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这6个问题!家长干预的盲点

来   源:大米和小米深圳福田中心(深圳市福田区)
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摘   要:有个妈妈跟我说,孩子刚发现有障碍时,她总希望能通过加强训练让孩子赶上同龄人。想想看,你今天有因为孩子落后于同龄人,而苛责他吗?这样看似微不足道的小小练习,家长只要把命令句改成疑问句,不但表现了对孩子的尊重,更能提升孩子的执行功能,同时也在帮助孩子练习未来独立生活的技能。
关键词:自闭症,游戏能力,家庭支持,生活规律,

今天要说的6个问题,可能是你的干预盲点。


家长的困惑


当家长有以上困惑时,往往会求助于职能治疗师。

从专业的角度,我们协助父母解决这些个案问题时,往往会从三个面向来评估分析:

第一、评估孩子本身的发展能力;

第二、分析孩子所处的环境提供的是协助还是阻碍;

第三、调整任务本身的特性与难易程度;


在寻找孩子做不好深层次的原因时,我们发现,除了孩子自身能力发展有障碍以外,很大的问题出自孩子成长的环境。

孩子在大人创造的环境中成长,一岁以前,家长对孩子发展都很熟悉“一视二听三抬头,四握五抓六翻身……”,也都能提供相应的帮助。

但一岁以后,孩子的学习成长所需能力更为复杂,家长也渐渐力不从心,不知不觉就为一些问题埋下了隐患。

在家庭层面,家长怎么做到尽可能给孩子提供支持,而非阻碍?根据我30年的经验与实践,我总结了6大问题,它们很基础,但家长常常忽略。


孩子是否有规律的生活?


图图今年9岁,尽管妈妈每天都交代他晚上9点半前要做完作业,但他还是随心所欲,想玩游戏就玩游戏,完全没把妈妈的话听进去。

妈妈非常无措,“他就像是一个迷迷糊糊的小懒虫。生活完全没有规律,甚至大晚上不睡觉。导致什么事都做不好。”

对孩子来说,规律的生活作息非常重要,不仅可以减少非预期发生事情所产生的焦虑,还可以帮助孩子提升学习动机与稳定情绪。

家长一定要从小就开始培养孩子的规律生活,让孩子能够预期他的生活。


养成规律生活,可以从以下几个方面思考——

有没有午睡习惯?每天几点起床?

几点就寝?

午餐、晚餐或点心时间是否固定?

平时吃一餐饭需花多少时间?

有多少时间是游戏时间?

有没有调整好排便习惯?

大人能不能掌握到孩子平时的生活作息?

这里我想重点强调,每个孩子的生活作息表应该是配合家庭本身的生活状态调整,是个性化的。但是三岁左右的孩子最重要的就是睡眠时间(10-13个小时)和户外玩耍时间。


你是否常以大人的角度看问题?


这是场景你可能都很熟悉:

早上妈妈着急上班,孩子自己穿衣慢吞吞,妈妈就帮忙穿衣了;

孩子吃饭撒一地,奶奶看不惯,就一直坚持追着孩子喂饭;

选择方便使用的学习杯喝水与使用辅助学习筷来吃饭;

……

因为孩子动作慢、不完美,就帮孩子做好所有事情,其实是非常需要警惕的事。

我们的孩子有障碍,生活中一定会出现各种问题,包办虽然能节省很多时间与不便,但实际上我们却无形中剥夺了孩子很多日常练习的机会。选择太便利的工具反而会成为孩子往更高能力发展的绊脚石。


这里重点强调,孩子的生活自理能力培养和学业同等重要。很多家长会说,道理我都懂,但是很难做到,这里也教大家一个小技巧。我们可以罗列出最想让孩子学会的是什么能力,然后一次调整一件事情。比如收书包,我们可以有意识地把时间提前到前一天晚上让孩子去做。

想想看!你今天帮孩子做了多少其实他可以自己做(或许会做但做起来没有很完美)的事情?


你是否因为孩子有障碍而过分苛求?


