大龄自闭症青年向社会的转衔需要注意些什么

写给即将面临社会的谱系青年｜关于转衔你需要做些什么？

对于一个有自闭症的青少年来说，未来似乎是飘渺不定的，充满了未知数。对于父母来说，想象自己的孩子出去面对这个世界，甚至想象自己的孩子离开学校离开机构之后可以干些什么都是异常艰难的。青少年向社会的这个重要过渡是一个巨大的挑战，很多家庭在这项任务上花费了多年的时间去研究，协调，和提倡能够最大化自己孩子社会适应潜能的支持和服务。

虽然我们知道您会对此感到巨大的压力，但是我们还是希望您能够在计划和思考未来的时候尽量保持积极。首先回顾一下你孩子到目前为止所达成的，以及你在这一路中学习到的，相信有一件事情你是在反复学习和认知到的，就是保持积极主动并且具备前瞻性。

在这条路上，已经有很多人在前方为你开路，留下来很多资料和信息帮助你更好的前行。专家和研究人员也在这个领域中持续发挥出更多的作用，整个社会对于需要帮助的人群认识也在提升，这些都在帮助实现青少年向社会的更好过渡！

在帮助青少年向社会的过渡时，我们首先要明确一点，我们都希望自己孩子的生活是幸福的。而幸福对于每个人的定义是不一样的，自闭症的青年都存在自己独特的长处，缺陷和喜好。所以，对他们而言，什么才是合适的都是因人而异的。因此，家长要做的就是为自己的孩子找到一条量身定做的成长之路。

除了这一点以外，自我宣传以及独立生存的能力对于这段过渡而言也是必不可少的。对于过渡计划（transition plan也被叫做转衔计划）的设定是越早越好的，这样的目标设定能够帮助家庭和教师一步一步往前推，设定阶段性的目标。根据你孩子的长处，弱项，喜好来构想一下未来，他／她会比较适合哪种工作？更适合生活在哪儿？

一些谱系群体可以通过言语交流自己的目标和想法，那么对话就可以成为转衔计划设定的开始点。而有一些在发展上还没准备好进入转衔的过程，一些则没有足够的沟通技巧来沟通自己的需求。不管对于以上哪种类型的谱系个体，自我宣传都是过渡计划的重中之重。

什么是自我宣传？

可能你已经为孩子做出了很多对他人倡导和科普的努力，但是随着孩子年龄的增长，这种宣传和对他人介绍自己的任务就需要自己承担了。帮助他们建立对自我的认知对他们整个生活和成长而言都是非常有帮助的。

自我宣传包括“为自己代言”，要求自己所需，协调，知道自己的权利和责任，以及使用可得的资源。学习寻求帮助也是建立自我宣传技能的重要步骤。

自我宣传里面会包括成人的自闭症可以向他人解释自己有自闭症，所以会存在一些特别的强项，也有某些方面不擅长。虽然有一些人不赞同这么做，认为这样是给他们带标签，但是也有很多人在了解到自己与他人的不同原来是因为自己是ASD，而不是自己的错之后能够更好的接受和认识自己。

如何教学自我宣传技能？

自我宣传技能的学习是持续一生的，它的开始可以是很小的点，比如说教学做决定。做决定的过程包括清晰定义该决定，衡量好处和坏处，下次从每个决定的结果中学习。这种决定可以从很小的开始，比如说决定每天穿什么衣服，最后你就能够帮助孩子让其决定自己的行程计划，需要什么支持和服务，参与IEP会议。逐渐的，更加高级的技能，包括协商和自我暴露等等都可以在恰当的时机加入转衔课程中。

 独立生活的技能 

除了自我宣传的技能，教孩子增加生活独立技能也是重中之重。之所以强调自闭症谱系障碍中的谱系二字，就是因为每个个体的差异性非常之大，所以每个个体应该被教学的独立生活能力，以及可以被教学的速度都是不一样的。把目标放到每一天，一点一点教学是最有效的方法。

1加强沟通 

如果你的孩子在口语上面存在困难，那么增加其独立性的重要一步就是去加强表达其所需所想所必要的技能和工具。考虑让孩子使用替代性沟通AAC和视觉支持来辅助沟通。常见的AAC包括图片交换沟通系统（PECS），发音设备（DynaVox, iPad 等等），以及手语。

2视觉时间表

使用视觉时间表能够帮助孩子在各个活动和事项中间过渡，而不需要其他更多额外的辅助。在每次转衔之前帮助你的孩子回顾每项活动，提示下一项活动。慢慢的，孩子就能独立完成整项任务，练习做决定，寻找自己感兴趣的活动。

3生活自理技能训练 

刷牙，梳头，洗脸，上厕所，吃饭等等重要的日常生活自理事项都应该被安排到常规训练中，并且尽可能早的去训练使得孩子能够尽快掌握。这些能力的训练可以通过链接、塑造、示范、辅助等等方法进行教学（学习新行为的方法微课中提到的每种方法都可以被应用于生活自理技能的训练中）。

4 教你的孩子请求休息

确保你的孩子能够有方法可以要求休息，不管是在沟通设备上加一个“休息”的按钮，还是在PECS书本中加一张图片。确保当你的孩子感到压力非常大的时候能有一个安静的地方可以休息。当然，也可以给孩子提供耳机来给他调节感知觉刺激的输入。虽然这些看起来很简单，但是这些能够让你的孩子重新获得对自己以及对环境的控制。

5 参与做家务 

让孩子完成一些家务活能够教会他们责任，参与到家庭常规中，对他们长大以后也是非常重要有用的技能。可以将家务用任务分解的方法变成更小的步骤，示范教学，帮助他们学会完成任务和管理时间。

6 练习用钱

学会如何使用钱也是一项非常重要的技能来帮助孩子在生活上独立。将用钱的技能训练加入IEP的计划中，在家庭购物的时候也辅助孩子去给钱，慢慢教，直到你的孩子能够在不同的环境中用钱。

7 教学安全技能 

对于很多家庭来说，安全是一个很大的担忧。教学和练习交通规则，认识标志，熟悉公共交通这些都是非常必要的。最好能够让你的孩子带着一张有身份信息的卡，上面有简短的诊断描述，有一位联系人。

8 休闲技能

能够独立享受和休闲对于你孩子的整个人生也是非常重要的，众所周知，谱系人群都有其独特的兴趣，而这些兴趣都可以变转变为符合当前年龄和环境的休闲活动。

9 成人期的自我照顾 

成人期的自我照顾包含面要比基础的生活自理涵盖面更广，涉及到生活卫生的所有方面。这时候使用视觉的提示会非常合适，规律性的安排生活卫生事项，物品摆放位置，更换周期等等。

10 工作技能

在14岁的时候，你孩子的IEP中就会包含工作技能的目标。根据个体的强项，技能和兴趣来选择合适的工作目标。在这个阶段去规划未来，与此同时全面促进孩子的独立性，包括沟通技能，自理能力等等。去评估孩子目前的能力，然后做好个性化的转衔计划。

参考资料

TransitioninTogoTloKoilt Kit：For Families on the Journey from Adolescence to AdulthoodA Subhead Here?