世界卫生组织：促进儿童早期发展的养育建议

在儿童早期，除了良好的营养，还需要有机会使用自己的眼睛和耳朵，需要通过运动、触摸物品和探索，以及与他人玩耍等活动来促进大脑的发育。所有这些经历都有助于大脑发育。

联合国儿童基金会和世界卫生组织表示：每个儿童出生时都是独一无二的，儿童之间的个体差异影响其如何学习。儿童早期受到的照料和关爱也影响其学习。生命最初几年里儿童与家人和其他看护人的经历，对儿童成年后有着重要影响。

家庭通过给予儿童爱、关注和众多学习机会，给儿童提供发展所需要的特殊关爱。通过交流和玩耍，家庭可以帮助儿童长得更加健康和强壮。同时，儿童通过交流和玩耍，可以去学习表达他们的需求、解决问题和帮助他人。儿童从很小的时候就开始学习今后生活所需要的重要技能。

联合国儿童基金会和世界卫生组织，提供了一些交流和玩耍的活动建议，来刺激和促进儿童的运动、社会、情绪和智力发育。

下面是儿童发展新技能的主要内容:

大运动、精细动作技能学习

学习伸手去够和抓物品，学习站立和走路；学习必需的交流，用语言与他人交谈；

认知能力学习

学习思考和解决问题，比较物品的大小和形状，辨别人和物品；

情绪技能学习

烦躁时自我镇定，有耐心地学习新技能，要快乐和使他人快乐；该建议更多强调的是儿童得到的关爱和照料。

这些建议是通过交流和玩耍活动，来帮助家庭促进儿童技能的发展。不同年龄段的儿童都需要学习新技能的机会。因此，交流和玩耍的活动建议随年龄做了相应的改变，随着儿童年龄增长而变得更加复杂。(请看下文6个年龄组的关爱儿童发展建议。)

玩耍

健康的新生儿出生时就有视觉、听觉和嗅觉。一出生就开始识别自己的妈妈。人们逗他们笑时，他们很快就会笑了。他们对人脸特别感兴趣。新生儿主要是通过看、听、运动和感觉来学习。不要长时间遮挡婴儿的视线，因为他们需要通过看来发展视觉。

把婴儿裹起来的做法很常见。但不要长时间地紧紧裹住孩子，因为他们需要足够的空间来活动和触摸人或物。相反，应该鼓励父母紧抱婴儿，可以轻轻抚摸孩子的皮肤。轻轻安抚烦躁的婴儿也有助于婴儿学会自我抚慰。

交流

鼓励看护人从婴儿出生后，甚至出生前就与孩子交谈。当一位妈妈看着孩子的眼睛，用微笑回应孩子的笑容时，孩子正在学习如何与人交流。同样，也应该鼓励爸爸和新生儿交流。婴儿通过交流来表达他们的需求。他们学着去信任那些关注他们动作、声音和哭声的人。按需哺乳会加强这种互动和信任。

婴儿通过情绪变得烦躁、吸吮手指或将头转向乳房表示自己想吃母乳。通过这些暗示，妈妈可以学会在婴儿开始哭之前就知道他/她饿了。

1周至小于6月龄的婴儿

玩耍

该年龄段的婴儿喜欢伸手去够、抓手指和物品。他们会注视自己的手和脚，仿佛刚刚才发现它们。因为婴儿的嘴比较敏感，所以他们常常把东西放进嘴里，通过嘴的味觉和感觉，学习什么是热的和冷的、软的和硬的。因此，要确保婴儿放进嘴里的东西是干净的，而且足够大，不至于引起窒息。

帮助婴儿学习追随物品的移动。例如，建议看护人给孩子准备一个彩色的杯子，但是不要让他/她够到。在确保婴儿能够看到杯子的前提下，让看护人在婴儿面前慢慢地移动杯子，从一边到另一边，或从上到下。然后，把杯子移近，鼓励婴儿伸手去够杯子、抓杯柄。

干净、安全、色彩鲜艳的物品，如木勺和塑料碗，可以给婴儿练习够玩具和触摸。像拨浪鼓这种简易的家庭自制玩具，也能通过发声来吸引孩子的注意力。此年龄段的儿童也喜欢看不同的人和脸，要鼓励家庭成员多抱抱孩子。

交流

婴儿喜欢发出新的声音，如尖叫声、笑声。他们会发出更多的声音来回应别人的声音,，会模仿听到的声音。婴儿在会说话之前，就开始学习如何与人交流了。

所有的家庭成员都可以和婴儿说、笑、咕咕地叫或模仿婴儿的声音。模仿婴儿的声音和动作有助于看护人更加密切地关注婴儿。通过模仿，看护人学习去理解婴儿要表达的内容，并对婴儿的兴趣和需求做出回应。

这是重要的养育技能--对婴儿发出的信号敏感并做出适当的回应。这些养育技能将帮助家庭成员注意到婴儿饥饿、生病、不高兴或有受伤的危险，进而能够更好地回应婴儿的需求。

对于婴儿而言，这种交流的实践有助于为婴儿以后学说话做准备。家人也会喜欢婴儿的反应，进而继续尝试与婴儿交流。

6月龄-小于9月龄的婴儿

玩耍

婴儿喜欢敲打杯子或其他物品来制造声音。他们会把东西从一只手传递到另一只手或递给其他家人，还会把东西扔掉，看东西落到哪里，发出什么样的声音，或是否有人会把东西捡起来。

