经常有家长向我们反映，孩子到了公园以后会到处乱跑，这将带来各种意想不到的危险。
在提出解决方案之前，我们首先要明确孩子为什么会出现乱跑行为的原因。是因为看到前面有别的小朋友想要和他玩？还是想去某个地方？或者是想逃避什么？还是说他本来就非常喜欢跑，也就是我们所说的“自我刺激”。
我们需要针对孩子“为什么跑”的不同原因来用不同的策略来引导孩子。当然也要看孩子的能力水平和年龄大小。
下面，我们来详细说明，带孩子外出玩耍，需要具备哪些先备技能？家长又需要做哪些问题？
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4大先备技能必须练！
① 具备呼名反应、能执行简单指令
比如说需要孩子能对呼名有所反应，能够执行一些简单的指令，比如孩子走远了，家长叫孩子“回来”或者叫“到妈妈这里来”，他要能够马上执行，这样能减少他乱跑的行为。
我们可以给孩子 讲一些关于安全问题的社交故事 ，比如：告诉孩子遇到河流要绕着走，不能跟着陌生人走；如果跑得太快，不仅自己会有危险，可能还会撞到别人等等。
我们甚至可以 在出去玩之前先演练一下 ，当准备得差不多再出去玩，这样会轻松很多。
② 同伴互动能力
在公园里，孩子如果看到有同伴、或者大一些的孩子在跑，他也会跟着跑。但是孩子可能只是会模仿、会跟着跑，等他停下来之后，我们问他“那些小朋友在干嘛”，他很有可能说不出来。
这是因为，他不太了解别的小朋友跑的内容，只是在机械地做跟随的动作 。遇到这种情况，就需要家长们为孩子讲解他跟随模仿的那些小朋友正在做的事情。
要想让孩子能够跟同伴互动，首先需要了解 对方在干嘛、玩的内容是什么、同伴之间是如何互动的 。
也就是说，在带领孩子在外玩耍的时候，我们也要多多关注周围的孩子在说什么、在玩什么，这样才方便向孩子进行解释和引导。
③ 遵守公共场合的规则
在刚开始训练的时候，孩子也许还不能很好地跟同伴互动，但家长可以 模拟这些场景，先跟孩子在家里一起玩、一起交流，等孩子真正理解了我们所说的内容、能够按照这些内容去做了，再带他出去玩，这样他也更能关注别的小朋友了。
例如：在游乐场里，其他孩子正在玩滑梯，而我们的孩子并不明白他们在做什么，直接冲上去推别人、抢别人的玩具。在这种情况下，我们就需要教会他们 学会轮流、等待、排队的基本规范 。
经过一段时间训练之后，孩子就知道“在外面玩耍的时候，我们要懂得遵守规则，不能跟别人抢”了，而这些都是需要我们主动给孩子灌输的观念。
④ 关注弱小的孩子
我们要教会孩子关注比较弱小的孩子，例如：孩子现在5岁了，那么我们需要告诉他不要挤比自己小的孩子，告诉他要和别人相互谦让等等。
如果我们发现孩子有这些问题，我们一定要 及时纠正 ，并且让孩子能 从中得到快乐 。这也是在为下一次外出游玩做准备，同时也能减少孩子的问题行为。
在整个训练的过程中，如果孩子有做得好的方面，我们应该 给予强化，要有鼓励、有表扬 。
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孩子玩，家长也要动起来！
① 家长时刻陪伴在孩子身边
对于能力比较弱的孩子，家长需要一直陪伴在旁边，要时时刻刻地牵着孩子的手，不然松开之后他就会乱跑，因为孩子的危险意识是比较弱的。
如果孩子喜欢跑，家长放手的同时要时刻盯着他，要 不断地呼喊他 ；如果孩子不理你，你需要 往前多跑几步紧跟上他 ，而不是完全不管。因为有的时候孩子是不会跑回来找我们的，所以需要一直盯着他、找他，同时也能防止发生一些意外的情况。
② 避开人群集聚地和崎岖的地区
去公园的话，刚开始 不要选择人员聚集比较多的地方 ，因为在人多的地方，孩子到处跑，存在走丢的风险，所以我们可以先找一个相对空旷的地方。
另外，我们应该 尽量找一些平地 ，我们知道有的公园里面路不是很平，尤其是草地，虽然看起来很安全，但有时候实际上是坑坑洼洼的。可能孩子都不看就直接往前跑，就会容易跑摔，出现磕破的情况。
这些问题可能都是我们家长需要预料到的，
③ 做好物质和心理的双重准备
每次去公园之前，家长一定要做好物质上的准备和心理上的准备。
比如：必备的有湿纸巾、手纸、毛巾、水杯啊等等，对于还在用纸尿裤的孩子，还要记得带上纸尿裤。尤其是一个人带孩子出去的时候，更需要提高警惕，防止孩子出现意外情况。
【贾老师叮嘱】
“带孩子出去”这件事看起来虽然挺简单，但到了真正出去的时候，常常会出现满心开心地想带孩子出去玩，结果垂头丧气地回来这样的情况。
在这个过程中可能会出现各种各样的问题，所以家长需要事先考虑周全，并利用日常的生活训练孩子的先备技能，因为只有具备了这些技能，孩子出去玩的时候才能减少乱跑等这些发生危险的行为。
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