将物体投入容器训练：
教孩子把小物体准确地投入容器内，所使用的小物体和容器最好是金属制品，既不容易破碎，又会发出声响。这种金属敲击时发出的声响会激发孩子的兴趣，精神发育迟缓的孩子会不厌其烦地继续投下去。
使用的物体要根据情况更换，由大变小，如由原来的罐头盒内投放小锁、小汽车等，改为向小瓶子、小碗内投放葡萄干、大米等。家长也可同他们一起做“投物”游戏，谁投得准就鼓励谁。在做游戏的过程中，既训练了孩子手指的灵活性，又锻炼了手眼的协调性。
穿珠子训练：
教孩子用铁丝或较粗的电线做穿珠子、穿扣子等游戏。家长要教他们具体的方法，由家长帮助做到后再让孩子自己做。可锻炼孩子双手和手眼的协调性。
翻揭训练：
家长和孩子一起看画册或相册等，鼓励孩子自己用手去翻揭。最终目的不是看画册上的人和物，而是在翻揭中锻炼孩子的手指力和腕力。
因此，不论孩子看不看图画情节，只要他们能一直翻下去就行，哪怕是一次翻好几页。随着手指灵活性的加强，逐渐就会做到由厚到薄，一页一页地翻了。
撕扯、搓揉训练：
拿一些用过的纸，或过时的书、画等让孩子去撕扯，要鼓励孩子大胆地去撕，且撕得越碎越好，因为撕得越碎，对孩子手指技巧的要求就越高，他们两手的拇指、食指之间的对捏力就要越强。
父母还可拿一些较硬的纸或碎布料让孩子去搓揉或搓卷，这既可锻炼孩子手指的灵活性，又可锻炼孩子的腕力。家长在洗衣服时也可让孩子学着用手去搓洗，这同样能训练他们的手指技巧。
夹物训练：
家长在一个盒子里放一些小的物体，如豆子、石子、花生米等，让孩子用镊子或筷子夹出放到地上，夹完后再重新把地上的夹回到盒子中去，如此反复。在此过程中被夹出的物体应由大变小、由少变多。同时，家长也可以训练孩子使用筷子。
拧旋训练：
如拿一些带螺旋的空饮料瓶，让孩子拧紧或旋开瓶盖。
拨算盘训练：
拿一个算盘，让孩子用手把算盘珠拨上拨下，既可一个个地拨，又可同时拨动几个、一排或几排;既可用一只手去拨，又可双手同时拨。拨动时，算盘珠碰撞会发出“叭叭”的声音，使他们乐意用手去拨。
插孔训练：
用一较长的、有一定厚度的木条，在上面钻一些大小不同的孔(大的能插入筷子，小的能插入吸管)。开始让孩子先用筷子向大孔插入，继而练习把吸管插入小孔中。
揉面训练：
准备一些面粉、水和盆，与孩子一起在盆中把水和面粉掺合并反复揉搓。面揉好后，可以往里面加一些红色添加剂，指导他们用手做成各种形状的物体，如小狗、小人等。
折纸训练：
可以锻炼孩子手的灵活性。刚练习折纸时，孩子可能会由于手指软弱无力、不听使唤，动作不灵活，对此家长不要着急，慢慢地教他们一步一步地去折。
最好是家长折一步，让孩子模仿一步，每次只教一个步骤。当他们每一步都学会了，家长可从头至尾把几个步骤连起来折成一件成品。折纸的难易程度要根据孩子智力程度及每个孩子所完成的情况而定。
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