01准备工作
1.给孩子准备玩水用的塑料娃娃。
2.洗头的时候不要用头顶的淋浴，孩子本来就怕水，这样会让他满身满脸都是，所以最好准备可手持的喷头。
3.初期可以盆浴，准备一个洗澡盆。
02如何脱敏
有些孩子存在着触觉敏感，不喜欢别人碰他的头，反感水流到身上的感觉，因此不愿意洗头洗澡。需要进行系统性脱敏，并且是在游戏中脱敏，循序渐进。
1.洗头
家长在洗头的时候可以让孩子来观看，也可以让孩子帮爸爸妈妈洗头，让孩子把洗发水放在自己的手中然后打出泡泡，去帮爸爸妈妈洗头。这样可以减少孩子的抵触情绪。
在孩子不愿洗头非常抵触的时候，我们不要去强制给孩子洗头，而是在生活中跟孩子玩的过程中，经常去给孩子做做挤压，尤其是头部前后的挤压及头部各个位置的按摩。只有孩子对头部触觉脱敏了，才能够接受洗头。
循序渐进，最开始从滴几滴水在孩子头上和耳朵上开始，然后冲后脑勺，再过渡到头顶大半个部位。
2.洗澡
孩子洗澡时让他边玩塑料娃娃边洗，可以让孩子先给塑料娃娃洗澡，进行体验。
另外，准备两个喷头，和孩子一人拿一个喷着玩耍。尽量不要弄湿孩子的脸，防止水溅到孩子眼睛引起不适，以及避免孩子遇水闭眼导致情绪恐慌。
玩耍时表现出愉快，并做出一些夸张有趣的动作，比如捏捏塑料小鸭子模仿“嘎嘎”声。孩子感到好玩有趣，自然会减少对洗澡的排斥。
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