当孩子得不到他们想要的时,可以适当与他们达成妥协。
如果您的孩子对他们当时无法做或拥有他们想要的东西感到生气,请在适当的情况下尝试与他们达成妥协。也许孩子在吃晚餐前想要甜点,告诉孩子如果认真吃饭,你会为他做一份特别的甜点。
也许他们会喜欢一起制作冰淇淋圣代或烘烤和装饰形状有趣的饼干,不要为了阻止孩子的不良行为而拒绝孩子的要求。对于 8 岁以下的孩子,一段时间的不良行为只要正确引导都会慢慢改变的。
始终奖励和表扬孩子的良好行为和遵守规则。一点积极的强化可以大大教会他们控制愤怒。它可以像在图表上获得闪亮星星一样简单,孩子在收集到一定数量的星星后可以获得特殊奖励。
当孩子得不到想要的东西产生暴力情绪时该怎么做?
当愤怒导致身体暴力时,是时候和您的孩子谈谈他们的行为可能造成的后果了。您不应忽视此类行为。即使是一个小孩子也会在愤怒中对他人造成严重伤害,但有一天这个孩子会大得多,这可能会成为一个严重的安全问题。
让您的孩子知道,这种行为是不能容忍的,做出这种行为的人可能不得不去少管所或监狱。诚实地告诉您的孩子您对他们的期望,如果您需要帮助,请寻求专业人士的指导。
防止多余能量升级为愤怒情况的一种方法是通过体育锻炼将其燃烧掉。找一个您的孩子喜欢做的活动,例如跳舞、锻炼、散步、跑步,甚至只是好玩的摔跤。
这种身体活动实际上会导致大脑产生内啡肽,从而导致欣快感和幸福感。也许他们会喜欢在大自然中散步或去附近的游乐场旅行。
给焦虑的孩子一些可以转移注意力的东西,可以帮助他们防止焦虑升级为愤怒的爆发。这些小手玩具或坐立不安玩具玩起来很有趣,会吸引他们的注意力。
可以握住和挤压、压扁、拉伸或旋转的小玩具可以带来瞬间的平静感。市场上有各种这些流行的玩具。有些提供触觉刺激或采用有趣、闪闪发光的颜色。
它们包括可挤压的压力球、五颜六色、闪闪发光的油灰、可塑的泡泡泡沫、有弹性的异想天开的物体,比如栖息在一片奶酪上的老鼠、毛刷、长长的点击链接和桌面旋转器。
帮助您的孩子在压力大的情况下控制愤怒从来都不是一件容易的事。有时,您能做的最好的事情就是向关心的专家寻求帮助和建议。