近期，很多家长反映，教孩子学会洗澡真的是太难了……
“大米和小米”也想起甄岳来老师曾经分享过的一个小故事——
2010年，甄老师带着一个10岁多的重度自闭症小朋友威威，他的生活自理能力非常差，做什么事情都不连贯，总走神。
为了帮助他洗澡，之前的特教老师想了一个办法，在洗澡间安装了“小喇叭”，当威威走进洗澡间时，伴随着音乐声，老师的指令就会“小喇叭”里飘出来，“现在开始脱上衣”。
然后，老师估计着时间，再下达下一个指令“脱裤子”……
就这样，威威才能完成洗澡，这种做法让当时的甄老师大跌眼镜，但也反应出了洗澡对于自闭症小朋友的困难程度。
为此，我们采访了两位资深自闭症孩子的妈妈，让她们分享自己是如何一步步让孩子学会独立洗澡的经验。
口述｜娘闰妈
让孩子学会洗澡重要的是
步骤拆分并辅以语言提式
娘闰：今年18岁，2岁半时被诊断为中重度自闭症，但在妈妈长期不懈的干预下，他一直紧跟同龄人脚步，在普校融合就学，今年暑假结束，娘闰就要去读大学了。
我是从娘闰6岁，开始上幼儿园时意识到要开始教儿子独立洗澡了。
首先，我将洗澡的过程分解成一系列更简单，明确的动作，如：
“准备好换洗衣服”
“把脏衣服脱掉放在洗手台上”
“把身体打湿”
“涂洗发水”
“洗头发”
“把泡沫冲掉”等等
一开始，还是我帮他洗，边洗边让他和我一起念叨着步骤，让他自己念这个过程很重要，既是在帮他记忆洗澡步骤，也有助于他认知的发展。
我就尝试着让他自己边念边洗，我就站在洗澡间的玻璃门旁，在他忘记步骤时提供语言提示。
再后来，等娘闰基本不需要提示时，我就彻底退出了卫生间，让他尝试独立洗澡，虽然有时娘闰自己洗得不怎么干净，或者玩水忘了时间。
但我觉得没什么，具体问题具体解决，不干净的地方我就再帮他洗一下，他一直在洗澡间不出来，我就敲敲门催他一下，依旧鼓励他独自洗澡，就这样，不到一年，他就独自完成得不错了。
与没花多大力气的娘闰妈不同，为了帮助儿子学会洗澡，越越妈可是想了不少策略。
口述｜越越妈
五年，儿子终于学会了独立洗澡
越越：四岁时被诊断为重度自闭症，经过妈妈十年漫长的干预，越越现如今已经是高功能自闭症，甚至还有很好的生活自理能力。
越越妈将干预渗透到了生活中的点点滴滴，不管是吃饭穿衣还是上学坐车，干预都在时时刻刻悄无声息地进行中。就拿洗澡来说，让越越能够独立洗澡可是经历了好几年！
孩子洗澡时到处乱跑？玩具诱惑法
在越越还是个小BABY的时候，都是我们大人帮忙洗澡。普通小朋友洗澡时也会很挣扎，跑来跑去一刻不消停，更别说我们自闭症孩子了，多动、触觉灵敏……洗澡时就更难以控制，要操好多心！
刚开始，我是让越越坐在装满温水的大盆里。但是他根本安静不下来，一会站起来，一会坐下，身体左右摇摆，不肯配合，还有时候跑来跑去，让人根本抓不住。
为了能让他在盆里老实坐会儿，我放了几只玩具小鸭子在里面，允许他一边洗一边玩。慢慢地，越越开始能老老实实待着了，只是到洗头发时，仍然会“啊啊”喊几声！
洗澡——语言和认知教学的好机会
等越越到了能说话的年龄，我就开始把语言加进去了：
“宝贝，我给你洗胳膊啦。”
“宝贝，我们现在洗头呢。”
“洗一洗小手，洗一洗胳膊。”
等等，按照顺序把身体各个部位名称的教学加进洗澡的过程中，让越越慢慢认识自己的身体，也能提高一些他的认知。
越越高兴时，就可以跟着我说胳膊、肚子、脚等名称。
再后来，我开始慢慢加入洗澡需要的东西的教学，包括：水龙头、洗发水、沐浴露、澡盆、浴巾……边洗边告诉他是什么。