有个妈妈跟我说,孩子刚发现有障碍时,她总希望能通过加强训练让孩子赶上同龄人。

孩子手脚不太协调,她就让他不断训练推球,一次做几千个。即使孩子累了,发脾气,妈妈还是强迫他继续做下去。

这么多年,我接触过不少不知所措,不自觉抬高要求,把小问题放大化的家长。

在养育孩子的过程中,很多家长常常因为孩子是“特殊需要儿童”而表现得焦虑、暴躁,甚至是过于苛责孩子。

其实很多特殊需要儿童身上存在的问题,普通孩子身上也会存在。每一个孩子首先是儿童,也各有特性,接纳才是科学干预的第一步。想想看,你今天有因为孩子落后于同龄人,而苛责他吗?


你是否认为孩子游戏能力不重要?


玩是学龄前儿童(0-6岁)的首要任务。在自闭症领域,游戏被灵活运用于各大实证有效的干预方法中。

我们可以清楚知道游戏能帮孩子——

(1)消耗体能、释放压力进而提供学习需要的身心平衡;

(2)练习技巧为日后长大成人的生活所需准备。

对于一般孩子来说,玩发生很太自然了。但对于特殊孩子来说,玩是需要花心思的,因为他们时常喜欢自己玩自己的,我们很难加入他们。

其实和特殊孩子做游戏,并不需要复杂技巧,家长只需要:

1. 以孩子为主导性,跟随他们做相同的动作,从轮流开始,慢慢加入到孩子的玩耍中;

2. 加入后,可以给孩子设置一些障碍,或引入创新性玩法,吸引孩子的注意力,并以此发起简单互动;

3. 有了互动之后,在孩子游戏依旧有浓厚兴趣时,开始思考如何在游戏中融入学习目标,如颜色教学、数字教学等等。

在这个过程中,需要注意的是:

A. 和孩子互动时,采用面对面的姿势。

B. 家长在和孩子沟通时,用语要简单化。

想想看! 你今天和孩子快乐地玩耍了吗?


你有给孩子选择的机会吗?


日常生活中,你是否一定要按大人的想法去规定孩子要做的事情?比如,孩子回家后一定要先洗澡再吃饭?

其实跟孩子建立良好关系的一点,就是知道孩子喜欢与讨厌的事情,然后生活上适当的情境可以给孩子选择的机会。

比如,今天的晚饭,你想吃排骨还是花甲?爸爸妈妈每天抱你,你是否喜欢?

因为选择也是需要练习的, 在选择的过程中孩子需要思考、决定并学习承担后果。这样看似微不足道的小小练习,家长只要把命令句改成疑问句,不但表现了对孩子的尊重,更能提升孩子的执行功能,同时也在帮助孩子练习未来独立生活的技能。

所以,作为家长,我们要时刻提醒自己,尊重孩子的感觉,理解孩子的喜好,进而给予适当选择的机会,来提升孩子的参与动机。

想想看! 今天使用了多少命令句,有没有给予孩子选择的机会呢?


你是否经常因孩子行为暴怒?


当孩子行为踩到你的底线时,你会如何处理?很多专家都会说,希望大人比孩子更成熟做个“戒吼妈”,但生活上充斥着忙绿、压力与负担,大人时常会断了理智线。这时暂时离开现场,或许是一个双赢的局面。

对于孩子的态度朝向“温和而坚定”努力,做一个快乐的照顾者。坚定并非固执一层不变,而是让孩子有一个可预测,知道自己被期待做什么。

孩子周围大人要有共识与态度保持一致性。若一个孩子的行为今天可以被允许而明天却不行,爸妈不允许但爷奶却可以。这会造成孩子预期心理的混乱。

所以,当孩子的行为超出了你的接受范围时,先冷静或暂时离开,接着试试看同理并说出孩子的情绪,并一步步做到坚定。

想想看! 今天因孩子行为暴怒了吗?


我一直坚信,养育没有专家。父母与孩子朝夕相处,是最了解孩子的人。只要掌握一定方法,每个家长都可以把孩子带好!

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来源机构专栏sign up

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蔡艳春
蔡艳春
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