在体会“临在”和“当下”，反观这一年，表面上看我没有了任何想要“往前冲”的欲望，可这一年，我无比快乐，无比温暖，只因心里满满的都是那么可爱的小女子陪在身边。

回想着去年此时，见过您第一面后，我一直在思索。您说湾湾其实只是一位特别没有自信的女孩，做为妈妈的我要学会疗愈自己，要学会追随她的视线，好好生活，共同找回属于我们的自信。当时的我，依然担心着女儿的认知，依然担心着她无法走入社会。回去后，我加入了您的第六期家长培训班，那里最大的孩子也不过十来岁，好在我没有被这个事实吓住，硬着头皮做的始终是自己的事，为的是自己的孩子，索性放下胡思乱想。三个月下来，我对诺爸的课程最深的体会就是：

课程内容并不难，难在理解其实质和思想；对于某些概念要有溯源的思路；

课程的理论知识是诺爸精心从读过的专业书籍里甄选出来并附带了自己的理解和感悟以及实例，可以说即便没有时间阅读原著，诺爸的课程每一课仔细做笔记也是够用的，关键是要实践；

课程最不容易坚持到底的是家长的决心和态度。由于反反复复各种问题的不断出现，做为家长都会有打退堂鼓的念头，而诺爸的微信群每日问题解答以及诺妈的补充音频刚好掐灭了这个苗头。很到位。

不断地听课，看您的文章，阅读您推荐的书籍，这一年，我自己其实走得有点艰难。难在不断地回忆我自己的童年和成长经历；难在我越来越清晰地发现了自己的诸多性格问题和认知缺陷；难在我意识到必须突破自己的边界才能带女儿走出阴霾；难在我要勇敢地面对周围的善意劝诫和放下对未来无意义的焦虑；我想高兴地对您说：我一直在学着与自己和解，学着顺其自然——这一点真心不容易。读书的力量是排山倒海的。也懂得了您为何一次次推荐那些改变了我认知结构和思维模式的书目。

最近一次见面后，在回去的列车上，湾吃着煎饼，看着姐姐带她去做的漂亮指甲，笑啊笑，头靠在我的身上，那快乐劲，感染了我的每一根神经。晚上临睡前，她特意和我强调说“今天和诺爸骑脚踏车，欣赏风景。”并且写在了日记本上。

这一年，湾的状态虽然起起伏伏，但大多数时候都挂着笑容。从早晨开始大声喊“妈妈”起，家里多了她的很多声音。从莫名的突然歇斯底里，到现在几乎完全指向性的发脾气，我终于觉得自己开始走入她的心灵。当她因为不舒服忍住即将爆发的情绪时，我也会心疼地给她做个全身按摩，随后她会感谢地抱抱我，然后推我去睡觉。我发现可以和她慢慢讲道理了，可以和她商量事情了，甚至可以和她耍耍赖了。我的小仙女终于慢慢回到了我身边。

湾湾的进步在我看来是超出预期的，因为我知道，二十年的缺失，怎么可能短短一年就能弥补，但是看到湾不断持续地打开心扉，我非常感恩与知足，更加相信还有更多的惊喜等着我们。

未来的日子有太多不确定性，但是我喜欢当下的我们，喜欢湾腻在我身边，跟我说话的特有的音调和节奏，喜欢她专心地画画的神情，喜欢她坐在小板凳上一板一眼念书的模样，喜欢她陪我在厨房做饭洗碗打下手的忙碌，喜欢她不停地反复和我念叨细碎······

我想，也许我还会写第三封、第四封信，或者会一直持续下去。为的是可以让您看到因为有了正确的观念和态度，因为家长的及时改变，很多所谓的可怕事实悄悄变化着，虽然这个过程会很缓慢，我还有大把时间可以陪伴与等待。我们不是时间的朋友吗？那就看看未来到底会用什么样的方式到来吧。即便什么也不能改变，那又怎样？五年，十年，二十年，那时再下定论也不迟啊。反正孩子的路还有那么长，开开心心地享受爱，就是当下的幸福，急什么呢！

感谢您的指引和关照！虽然语言在此显得无力。我愿对孩子温柔以待！

此致！

湾湾妈妈

2021.12.16

诺爸的回信：

湾湾妈妈：见信好

一大早收到你的这封信，确实有被你作为妈妈的那种状态感染到。觉得还是有必要用也算是挺复古的方式，正式的写一封回信吧。其实在这个信息时代，大家随时随地可以发消息和语音，看似方便，但是真的也很难找回以前那种家书抵万金，或者是一次又一次的书信所能沉淀和积累下来的想法的互换和交流了。

这是第三次见你和湾湾，犹然记得第一次见到湾湾时，那个瞬间验证了我一直以来的看法，她们的情感其实很充沛，而且很善良，但是真的太自卑了，她不敢看我，在你的要求下，逃避着和我打个招呼。我们在聊的很起劲的时候，她从最初的不知所措，到后来，看到我有点丰富的手势和情绪时，她觉得很好玩，她看着我的状态笑着模仿的时候，我就明白，她真的可以走出来，你也可以。虽然这段路可能会久一些，但是人生是单向的，怀着希望，坦然的向前走就好。其实这世间哪有什么最好，一切都是相对而言，陪着自己爱的人，享受生活，这不就是我们苦苦追求的幸福么？

