目的
行为自控技能指的是自闭症儿童通过对自己行为的观察记录和获得奖励来增加自己的恰当行为并减少自己的问题行为。为了做到有的放矢地训练自闭症儿童学习行为自控的技能，自闭症康复师要为此作好充分的准备工作。
规定对象行为
为了使自闭症康复师和孩子对干预程序有共同认识，首先要做的一件事情是对干预的对象行为作出明确的规定。对象行为既可以是恰当行为，也可以是问题行为。对象行为既可以只有一个，也可以同时有数个。为了便于对行为进行观察和记录，这些对象行为必须是非常具体的，而不是笼统抽象的。
例如，“不能与他人好好相处”这一对象行为就非常含糊一般。而“打人”或者“抢别人玩具”这些对象行为就清晰得多。如果特定的行为自控技能训练只有一个对象行为，则自闭症康复师可以选择影响最大的行为作为对象行为来开始干预。在可能的情况下，自闭症康复师也可以与孩子一起商量选择对象行为，以增加孩子合作的可能性。
确定干预目标
在对对象行为作出明确的规定以后，自闭症康复师接下来还要为干预程序确定一个目标。这样,孩子就会有个努力的方向。如果干预程序的目标是要增加孩子的恰当行为，那目标可以设定为这一恰当行为在一定时间内出现的次数，如一堂体育课内与同伴交谈三次等。而如果干预程序的目标是要减少孩子的不当行为，则目标可以设定为无问题行为的时间的比例，如在整个60分钟内有五个10分钟没有出现对象行为等。在设立初始的干预目标时，自闭症康复师要考虑孩子当时的行为状况，在此基础上设立的目标要使孩子有可能成功。
例如，假定一个孩子一般能保持10分钟没有行为问题;但要这一孩子保持30分钟没有行为问题对他来说是少有的状况。那么，干预的目标可以是“10分钟没有不良行为的出现”。这样，使孩子能有较大的可能因成功受到奖励而对干预程序保持兴趣。在此基础上，以后可以再慢慢地提升干预的目标和标准。
准备记录手段
接下来的问题是，如何才能知道孩子在这一行为方面到底是否在向目标接近呢，以及孩子应该不应该得到奖励呢。为了解决这一问题，自闭症康复师要帮助孩子学会观察记录自己的行为。通常来说，自闭症康复师要为孩子准备一定的记录材料。
例如，假定干预程序的目标是增加孩子的恰当行为，自闭症康复师可以为孩子准备一个计数器，如果是类似体育用品的腕带计数器则更好。这样，每当孩子发出一个恰当行为,例如与他人有社会性的交往，自闭症康复师可以教他在计数器上按一下。以后，他可以用得到的积分来换取奖励物品。而如果干预程序的目标是要减少孩子的不当行为，则自闭症康复师可以为孩子准备一张时间表和一个定时会发出声响的手表。每当手表过了一定的时间（如o分钟）而发出声响的时候,孩子就在时间表上的相应格子内打一个勾以表示自己没有不当行为；或者在这一格子内打一个叉以表示自己在这一时间中犯有特定的不当行为。到了事先规定的时间，孩子可以根据得分的多少而向自闭症康复师领取奖励物品。
必须指出的是，自闭症康复师可以根据条件的不同而为孩子准备各种各样的记录材料。如一个小笔记本和一张索引卡片等，都可以被孩子用来作为记录自己行为的用品。
选择奖励物品
选择奖励物品，主要应该由孩子根据自己的喜欢来决定。但是，有的孩子有语言障碍或智力障碍而不能表达自己的所好。在这种情况下，自闭症康复师应该注意观察，并且从观察的结果中了解孩子喜欢的东西。在训练的开始阶段，奖励物品可以相对小一点，并且可以用来即时性地鼓励孩子的良好行为。到了孩子已经有了相当的进步以后，自闭症康复师也可以用比较大一些的而需要孩子等一段时间才能争取到的奖励物。
在这种情况下，代币制可以作为中介来鼓励孩子。也就是说，孩子做了一定的良好行为后，得到的不是实际的奖励物品，而是一些符号如玩具钱币或者五角星等等。孩子在以后可以用积累起来的符号来换取自己真正想要的东西。最后要强调的是，自闭症康复师在训练的整个过程中，都应该在给孩子实物奖励的同时，也给孩子以社会性的奖励如表扬和称赞等等。这样,在一定的时候，自闭症康复师可以用社会性的奖励来逐渐取代实物奖励，如对良好孩子行为的表扬性语言和正面积极的评论。
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