引导低龄儿童（5~6岁）身体协调训练的方法有哪些？
1钻过相当身高一半的矮洞
学会用眼估量洞的高矮，用身体适应高度顺利通过。孩子很喜欢钻到桌子和床铺下面，经常把衣服弄得很脏。现在要求钻过相当于身高一半的矮洞，可以低头弯腰并把髋部和膝部都弯曲成为半蹲下的体位，用脚走过而不必爬行，就不会碰头顶和弄脏衣服。
2好玩的绳子
通过创造性跳绳，培养孩子对绳类体育活动的兴趣。练习跳绳、钻、跨、跳等动作技能，培养动作的协调性。能健脑益智，提高思维能力，培养孩子的合作精神。准备3根短绳、1根长绳，然后做热身运动。父母先教会孩子跳绳，并和孩子共同探索绳子的玩法。父母进行跳绳比赛，让孩子在一边数数。孩子和妈妈或者爸爸进行跳绳比赛，另一个人数数。一起表演跳长绳，练习各种不同的玩法。跳绳累了休息时，可以尝试用绳子拼搭不同的图形，比如数字、动物等。跳绳运动有一定的技巧性，也容易消耗体力，和孩子玩时一定要循序渐进。跳绳时孩子容易跌倒，一定要注意安全。
3学游泳
练习呼吸与四肢运动的协调。先在浅水池中踏水玩耍，到水浸到胸部时可戴上救生圈学习四肢的划水动作，然后练习深吸气钻入水中划动，再将头伸出水面吸气。动作熟练后试着去掉救生圈练习。全过程要有会游泳的家长监护。5岁是练习游泳的最佳年龄，因为5岁的孩子懂得危险，不会像3~4岁时那样冒失。也有人主张在1岁以内开始练习，但有时年龄太小孩子会因呛水而惧怕，反而使学习失败。5岁的儿童也要事先告知溺水的危险，使孩子有一定的心理准备，从而保持练习时的警惕。
4将沙包投入吊篮内
把20厘米*20厘米的方筐吊起离地1米，孩子站在离筐两米处将沙包试投入筐内。吊框容易晃动，投沙包时比投固定的篮球架要略难一些。经常练习就可投入。练习瞄准，还要学会技巧。投沙包时尽量向高处投抛，使落点到达吊筐。要经过多次练习、总结经验才能投中。
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