一直以来，说心里话，也挺心疼你的，因为需要面对过去曾经十几年不那么好的状态，居然要撕碎自己曾经并不是一个好妈妈的这种事真的其实很残忍。上次访谈的时候，甚至还需要让你公开的去坦露那些过去的伤痕。所幸，我在这三年间，一次又一次的看到了母亲的对于孩子的爱的本能的那种坚毅且深沉的力量，我们的人生是向前的，我们并非活在过去。以史为鉴，可以明心。最近这两次见你，看到你在真正的享受和湾湾的看似平淡，却也有着很多触动的瞬间的状态，其实这才是生活该有的样子。

这个世界总是在告诉我们，必须要在竞争中取胜，必须要向上，必须要成为什么样的人，在这个商业时代背后那只看不见的手，和那些日益增长的生活压力，总在推着我们必须如何如何，甚至让996和异地高薪取代了生活和家庭，但是无论如何，我们也有着不被世界改变的权利。人类的存在方式最重要的就是生存和繁衍，代代相传是我们存在的方式，我们对于后辈的照顾，不只是物质层面的，更重要的是精神层面的，这些是需要在一起生活的点点滴滴之中，言传身教的慢慢交给他们的。教会他如何开心的和人打招呼，教会他认识花花草草，教会他看看天空白云和星星，教会他被欺负了如何保护自己和请求帮助，教会他如何爱人。这一切都是妈妈对于孩子的理解和爱的生活之中，带给他最重要的那笔财富。

看到湾湾这一年的变化，确实如你所说，她可能还在童年，但是也再向前发展，衡量一个人，生理年龄之外还有心理年龄，当你和她回归了生活，给与了她更多的鼓励，让她敢去和外界接触的时候，她内心的发展我明显的感觉正在加速。当然可能还有一段长路要走，不过这不就是我们作为父母的意义和价值吗？

孩子是来渡我们的，曾经的我认为生活就是在上海完成工作多赚钱寄回家，然后就可以闷头打游戏，逃避沉浸在我自己的世界就行。但是孩子告诉我，一直以来极度封闭和逃避的我，不知道到底存在价值的我，其实有另一种生活方式，我们可以真切的去理解自己所在意的人的内心的那些声音，即使不会说话，即使未曾表达，当我们转换视角，去感受的时候，你会明白看似是各种问题状态，甚至被诋毁为巨大的问题行为的那些转圈，看手，尖叫，垫脚，其实是孩子在真切的感受这个世界，是他在表达，但是没有人和他同一频道时，他确实如此的孤独。

他并不是不想与人连接，而是不敢，不会，未曾体验过，以至于觉得自己做不到，于是会潜意识里刻意的逃避了与人的接触。当我们真的愿意走进他的世界的时候，他会很怯懦的偷偷的看看我们，当我们给与他鼓励和享受和他一起生活的乐趣的时候，他会慢慢的认识到，他是值得被爱的，他也是很棒的，这种信心的建立，确实需要我们前期付出很多。但是当他真的走出自己的那个封闭的小黑屋，打开门的时候，发现外面的世界没有那么可怕，人们其实也挺善意，很多美好的东西也很有趣也很好玩的时候。他会拥有一个更大的世界的。

当然他也可能会逃回去。其实现在的年轻人动不动就会说我自闭了，就是觉得有些不爱自己，觉得自己不行，觉得有些难过，想一个人静一静而已。我们作为父母第一站最重要的事，其实是做好孩子的内心的安全基地，当他向外拓展，被吓到，悲伤了时，能退回来，我们理解他，让他知道我们可以保护他，有些误解其实并不是她所想的那样时，她还有勇气去面对外面的世界。当然这个世界确实存在着很多的偏见，甚至是恶意，而你的内心强大，也让我们看到了一个妈妈真正的样子，这点我真的很佩服你。而这种精神其实也在积极的影响着其他人，这种状态所影响的场，就是孩子成长最重要的那个环境和土壤啊。

这个世界，不止有竞争，必须比别人强，也有着各种我们所忽视的美好的当下，我们的注意力几乎全被电子程序和手机所左右的时候，我们身边的先现实世界其实有很多的东西值得我们去感受和享受，其实我们的孩子他们是那群最活在当下的人，他们专注的观察着自己所感兴趣的那些，我们也可以向他们学习，摆脱电子程序的正反馈对于我们的控制，我们可以带着她去观察和体验更多的世界，其实我们小时候就是这么长大的啊，在这个时代却被钢筋水泥困住，生活逐渐变成了消费和程序依赖。上次推荐你的电影《intothewild》中艾利克斯的生活，正如梭罗所践行过的那种，我们来自自然，如今大家却好像忘了这点。

最后想和你说，我很认同郭老师说的，湾湾身上其实有着很多她自己的优势和特点，给她更多的时间和空间，找到她热爱和擅长的事，她可以成为比我们想象更厉害的人。

最后希望你也要留给自己的一些时间和空间，也有时间和机会带着湾湾去认识和感受更多的不同的人，做美甲的小姑娘，摆早餐摊老板，早上晨跑的登山者，还有很多的在生活中的不同人。其实见几次之后，打打招呼，很多人也就成了熟人，如三观相同，有些开心的经历，其实也慢慢能发展成朋友了。

时光总是在发呆和各种事情之中，不知不觉的悄然走过，享受这些日子，享受和她一起长大的感觉。会更好的。