“现在的小孩，玩具也变高级了，种类也变丰富了，我当年也是个孩子王，现在完全跟不上了。”牛牛爸说到这不禁叹了口气，“玩游戏还不能随便玩，还得想着能插入什么训练，锻炼孩子什么能力，太难了我太难了。”
今天，丢掉那些精致的玩具，跨越30年，和孩子一起度过一个“没有代沟”的儿童节！
我们召集了8个80后家长！拿出自己的看家童年游戏，给孩子做训练的同时自己也再当一次孩子王！
01
滚铁环
我那个年代遍地都是工厂，铁环铁棍这种是最容易得到的东西了。上学也拿着放学也滚着，几乎人手一个。
家门楼口经常哗啦啦的全是滚铁圈的。现在没那么多材料了，我买了小呼啦圈代替，在家这段时间和孩子一起玩，手动推，小孩特别喜欢。睡觉之前在家滚半个小时，我感觉我的童年又回来了。
@苗苗爸/80后
奔跑、推圈，锻炼的不只是大运动能力，手眼协调、听指令、守规则也是能够通过滚铁环锻炼到的。能力弱的孩子可以在家长的辅助下直接用手推，能力强一点的孩子可以用推杆推，锻炼手眼协调和平衡能力。家长和孩子可以一起比比赛，看谁推得又快又准，也可以尝试接力，培养孩子听指令、守规则的好习惯。
02
跳房子
以前小时候没事就和小伙伴玩‘跳房子’的游戏，我们拿着瓦片画好格子，一玩就是一整天。我都快20年没玩过“跳房子”了，现在想想真是怀念。
玩法：捡一根粉笔，找一块平坦的地方，在地上划出几个格子，然后用瓦片或者沙包扔到对应的格子里面，然后单脚着地，在格子里面把沙包踢到下一个格子里，依次类推，踢到最后一个格子的就赢了，中间不允许手和双脚着地。
跳房子玩法多样，有从1跳到10，或者单脚双脚跳之类，赶紧想想自己小时候最爱的玩法，找个机会带着孩子一起玩起来吧。
@真真妈妈/90后
03
丢沙包
丢沙包是我小时候比较常玩的游戏，两个人能玩，多个人也能玩。两个人就是简单的你丢我接，多个人就可以分组互丢。
今年我带外甥女的时间比较长，就尝试着玩了玩这个游戏。从装沙包开始做起。可以选择家里比较常见的材料，瓜子、大米都可以，或者到外面捡一些小石子、细沙子，让孩子协助我们装进小布袋，然后缝好。
家里只有我俩的时候就玩你丢我接，和扔球一样。人多的时候就分组对抗，两个人对扔，剩下的人站在中间躲避，被扔到的就罚下场，接住了就加一分，全家人一起玩得乐此不疲。
@琳琳小姨 /90后
丢沙包游戏的运动量特别大，既要能“抗打”，还要求身手灵巧。能够“眼观六路、耳听八方”。沙包游戏从“做沙包”开始准备，能锻炼孩子的精细运动能力，打沙包也是个有趣的锻炼手眼协调能力、反应力的游戏。但是在玩的过程中一定要注意安全。
04
东南西北
我小时候最爱玩的游戏就是“东南西北”，到哪都得带着这个玩具，随时就拿出来问问小伙伴“要几下”，一张小小的纸带给了我们无限的欢声笑语。
玩法：准备一张方形纸，折成后在外面写上“东南西北”字样，在里面可以写上8种对应的“职位（例如医生、老师等）”、“喜爱人物（孙悟空、猪八戒等）”、“形容词（例如好看、聪明）”等，折好后一家人就可以开玩了。
让孩子分别问问家长“要几下”，其他人可以回答“东五下、西四下”等，再由孩子拿着折好的“东南西北”开合相应次数，就可以看到结果了。如果孩子不识字，还可以画上或贴上相应的图片噢。
@瑶瑶妈妈/85后
05
打元宝
打元宝，用我们河北话说叫“来啪儿”，就是一个打纸板的小游戏。小时候为了玩这个撕了不少书，到处搜集硬纸片，现在都有印刷好的卡片直接卖了，精致了很多。
孩子的胳膊总是没力气，我就突然想到了这个游戏，正好带孩子玩点“和爸爸一起才能玩到的游戏”。在家玩还是保持原始的自己叠卡片，让孩子和我一起叠。
叠好以后就扔到地上或桌子上，另一个人用手里的卡片摔倒地上的卡片上，借助风力或者敲力将地上的卡片弄翻。家里每天都是啪啪啪的响声。
@秋秋爸爸/80后
让孩子常常甩胳膊，可以锻炼孩子的臂力和腕力，精准摔卡片也可以锻炼手眼协调能力。打元宝游戏一般都固定在一小片区域内不受场地限制，集中注意力才能提高赢得几率，也能训练提高孩子的注意力。但要注意，运气成分还是很大的，如果孩子一直赢不了，要想想办法或者及时换个游戏，以免孩子体验不到赢的感觉，得不到强化，失去对游戏的兴趣或者哭鼻子哦。
06
斗鸡
小时候，我虽然长得又小又瘦，可这个游戏却是我的强项，只要我站稳了，两个男生过来撞我都不怕，轻轻一躲，然后找准时机顶回去，一下子就能把对方撞倒！
玩法：玩游戏时，先用树枝在地上划出一个小场子，双方都站在场内，在界定的范围内，所有人都抬起一条腿盘蜷，别在另一条腿的腿根与膝盖之间，双手紧紧抱住蜷起的那条腿。
做好金鸡独立的动作，单脚跳着行走，眼睛瞪着死死地盯住对方，各自铆足了力气，不停地跳动，寻找合适时机，力争一举将对方撞倒在地，如果是对方冲我们撞过来，我们就要及时弹跳着躲开，不能被对方撞倒或者双脚着地。
@小广爸爸/80后
07
挑棍
这个游戏是我最最擅长的游戏了，课间休息的十分钟，我都得拿出来和小伙伴大战一场，玩赢了能开心一整天。
玩法：最早玩这个，是用冰棍里面的木质小棍，抓一把扔在一起，然后挨个去把那些纠缠在一起的小棍一一取出，这个过程不能让别的小棍移动，否则就是输。
后来，学校门口会有挑着担子的小贩来卖那种彩色的小棒，细细的，而且根据颜色对应的分数也不同，最后看谁手里小棒的分数最多就算谁赢。
@小智妈妈
08
老狼老狼几点了
“老狼几点了”是我小时候最喜欢玩的游戏，越多人玩感觉越好。大家为了不被“狼”抓到，每次都拼命跑，谁反应慢了就要被抓到。
最近我在家里复刻了这个游戏，希望孩子在家也能动起来。这个游戏最好是全家参与，每次都是爷爷或者奶奶当“老狼”，爸爸扮演其他小伙伴，我在一旁辅助儿子。
爸爸问“老狼老狼几点啦？”爷爷每次回答的时候我都会辅助欣欣往前走，爷爷一回头我就推着儿子往回跑，一开始还觉得有点难，玩了几次以后孩子竟然也开始理解规则了！但可能孩子最喜欢的还是被“老狼”爷爷抓住以后的举高高吧~
@欣欣妈 /85后
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