感恩节在西方国家相当于中国的中秋节或者重阳节，只不过时间上更晚一些，它提供给人们一个感谢丰收、感恩父母和亲友的机会。人们一直只关注多动症对人带来的负面影响，意想不到的是，有不少患者表示从多动症的症状中获益，感激多动症带给自己的特别之处。
超级专注效率高
超聚焦可能是一个非常大的优势和优点，进入超聚焦的人一旦将他们的精力和注意力投入到某一件事里面，会变得无比聚精会神、效率斐然。许多有多动症的科学家、作家或者艺术家都很成功，很大程度上是因为他们连续几个小时的超聚焦工作状态带来的高效率。
安娜：“我在三个孩子都很小的时候开始创业，当时我付不起托儿所的费用，所以白天我自己带孩子，晚上在孩子们睡着以后才可以工作。直到我确诊多动症以后我才知道，我能从晚上8点一直聚精会神工作到凌晨3点钟，是因为多动症的超聚焦能力，我真的很感谢这一点。”
另一位治疗师则发现，“我总能在别人讲话的过程中过度专注，好多时候我甚至都想打断他们的谈话，开始提问或者发表自己的意见，然后告诉他们‘对不起，请继续’。这种超级专注的状态，让我的客户感到被理解、被倾听，我们总能保持良好的沟通”。
创造力
黛比：“创造力绝对是我最爱的部分。作为一名音乐老师，这种创造力支撑我写出了一部又一部的圣诞音乐剧。我本身有焦虑和抑郁症状，但当我写诗和写音乐的时候，这种创造力帮我克服了一切。我带着我的孙子们一起写歌、制作视频，每次去养老院陪我自己的母亲时，我也会用音乐逗她开心，我太喜欢音乐给我带来的一切惊喜了。”
苏珊：“下周我要表演一个独舞，但只有一个周末的时候准备编排舞蹈，记住所有动作和音乐。真的很感谢我的多动症，让我在三个小时内就迅速创造了四分钟时长的舞蹈编排，而且我完整记住了这些舞蹈动作。我感谢多动症带给我的创造力和激情。”
冲动
汉娜：“我知道我有时候语言上很冲动，但我也很感谢我的这种冲动，让我在第一次见到我丈夫时就问他，我们以后会不会结婚。幸运的是，他没有当场跑掉。我们现在已经结婚12年了。”
多动症的冲动虽然在人际交往时显得有些笨拙，但有时候这种人际交往的真诚在亲友和恋人之间很有效。随时随地、充满热情的浪漫和真诚，会让他们的伴侣和亲友感受到爱和安全感。
共情能力强
查理：“我的超能力是，我很容易读懂别人的情绪和没有讲出来的话，我也很容易看出来别人可能自己都意识不到的情绪、想法，甚至未来整件事态的可能发展动向。这让我在人力资源的职业生涯中很快脱颖而出。”
芭芭拉：“我儿子是多动症患者，但他很慷慨大方，也更懂得照顾别人的感受，他会想办法让身边的其他人都更快乐。他很保护他的妹妹，如果妹妹犯了错，他会告诉我不让我批评妹妹，他认为妹妹这样会很难过。”
好奇心重
劳拉：“我永远不会无聊，我能在很多地方发现特别好玩的事情，很小的一件事情就能让我开心、好奇，我的大脑永远都有这种‘玩’的心态，永不停歇。”
和多动症的人聊天，永远会有聊不完的话题和新鲜的观点，他们大脑思考的方式和常人不同，思维更加跳跃，常常伴随着很多新奇的点子。他们会没有任何目的去追根究底、问东问西，对任何事物都保持着强烈的好奇心，容易被新鲜事物和外界环境所吸引。
这种好奇心会让多动症的人在某些领域或者多个领域的知识、技能更加丰富，他们的这种好奇心也会驱动着新想法、新思路和新的设计创造，针对问题的解决方案也往往更令人耳目一新。
精力旺盛
关于多动症儿童过分活跃这种问题，有人认为多动的问题是体内过分的精力没有得到释放。多动症的孩子小时候精力旺盛、上课坐不住等问题会让家长们头疼。但这种精力过分旺盛的缺点在成年后反而会成为他们的优点。
普通人可能会在工作日的下午已经筋疲力尽，没有精力再做其他事情，但多动症的人这时候不仅思绪如飞，还能在整个工作团队中调动大家的积极情绪。
这种旺盛的精力在工作结束后，也能帮助家人完成家务或陪伴小孩的任务，对家庭和事业都有着不小的积极作用。
多动症会给人的生活带来更多的挑战，让多动症人群面临着更多的困难和压力，但多动症也从其他方面给人们带来了不一样的人生体验。充分利用多动症的特点，将它转化为自己的优势，何尝不是一种积极的人生策略呢。
未名脑脑说
多动症会给人带来更多的挑战，但它也从其他方给多动症人群带来了不一样的人生体验。利用多动症特点可以将其转化为自身优势。
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