自闭症养育案例：6岁和12岁，两个自闭孩子的母亲的一段留言

去年有一位妈妈线下来拜访过我（诺爸），看到她和女儿，说真的有种莫名的心疼，能看出来妈妈背负了太多的东西，甚至都未曾很好的照顾好自己。但是生活不该如此。

这位妈妈，她的大儿子12岁，小女儿六岁，都被诊断过自闭症。女儿没上幼儿园，有些情绪问题。小姑娘其实语言能力有，但是有些创伤对于她太过难以承受，所以无视逃避和人的接触。对于规则意识不太好。下午在公园时崩溃了，一个人倒地歇斯底里的哭了很久，我看的真的很心疼，但是妈妈对于女儿真的很包容。只不过之前的精力一直放在限制孩子身上的各种东奔西跑上，基本上没啥能量去带着孩子一起体验和感受身边的事情和与人相处的乐趣了。自己也被两个孩子的经历折腾的几乎没有能量了。本来我以为就此翻篇了。

结果今天这位妈妈给我发了一大段话，让我很感动。经由这位妈妈的同意，我把这段话分享出来。

一个六岁女儿的和十二岁儿子的自闭症妈妈的留言：

诺爸，谢谢您昨天的陪伴，感到你们夫妻俩都特别亲切，且充满善意，很感动。今天有空整理了下和您交流的内容：

在找您之前，我一直迷迷糊糊有个方向，但是对于这个方向效果如何，过程怎么做，要做多久，我到底能不能做成，心里是没有底的。

加上之前老大老二干预过程中的挫败感，让我内心力量很弱，对于自己能否带出来没有信心。所以，特意去拜访您，是想重拾信心吧。

跟您交流后，我内心开阔了很多，对于接下来的方向更明确。

①从信念上相信孩子是没有问题的：她只是内在安全感缺乏，内在有很多未处理的情绪（如恐惧，焦虑等），家长的陪伴不够。不敢也不愿意打开心扉，接触外面的世界。

②我要深度陪伴：不是心不在焉的陪孩子，而是要在陪的过程中全心全意，看到孩子感兴趣的点，真正从孩子喜欢的出发，走入孩子内心世界，尊重她的想法，意见。

③情绪的处理：有情绪不可怕，情绪来了说明她之前内在有很多情绪积压未得到处理。哭出来是一种宣泄，等到家长给的安全感足够了，孩子理解能力提升，慢慢会越来越稳定。

④享受和孩子一起玩耍的感觉：我目前只能说陪孩子，不能发自内心的享受跟孩子在一起的感觉。这个还需要继续加油。我想什么时候我内心享受了，觉得跟孩子在一起是值得期待的事，估计就是孩子走出来的开始了。

⑤开始的过程肯定是难的：刚开始全心全意陪伴孩子，你玩了20种玩法，可能孩子都不会感兴趣，那我们还是要继续试第21种，试到孩子感兴趣。开始的这个过程会很艰难，但是随着继续尝试，会发现孩子的点越来越多，慢慢扩展，连成一片。所以，不管如何，坚持。

⑥尽量给孩子上幼儿园，给她学习模仿的机会。开始也会难，但是要跟老师做好沟通。

跟诺妈的交流对我内心的触动蛮大的，感到她是很优秀的妈妈，我虽然当了两个娃的妈，但是自叹不如。跟她短短交流对我触动很大。

①孩子的形象很重要，对应的是你给孩子什么样的期望。孩子有一个好的外在形象，虽然我们以为孩子不懂，不在乎，其实你给她形象就等于是告诉她你是个什么样的人（爱干净的？整洁的？美的？等等）

②孩子喜欢玩什么，就要给她充分满足：比如在外面喜欢金鱼，喜欢玩水，喜欢塑料荷花。在外面，可以温柔的告诉她外面是有规则的，但是如果你喜欢，妈妈回家买给你，你可以充分的玩。很多时候要说很多遍，孩子才会明白（我总是觉得孩子不明白，说了两遍觉得孩子不懂就放弃了），而且说的时候一定要根据实际情景来理解。

③充分的尊重孩子，允许孩子：尊重孩子的爱好，孩子喜欢什么，就带她玩什么，喜欢火车，同类的各种类别的火车都可以买给孩子玩。通过在玩的过程中获得了认知，扩展了他和这个世界的链接。当他觉得我有更多的玩法，和人玩更有趣，他就不会陷在之前的单调的重复行为中了。

③要特别仔细留意孩子感兴趣的点，很重要，这些点是我们大人和她互动，切入她内心世界的点。在这些点上和她一起感受乐趣，她也会觉得大人懂我，和我是同频的。

（回家就买了金鱼的仿真玩具，准备给她在浴室里玩）

接下来要好好规划后面的安排了。

再次谢谢诺爸和诺妈。我会好好调整好状态，好好加油的。

诺爸的回复：

其实你是一个很强大的妈妈，总结思考观察能力都很好，可能走过一些弯路，但是你仍然其实希望能够找到更好的方向。感谢你的留言。我能看到一个伟大的妈妈的思绪。

不用活在后悔自责的过去，也不用活在恐惧未知的未来，享受和孩子的当下。你希望孩子成为一个什么样的人，你需要先成为一个什么样的人，你也需要给他创造什么样的环境。

小朋友的潜力，尤其是我们这类孩子的敏感，情绪强烈，不愿表达和给别人添麻烦，面对恐惧和创伤时候的无助，其实都要更加明显和被放大。他们是需要更加被温柔对待，被爱，被鼓励的一群人。

没有人愿意活在自己的世界当中，如果真的如此，那就恰恰是因为这个外部世界让她太过恐惧了，她不敢，也不知如何与外人相处。而我们如果也这么觉得，剥夺了她在外部集体环境去尝试的机会之时，一年两年三年，她再回归这个社会的可能性只会越来越小。

东隅已逝桑榆非晚，你们的小朋友本身能力并不差，但是太敏感，也有太多被压抑的情绪了，她当下只是意识不到她自己对于别人造成的麻烦和影响，也不关心。慢慢鼓励和让她感受到更多的别人的善意，让她逐渐愿意试着去接纳除了你之外的其他人，她会慢慢找到信心，找到该有的社交礼仪和规则，找到与人相处的乐趣，找到自己的价值的。

最后一件事，照顾好两个孩子之前，请先一定要照顾好自己。只有你有能量，不管曾经如何，你仍然敢热爱当下的生活，热爱孩子们，她们会感受到这些，也会慢慢勇敢打开，走到更大的外部世界的。

加油，共勉。

写在后面：这个圈子我们似乎总在关心如何提升孩子能力，却忽视了很多我觉得更重要的东西，比如家长的心理焦虑程度和状态，比如孩子的内在心理状态。

和大家一样，我也是从绝望中走过来的，我知道这件事带给我们的巨大冲击，甚至让我们的内在支离破碎，但是如果我们自己就这么沉沦了，那孩子如何才能看到生活该有的样子？

这件事并没有网络上所描述的那么可怕，但是真的要走出来，确实需要巨大的努力和付出，而且我们需要对于孩子，对于情绪，对于人际关系，对于生活有更深的理解和勇气。

不管是为了孩子，还是为了自己。我一直认为对于人类而言，母爱是最有力量的一种本能。希望你能够试着换一种方式去努力生活，至于结果，拼尽全力的努力完之后再说。

如果你希望孩子成为什么样子？先看看自己是否如此。

勇敢的面对生活，加油各位。