多动症通常在童年时期被诊断出来，如果你或你的孩子被诊断出多动症，你可能会好奇：它会不会随着年龄增长而消失？答案是：大多数情况下，多动症不会消失。但它确实会随着时间发生变化。症状可能会变得不那么明显，或者在不同环境中表现得不一样。比如，小时候在课堂上难以集中注意力，长大后在工作环境中可能反而没那么困难。通过下面几个Q&A，带你快速了解多动症的真相，以及应对办法。
问多动症会持续到成年吗？
答案是：很可能。
研究表明，虽然症状可能会有所变化，但大多数童年患有多动症的人在成年后仍然会受到多动症的影响。
成年后常见的并发问题包括：
药物使用障碍
焦虑和抑郁
更高的自杀和监禁风险
但别灰心！随着年龄增长，成年人通常会有更多的应对策略和资源来管理多动症症状。
患有多动症的成年人
即使成年后多动症症状不再符合诊断标准，大脑的结构差异仍然存在。成年人的多动症症状可能表现得更加微妙，比如：
混乱：难以保持条理
冲动决策：容易做出不理智的选择
拖延：总是把事情拖到最后一刻
内心躁动：难以放松
漫游状态：注意力难以集中
这些症状虽然不那么明显，但仍然可能对工作、人际关系等产生负面影响。
问多动症会随着年龄增长而变化吗？
过去有人认为，孩子长大了成熟了，多动症就会“自愈”。但我们现在知道，多动症的特征可以持续到青春期甚至成年（贯穿人的一生）。虽然有些孩子看起来似乎“摆脱”了多动症，但实际上，大多数患有多动症的孩子长大后仍然会面临多动症的挑战。
根据一项纵向研究数据显示：60%的多动症儿童在成年后仍有症状。15%的人在25岁时仍符合多动症的完整诊断标准。50%的人则有部分症状，虽然未达到诊断标准，但仍会影响生活。不过，随着年龄增长，多动和冲动的症状可能会减弱，但注意力不集中的问题往往会持续存在。
问早期干预有多重要？
早期干预是多动症管理的关键！研究表明，越早诊断和治疗多动症，效果越好。对于儿童多动症的最佳干预年龄阶段是6~12岁。早期干预不仅可以帮助孩子更好地应对学业和社交挑战，还能减少成年后出现并发问题的风险，如焦虑、抑郁、药物滥用等。
1.减少长期影响：未经治疗的多动症可能导致学业失败、低自尊、人际关系问题等，早期干预可以显著降低这些风险。
2.培养应对技能：通过早期干预，孩子可以学会有效的应对策略，帮助他们在未来更好地管理多动症症状。
晚年才被诊断的多动症
多动症通常在童年被诊断，但有些人可能直到青少年或成年才被发现。尤其是女孩和女性，她们的多动症症状往往以注意力不集中为主，不像多动和冲动那样明显，因此更容易被忽视。
未确诊的多动症并不罕见，许多人可能通过应对策略隐藏症状，但随着生活压力增加（如工作、家庭责任），这些症状可能会变得更加难以应对。
患有多动症的青少年
未治疗的多动症青少年面临更多挑战：
难以兼顾学业和课外活动
更容易参与风险行为（如危险驾驶、药物滥用）
自尊心较低，人际关系问题更多
及时治疗可以帮助他们更好地应对这些挑战。
总结
1. 多动症可能不会完全消失，但症状会随着时间变化。无论是童年还是成年被诊断，及时治疗和有效管理都可以显著改善生活质量。
2. 早期干预尤为重要！
越早诊断和治疗，效果越好。如果你或你的孩子有多动症的症状，不要等待，尽早寻求专业帮助。
3. 如果你或你的家人患有多动症，请尽快寻求专业帮助和干预！
与医生或者其他专业人士沟通，找到适合的治疗方案，只要及时干预多动症并不会阻止任何人过上充实的生活。
参考来源：
1.Barbaresi WJ、Colligan RC、Weaver AL、Voigt RG、Killian JM、Katusic SK。儿童多动症成年人的死亡率、多动症和心理社会逆境：一项前瞻性研究。儿科。2013;131(4):637-644. doi:10.1542/peds.2012-2354
2.Sibley MH、Swanson JM、Arnold LE等。定义成年多动症症状的持续性：优化敏感性和特异性。J儿童心理精神病学。2017;58(6):655-662. doi:10.1111/jcpp.12620
3.美国美国食品和药物管理局。应对多动症：你需要知道什么。
4.Biederman J，Mick E，Faraone SV。注意力缺陷多动障碍症状的年龄相关下降：缓解定义和症状类型的影响。我是精神病学。2000;157(5):816-8. doi:10.1176/appi.ajp.157.5.816
5.Wilens TE，Spencer TJ。了解从童年到成年的注意力缺陷/多动障碍。研究生医学。2010;122(5):97-109. doi:10.3810/pgm.2010.09.2206
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