自闭症孩子在发育过程中存在一些缺陷，导致孩子一些功能发育不完整，一些简单的事情可能都做不好，比如穿衣服，吃饭，上厕所等等，这些生活中的小事情，往往都做不好，而且家长很容易看不惯，插手孩子的这些小事，让孩子越来越懒，越来越不会做这些事，对父母越来越依赖。
生活自理能力是自闭症孩子都必须学会的技能，是生活独立的基础，是干预的重点。但是很多时候，家长觉得自闭症孩子的能力水平有限，不能够完成这些事情，所以经常插手孩子的这些事情，不让孩子锻炼，去做这些力所能及的事情。也有些家长因为孩子的缺陷，出于愧疚心里，对孩子越来月宠溺，将孩子视为重点保护对象，总是代替孩子去做这些事情，其实，这对孩子的干预训练和成长是非常不利的，这样只会让孩子越来越自闭，基本的生活自理能力都没有，正确的做法应该是让他们从小训练，干预他们的行为，引导他们自己完成，只有不断的锻炼，才会熟悉，才会做到基本的生活自理。
那么应该如何培育自闭症孩子的生活自理能力呢？
想要让孩子能够做到生活自理，就是要不断干预孩子，教孩子正确的做法。比如孩子不会洗脸，就会把脸洗干净，因此，不仅仅要让孩子有洗脸的意识，还要教他怎样洗脸，教他生活自理的技巧。
1.穿脱衣服训练
在进行干预训练的时候，要让孩子知道起床的第一件事就是换衣服，即穿脱衣服。可以在睡觉前准备号明天要穿的衣服，然后将穿衣服这件事分成不同的小任务进行教学，比如，脱衣服，穿衣，系扣子等等，要一项一项的教会孩子，等孩子学会一项之后再教另一项，孩子完成一个小任务的时候，一定要及时用心表扬孩子，增强孩子的信心。另外，可以让孩子参与挑选衣服，教孩子区分不同颜色的衣服，什么季节应该穿什么衣服，什么场合应该穿什么衣服，要让孩子觉得换衣服这这件事很有趣，才能让孩子有兴趣进行下去！
2.如厕训练
上厕所对于普通小朋友应该是一件很简单的事情，但是对于自闭症孩子来说，独立上厕所却是不容易，要进行不断的干预训练才能顺利进行。在训练孩子上厕所的时候，一定要将这个过程拆分为不同的步骤来进行教学，例如，先让孩子熟悉马桶和厕所，再教会孩子如何脱裤子，坐上去，使用纸巾擦拭，冲水，洗手等不同的细节。而且也要学会让孩子短暂的憋尿。
3.不要低估孩子的能力
在生活自理干预的时候，一定不要低估孩子的能力，现将一件事分成若干个小目标，然后慢慢一项一项训练熟悉，最后汇总辅助完成。可以从最简单的的训练开始做起，然后慢慢的增加难度，根据孩子的实际情况和能力去增加，每做好一件事情的时候，都要用心表扬孩子，肯定孩子的努力，提高孩子的信心，然后将每个环节都串联起来，不断训练孩子的连续性和连贯性，让孩子独立完整的完成一件事情，不断提升生活自理能力。
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