逐渐地，越越已经能说出很多物体的名称，但他只是鹦鹉学舌，不会反过来问别人问题，也不了解说的东西有什么用途。
意识到他不理解后，我开始边洗边问他问题:
“这是什么？”
“妈妈抓住你的手啦，现在洗哪里？”
一边提示一边问，当然很多时候我都是在自问自答，但我也不灰心，仍旧每天教他问句以及其他一些复杂的语言。
对待我们的孩子，一定要有足够的耐心。
第一次放手洗澡，越越就傻傻地站着
当越越七八岁时，我觉得他已经是个大孩子了，所以就开始教他独立洗澡。
首先，我开始让越越洗澡的顺序：先洗头发，低着头，放洗发水，揉发，闭上眼睛，打开水龙头冲水，接着再往下洗。
教了一段时间后，我就决定让他独立洗一次试试看。
在他进去洗澡前，我又将平时洗澡的顺序仔细叮嘱了他一遍，但是眼瞅着他进去半天了，浴室里除了哗哗的水声却丝毫没动静。
我很纳闷，进去开门一看，就傻眼了：刚才他怎么进去的就怎么站着，完全不知道该做什么，只是傻傻站在那。看得我哭笑不得。
不得已，我就在旁边看着他洗，自己不动手，只给他发指令：该洗头发啦，该冲水啦，该涂沐浴露啦等等。
越越简直是手足无措，他不会判断到底洗没洗干净，会问我：洗几下？
为娘的没想到孩子会问这种问题，就很难为情地回答：那就一只胳膊共搓8下，上下各4下。
就这样我陪着他一步一步完成了洗澡，就这样，又练习了一段时间，我觉得火候差不多了，我要再次尝试让他独立洗澡，为了避免上次的问题，我想了一个办法。
视觉提示卡做起来
让孩子逐渐脱离他人
有了经验，我决定要给越越做了一个视觉提示卡，列出他洗澡需要的几个步骤，以防他再次忘记，然后用水彩笔写在一张纸上，再贴在浴室他可以看得到的地方：
✓ 第一步，进到浴室先脱掉衣服；
✓ 第二步，把水温调节好；
✓ 第三步，洗头发；（我家洗发液平时都在固定的地方，日常给他洗澡的时候，都会教给他。“这个是洗发用的洗发水，那个是洗澡用的沐浴露等等。”有之前的铺垫，越越已经可以自己洗头发了。）
✓ 第四步，从上到下冲洗身体；
✓ 第五步，用沐浴露打泡沫涂满身体；
✓ 第六步，把泡沫冲洗干净；
✓ 第七步，关掉水龙头，用浴巾把身体擦干；
✓ 最后一步，穿上睡衣，至此完成一整套的洗澡流程。
总之，我把每一项都写得清清楚楚。
一切准备就绪后，我再一次让他一个人进了浴室。
但我仍然放心不下，等到他开始洗了，我还是跑去站在浴室门口，提醒他要按照视觉提示卡做，隔一会儿就问问他：你到第几项啦，下一步该洗头发啦，别忘了冲掉泡沫……
但这次，我至始至终没进去，只在外面指挥。
就这样，越越完成了他人生中第一次“独立”洗澡，尽管没有洗干净，还留有许多泡沫在后背，但是最起码他按照顺序完成了整个洗澡的步骤，身体也擦干了，我很欣慰也很高兴！
这样利用视觉提示卡大概练习了半年的时间，越越已经差不多可以完成洗澡的全部流程了。这期间，因为浴室水汽重，视觉提示卡也是更换了好几次。
半年后，越越就已经不需要卡片提醒了！
从开始给越越洗澡到最后教会他一个人洗，这过程持续了有五年的时间。时间虽然漫长，但我一直坚持着从未放弃。
我知道他学一个东西比常人更难更慢，但是我也知道如果我不教他，他永远不会做。他没有主动学习的能力，也不会去观察周围的环境，一个人沉浸在自己的世界里，我是他妈妈，我要把他拉回来！
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