很多家长都有过这样的经历,孩子一旦情绪崩溃根本就停不下来,并且会变得不安或不知所措,难以控制。
当我们的孩子情绪发生崩溃,周围所有人也都会感到压力。针对这种情况,家长们可以提前设计应对计划,这样能缓解一些压力,并当情况发生时可以尽量冷静地应对。在孩子崩溃发生的时候,可以尝试下面的建议:
1、在孩子崩溃发生时,不要想着去教学,这不会起到作用。就像我们自己,当我们生气、害怕、过度劳累、过度焦虑,或者情绪不好的时候,我们一样不能学习。
2、情况越紧张,面对孩子时越应该简化和坚定你的语言。
3、一旦情况失去控制,可以对孩子进行一对一的交流,如果几个人同时讨论只会使孩子的问题升温。
4、善用休息时间。假如从中午开始你的孩子已经是第十次考验你的情绪底线了,先控制自己别发火,可以告诉他:“我正在生气,我不想待在这里,我要到房间冷静几分钟,之后,我回来,我们再讨论这个问题。
自我控制的示范作用能帮助你的孩子明白到,他也能用这种方式管理好自己的行为。
5、分辨哪些事情是孩子必须要做,而你不能妥协的。例如,坐车必须要系安全带、上学、生病吃药等事情,是孩子必须要做的。一些不太重要的事情,例如,把书放反了等等,这些事情可以不必与孩子进行“抗争”。
要选择那些会对孩子造成比较严重后果的行为和孩子进行“抗争”,灵活地对待每件事情。
让情况越来越糟糕的行为
尽管我们比孩子成熟得多,但是在很多关键时刻,我们也会做出错误的决定。以下这些行为,在孩子崩溃时,家长或老师们要尽量避免:
1、提高音高或者音量,对着孩子喊叫、尖叫;
2、对孩子显示威胁的身体语言,例如紧握拳头,眯起眼睛,抬高身体,或者做出向前冲的姿势。
3、嘲笑或者戏弄孩子,千万不要使用讽刺或者辱骂,企图“羞辱”孩子,让他停止哭闹,这是不可行的。
4、用语言攻击孩子的人格或者个性。
5、在孩子情绪崩溃的情况下,不要对着他唠唠叨叨。
6、不要奖励孩子做出的那些不能接受的行为,不要贿赂孩子。
7、将孩子和其他兄弟姐妹或其他小孩进行比较是不可取的行为。
8、说话时,引用孩子以前做过的事情或者不相关的事情。
9、自己对问题进行假设,例如,你可能给过他一个指令,但这并不意味着孩子明白你给出的指令。
自闭症孩子的心灵很脆弱,不要按照你的思维试图强迫他们做什么,你的爱心和耐心或许更有帮助。