前庭觉掌管身体的平衡系统,接收脸部正前方的视、听、嗅、味、触觉等信息,经过过滤及辨识后传入大脑,是人体最重要的感觉之一,对孩子的成长和学习有重要影响。真正有效的前庭训练必须结合加速度、方向变化、动眼协调等多方面要素,同时兼顾孩子的兴趣动机,这样才能更好帮助孩子进行大脑整合。我来分享几个有趣的前庭训练小游戏:

游戏1:趴滑板绕障碍物
操作方法:设置一个简单的障碍物路线,让孩子趴在滑板上绕行
作用:通过方向的变化、速度的控制,加强前庭对方向感还有平衡的整合能力,提高身体的空间能力
游戏2:跳蹦床念数字
操作方法:让孩子在蹦床上向上跳跃,在孩子正前方呈现一些数字,让孩子边跳跃边按指定顺序念出相应的数字
作用:可以利用前庭系统,训练孩子的眼球控制,同时提高孩子的专注力
游戏3:坐羊角球躲避目标
操作方法:让孩子坐在羊角球上下弹跳,康复师从斜坡顶端放置体能杆,孩子要及时反应跳起,以此躲避滚落的体能杆
作用:结合上下加速度、视觉追踪能力和反应力,促进前庭觉发育、提升专注力
游戏4:趴秋千/横抱桶够取物品
操作方法:让孩子趴在秋千/横抱桶上,来回晃动够取周围的指定物品
作用:加强孩子的前庭觉、动眼协调以及动作计划能力
游戏5:抢尾巴/撕名牌
操作方法:让孩子在腰部绑上小尾巴或在背后贴上自己的名牌,在游戏开始后,努力将同伴身后的尾巴或名牌取下。
作用:让孩子在动态追逐的过程中,激发自身动作敏捷性和方向感,此外,有趣的游戏可以让孩子更加投入,提升孩子的动机、互动积极性
正确的前庭训练不只是单纯的刺激、输入,而是结合前庭功能如动眼的协调、视觉追视、快速反应、空间位置变换等,进一步增强孩子的注意力、自我控制、动作计划能力,而这些能力都是我们日常生活和学习中必备的重要基础能力。快一起玩起来吧!