家庭活动如何提升孤独症孩子注意力？孤独症注意力训练游戏有哪些？

孩子注意力不集中表现为：不能专心听讲，频繁改变注意对象，做任务时做做玩玩，好动，对指令心不在焉，似听非听，做事常半途而废等等。在日常生活中，可以多给孩子创设一些游戏的生活情景，在游戏中训练孩子的注意力是很快能够得到进步的。

孤独症注意力训练游戏

1.玩纸片游戏

目的：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力

取三张不同的图片，随意排列于桌上，如从左到右选取一张要记住的图片，让TA盯住这张图片，然后把三张图片倒扣在桌上，由家长随意更换三张图片的位置，然后，让TA报出所选出的那张在哪儿。如猜对了，就胜，两人轮换做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加图片的数量，变换图片的位置的次数和提高变换图片位置的。

2.萝卜蹲

目的：可以训练注意力的敏捷性

家长、孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组代表黄萝卜。

一人喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的人要快速站起。未按口令动作的算失败。(也可以由孩子来发令)

3.大小西瓜

目的：可破除思维的定式和思维惯性

小朋友和家长站成排。指定一个人当排头，说“大西瓜”，但两手比成小西瓜的样子；接着第二个人说：“小西瓜”，但两手比成大西瓜的样子，依次直到最后一人。

4.反口令游戏

目的：可破除思维的定式和思维惯性

家长说一个口令，孩子按照口令做反动作。

例如说：向前一步走，那就向后退一步。

5.圈字游戏

目的：可训练视觉的注意力

很多很多的数的数表，然后让孩子把下列数字7全部打圈。例如：

907472002582058205820581242563514252123......

6.摸纽扣

目的：可训练触觉注意力

找一堆二眼和四眼的纽扣，让孩子蒙上眼睛将纽扣分分类，可以让TA在触摸纽扣的同时辨别出哪些是二眼的，哪些是四眼的。

7.拼图、下棋

让孩子尽早学会拼图，并逐渐增加拼图的块数；学习简单棋类的玩法。

象棋、扑克牌（排顺序、捡红点、心脏病）、跳棋、孔明棋，这些活动都需要高度的专注力，以及足够的认知，才有胜算的机会。认知还不错且活动量高的孩子，对于竞赛性的活动，都会相当有兴趣，且乐此不疲。

8.猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？”

9.什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

10.拍掌游戏

双掌互拍，刚开始家长将双手固定放在胸前的位置，让孩子用双手与你的手互拍，再上下左右移动双手的位置，让孩子专注地拍到你的手掌。

11.操作性活动

只要是操作性活动就需要专心，像夹豆子游戏、滴管游戏，但进行活动前，还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排，让孩子在较安静的环境中，一次进行一件事情，且尽量避免太多声音、视觉的干扰。

市面上一些简单的童玩，像小的弹珠台也可以加以利用，孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置，或是以竞赛的方式进行，看谁进行得比较快，或是比较准确。

12.走直线、平衡木

让孩子先练习走直线，在直线中练习专注，等孩子熟悉后，再练习手拿着物品走直线，还可以脚尖接着脚跟，再到平衡木上行走，接着让双手举直，或是双手拿着物品行走。在动态活动中，丢接球也是专注力的一部分，不专心就接不到，或是被球砸到。

13.让孩子跟着单一颜色做出追视

为确认孩子是否真正做出追视的动作，不妨在透明的压克力板上，画出线条，直立起来，父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。

14.镜子游戏

跟孩子一起玩动作模仿，想象自己是一面镜子，跟着父母的动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。

15.听音游戏

听声音辨别位置，在孩子的右后方、左后方敲乐器，让孩子分辨声音的来源。还有一种拍子节奏模仿，父母拍两下，孩子就需要跟着拍两下，接着再做不同的节奏变化，孩子也要跟着做出不同节奏的变化，让孩子学习专心地听，听完之后做出正确的动作。

16.倾听游戏

先跟孩子玩“请你跟我这样做”，做单一指令的进行，之后可以进行两个连续指令或是三个指令，像是“帮妈妈拿XX、XX、XX三样东西过来。”“先去XX，再去XX，最后再去XX”（动作指令），孩子要做出正确的动作，就需要专注后的理解，才能做出正确的动作。刚开始，如果孩子无法进行，可以让孩子先练习复述一次，一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令，做自我提醒的训练。

17.猜领袖

全家一起玩猜领袖的游戏，在团体中有一个人带动去做不同动作，让另一个不知情的人按照每次的动作转换去思考，在团体中究竟哪一位才是领袖。这一部分不管是当任何一个角色，都需要在相当专注及十分敏感的情况下，才可以做出跟随或正确判断。

18.谜底就在图书中

跟孩子说故事后，可以问问孩子故事的人物、主要情节、内容重点。

如果孩子还是不清楚故事内容，让孩子尝试自己一边看书一边说故事，请TA反问家人问题。

这一部分主要是做阅读理解的训练，让孩子在学习专心听故事、看故事中，还需要理解其中的内容。 

19.玩扑克游戏

目的：锻炼注意力高度集中和快速反应能力

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。如说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 

20.玩“开火车”游戏

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。

为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。

这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。