你知道吗？
孤独症儿童的溺水风险会比其他儿童高10倍。
据美国CDC的数据统计，对1-14岁儿童群体来说，溺水是排名第二的意外伤害致死原因，仅次于机动车冲撞事故。
在前不久的美国，有一个无语言的四岁自闭症男孩，在自家院子里溺水了。这个孩子既不会说话又不发求助。幸运的是，邻居家小孩目睹了这一切，并及时叫来了大人。在3分22秒后，这个男孩被拉出了游泳池。因为邻居紧急进行了胸外按压，当小男孩吐出肺部的水之后，所有人终于松了一口气。
我们先来说说游泳的好处吧~
游泳其实有冥想的效果，当你集中注意力在控住呼吸的时候，你的大脑可以放松下来。
游泳还可以锻炼孩子的注意力和缓解孩子的五感敏感。
在上游泳课时，孩子不仅可以锻炼到听从指令的能力还可以发展精细动作。
谱娃游泳指南101
1、先带孩子去游泳馆，观察孩子能否适应周围环境。如：
孩子能否接受泳衣穿在身上的感觉？能否接受泳衣被打湿穿在身上的感觉。
在吵杂的环境下，孩子的表现如何？【选择相对安静的时间段带孩子去游泳】
当听到哨子的声音或小朋友尖叫时，孩子会不会害怕？【和游泳馆负责人沟通和协商】
孩子能不能接受消毒水的味道？
孩子能否接受光脚踩在防滑垫上的感觉？【穿拖鞋进入泳池内】
孩子耳朵进水会不会感觉难受？【可以用耳塞】
2、给孩子报小班课或者一对一的游泳课试听课。
和老师说明孩子情况和注意事项。
观察孩子的上课情况。如，孩子会不会自我刺激，教练是否能贴合孩子的需求进行教课。
3.和教练建立关系。
通过聊孩子感兴趣的话题，帮助教练和孩子建立关系。如，聊火车、聊乐高。
根据孩子的情况，告诉教练一些注意事项。
1.尽量不要吹哨子。
2.要简单明了的给出指令。
3.不要给孩子错误示范。
4.可以利用视觉提示进行辅助。
5.如果孩子有做不到的动作，可以分更小的步骤让他做。如，孩子害怕把头潜入水中，那就先让孩子把下巴浸入水中。
尽量不要变更课程时间，因为孩子会倾向于有常规。
和孩子庆祝每一次的小成功。给他小奖励，多多鼓励孩子。
尽管如此，教会孩子游泳并不等于不会溺水，所以接下里的防溺水指南家长要注意看哦~
普娃防溺水课堂
四岁孩子的溺水高发地点主要是在家中浴缸里。而四岁以上的儿童溺水高发点有水库和池塘等野外水域。预防孩子溺水首要措施是大人时刻的有效看护！
1.大人不要站在一旁玩手机，要随时保持孩子在自己的视线之内。因为有时候，溺水是悄无声息的，而且发生得非常迅速，孩子可能根本来不及，甚至无法呼救。
2.年龄较小的孩子，一定要和大人一起下水，而且要保持在一个手臂之内的距离。在家里泡澡时，大人也要时时刻刻陪在孩子身边。
3.不要让孩子在不熟悉的水域游泳，特别是在水库、池塘、河流、湖泊和户外不明水域等。
4.游泳不要超过2个小时，因为疲劳、抽筋、空腹等都有使人无法正常游泳。
做好下水前的准备：
做适当的热身运动，这不但能防止运动损伤，还能避免在水中抽筋。可以和孩子做一些趣味游戏，比如青蛙跳，直到有些微微出汗即可。
用水先打湿身体，如胸部和背部，来适应泳池里的水温。
游泳前不要进食要休息片刻才能入水。
游泳后的一些注意事项：
不要立马进食，要休息片刻。
用毛巾擦干身体，再进行“同侧跳”把耳朵里的水排出。
可以做一些体操或肢体按摩进行肌肉放松避免肌肉疲劳。
如何鉴别溺水？
孩子在玩水或游泳时，都会有嬉笑声。而且真正的溺水而非“大声呼救在水里扑腾”，如果孩子突然安静下来了，家长注意以下症状：
1.在水中保持直立，无法划水移动。
2.在挣扎20-30秒后，身体下沉。
3.眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛，头发覆盖在额头上或眼睛上。
当看到孩子有任何的奇怪举动，家长要即刻呼喊孩子的名字，并获得孩子的回应才能放心。
发现溺水，如何施救：
先呼喊急救人员，或者叫旁边的人拨打120。
把孩子从水里捞出，但是如果没有水性的大人不要逞强救人！
方法1：
抢救者单膝跪地，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上。
使其头部朝下，然后颤动大腿或压迫其背部
直至呼吸道内积水得以排出
方法2：
打开孩子的气道，清理患者口中的异物，
进行口对口的人工呼吸。按压心脏15次，进行两次人工呼吸。
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