这可能会给忙碌的父母带来困扰。如果您可以帮助父母理解婴儿是在玩要中学习，他们就会更加有耐心。“孩子是个小科学家。他在试验东西是如何落地、发出声音的，以及他/她是如何用胳膊把东西从桌子的一边推到另一边的。”

交流

在婴儿说话之前，他们就从家人跟他们说话的过程中学习并能够理解很多东西。当大人表现得非常生气时，他们会察觉到并有可能因此而不安。婴儿会模仿哥哥姐姐和成人的声音和动作。他们也喜欢别人回应他们发出的声音，并对他们注意到的新事物表现出极大的兴趣。

婴儿在说话前就可以辨别出自己的名字。听人叫他/她的名字可以让他/她认识到自己是家庭中的特殊一员。当他/她听到自己的名字时，会看看是谁在叫他/她，然后把手伸向这个亲切地叫他/她名字的人。

9月龄至小于12月龄的婴儿

玩耍

这一时期的婴儿通过玩要来探索和了解自己、周围的人和世界。当他们发现自己的脚趾时，他们会觉得很有趣并把它当作玩具来触摸。当一个盒子被布盖住了，他们会想:它去哪里了呢?还在那儿吗?能找到它吗?

婴儿还喜欢玩“躲猫猫”。当爸爸藏在树后面再次出现时他们会大笑。婴儿还喜欢藏在布下面，当爸爸“找到”他们时，他们会咯咯地笑。

交流

即使婴儿还不会说话，他们也会表现出明白家人说什么。当他们听到某些东西的名字，并知道这些东西是什么的时候，会非常高兴。他们开始把名词“鸟”和树上的鸟、名词“鼻子”和自己的鼻子联系起来。

家庭成员都习惯和儿童分享新事物。他们可以玩简单的手部游戏，如“再见”、跟着音乐的节奏拍手等。在看不到熟悉的看护人时儿童会害怕，因为这个成年人可以让他/她有安全感，在他/她哭或饥饿时给予回应。看护人的出现和声音可以让儿童平静下来。因此，要鼓励看护人在离开时告知孩子并且尽快返回以使孩子安心。也可以留给孩子一个安全、舒适的东西，以此来安抚孩子，告诉他/她您很快就会回来。

12月龄至小于2岁的儿童

玩耍

这个年龄段的儿童如果健康且营养良好，他们会非常活跃，不断走动，想要探索新事物。他们喜欢玩家里或大自然中简单的东西，而不需要从商店买来的玩具。他们喜欢把东西放进罐子和盒子里，然后再拿出来：也喜欢堆叠东西直到东西倒下。家人可以利用安全的家庭物品和儿童玩耍。

当儿童尝试走路、玩新游戏和学习新技能时，需要鼓励他们。家人可以一边观看儿童玩要一边与他/她交流，例如说：“宝宝在往盒子里装东西呀”，以此来鼓励儿童。成人应该和儿童一起玩，并帮助他们：“让我们一起玩吧。来，把这些石头放进你的盒子里。”

儿童学会一项新游戏或技能后会一遍又一遍地重复。这些发现会让他们感到高兴，增强信心。如果他们发现自己让周围的大人高兴，他们自己也会特别高兴。因此，要鼓励家人对儿童正在学习做的事情给予关注和表扬。

交流

这个年龄段的儿童学着去理解词语并开始说话。无论是给儿童喂饭、洗澡，还是在孩子附近忙碌时，父母都应该利用每一个机会去和儿童交流。

这个时期，儿童开始明白别人在说什么，并且可以做出简单的回应。他们常常可以说一些词语，例如“水”或“球”。家人应该试着去理解儿童的话语，看看是否明白儿童在说什么：“想喝水吗?”“想玩球吗?”

家人可以和儿童玩一些简单的文字游戏，问一些简单的问题：“你的脚趾在哪里呢?”或者“小鸟在哪里?”也可以一起看图片，讨论一下看到了什么。大人应尽量用和蔼可亲的话语来抚慰受伤的孩子，并对其做出的努力予以表扬。

2岁及2岁以上的儿童

玩耍

2岁及2岁以上的儿童会学着去命名物品和计数。看护人可以通过问孩子“多少”并和他/她一起数数，来帮助儿童学习计数。最初儿童会出错，但会从游戏的多次重复中逐步学习。

这个年龄段的儿童还是喜欢玩简单的家庭自制玩具，不需要从商店购买。他们会学着用粉笔在石头上或用小棍子在沙子上画画。可以把杂志图片或简单的图画裁剪成大块，和孩子一起玩拼图。

交流

2岁时，儿童已能够听懂大人说话。可以向儿童提简单的问题，并倾听他/她的回答，这有助于鼓励儿童说话，例如:“这是什么?”“你哥哥在哪里呢?”“哪个球更大些?”“你喜欢红色的杯子吗?”等。

让儿童看一些图画书，给他们讲一些故事，这将为儿童的阅读做准备。讲故事、唱歌和做游戏都可以提高儿童的语言表达能力。回答儿童的问题可以鼓励他/她去探索世界。家人应该耐心地试着去回答孩子的众多问题。

儿童在学说话时会经常出错，但纠正他们会打消他们的积极性。儿童会倾听别人正确的语言并进行模仿，从而使自己说话更准确。儿童在这个年龄段已经能够判断对与错。传统的故事、歌谣和游戏有助于教育他们如何行为得体。在学习什么是对与错时，儿童会模仿他们的哥哥姐姐和其他家人。

在教儿童如何守规矩时，应该对其谆谆教导而并非加以责备，这样儿童会学得更好。大人们在纠正儿童错误的时候态度应和蔼，避免让其感到羞愧。