在讲本篇文章之前，让我们再来复习一下这些关于“感统”的误区，请默看3遍~
感统误区
1、不是每个孩子都需要感统训练，不要盲目跟风 。不知道自己孩子是否有相关问题就跟风训练是不合理的；
2、“感统课”不等于“体育课”，每个孩子有不同方面的感统训练需求，要具体问题具体分析，但两者相同的是，都是需要让孩子在“快乐”中练习，不要使之成为一种负担；
3、感统问题不是导致 自闭症的核心问题，但是有感统失调的孩子会反过来强化核心问题的发生机会和频率
4、在进行 剧烈的感统训练项目 时 不建议家长自己给孩子做，需要找寻专业的职能治疗师（OT）进行训练，以免使孩子受伤。
5、最后，家长们，老师们，重点不在“量”鸭！
为什么强调第5点，让我们看一下这个家长的问题：
孩子情况：5岁，较好动，大运动方便可以跳1米远，也可以连续跳，跳绳还不会，精细非常差，同时很反感做精细，协调一般，可以交叉跳跃，动作不规范。
问题：现在孩子在外面的机构上感统，是一对一的，我感觉他们很多时候要求的量都特别大，比如蹦床一次要跳800个，交叉跳要跳5分钟，大滑板要做30个等等，想请教邵玉珊老师，这种强度对我们这类孩子是不是有点过呢？我们也和老师提过建议，但是老师说如果做不够量是起不到效果的，然后还要求一周要去多次，您可以给我讲讲感统的训练强度的问题吗？
邵玉珊老师答：如果按照家长的描述上来看，这其实完全不叫“感统”，现在的“感统”不是在强调有多少“量”，并且如果像家长说的那样，对孩子还会产生严重的副作用。注重“量”是很早几年“感统”训练的常态，近几年已经很少去这样做了。
我们可以思考一下，蹦床一次跳800个，这其实对于我们家长来说也是很难的，更何况孩子，并且这样的操作对孩子并没有什么太大的帮助。
在此想要提醒一下家长，‘感觉统合’必须是要有目的性的去做，什么叫有“目的性”，就是要有明确的“目标”，就是你在做这件事情的时候，尤其在让孩子训练的时候，必须要很明确的知道我现在在做的这件事是为了改善孩子的什么，目标是什么。
下面是一个 感觉统合的循环图，如果你的感统课能做到这几件事情，才可以叫做 正确的感统课，大家可以看一下这张图：
这张图红色的部分叫做“感觉输入”，“感觉输入”就是我们平常给孩子做的这些活动，被输入到“脑干上区”的这个地方，会在“脑干上区”的这个地方进行整合统合，整合统合之后会传到“大脑”，“大脑”会进行组织和计划，这个是最重要的，“感觉统合”是为了促进孩子的组织和计划能力，那么什么叫做“组织和计划能力”呢？说白一点就是指孩子的“思考能力”，所以“感觉统合”的重点就是借由感觉的一个输入和刺激来促进孩子学会“主动思考”。
那么怎么去理解这个“主动思考”呢？就是孩子在你给他提供活动的过程中出现了“主动思考”的这个行为了，孩子借由主动的思考去产生一个“适应性的反应和学习”，所以，当下你会看到孩子进行思考后有一个学习的“反应”出现，这个过程就叫做孩子具有了“主动思考”。
所以所谓的“量”根本就不重要，重要的是你给他这个“刺激”之后，他有没有出现“主动思考”进而达到你的训练目的。
如果比较难理解，让我们看一段 例子：
一个小女孩半站在一个椅子上，她想要爬到旁边比较高一点的桌子上，但是比较困难，经过一番试探，她看到椅子边有一个垫子，于是她借助垫子，踩在上面，终于成功爬到了桌子上。
虽然说她最终不是直接抬腿爬上去而是借助旁边的垫子踩在上面爬上去的，但这个也是小朋友“主动思考”的过程和结果。
孩子在爬的过程中通过自己的经验和感受（本体觉、视觉和触觉）来告诉她自己她的脚没有那么长，她的身体也上不去这个桌子，所以当她的眼睛看到旁边有一个垫子后，她采取了改变的策略，这就证明孩子是在“思考”了，这种“思考”让她可以完成这件事情，所以这个才叫做“感觉统合”的整个过程。
如果这时候你想问，这个和“感统”有什么关系，“感统”不应该是做运动么？
那么，你可能真真的理解错了“感统”的意义
你可能真真的觉得“感统”只是“体育课”了
感觉统合的重点在于孩子通过 “主动思考” 去应对一个 “问题”
比如如何好好走路，怎么骑车，为什么要解决孩子的触觉敏感问题，为了能让孩子不会惧怕别人触碰，不会拒绝穿衣服......
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