通常，自闭症的孩子会无端端的情绪崩溃、低落、发脾气。当有一天你遇到了类似的情况，学会如何帮助他们冷静下来，这一点很重要。
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如果是口头上的发脾气，问问他们是什么在困扰着他们，如果是因为电视机中的广告或周围巨大的噪音，那应该立马带他离开那个区域。
自闭症孩子在严重的超负荷的情况下，可能会一言不发，一时间失去了说话的能力，这个时候你可以用大拇指等手语形式来与他沟通。
02
关掉电视、音乐等，不要轻轻触碰他。一般情况下，自闭症孩子的感觉输入（听觉、触觉、视觉）比其他人更强烈。
03
许多自闭症儿童都得益于按摩疗法，通过轻轻挤压他们的太阳穴、按摩肩膀、摩擦后背或者脚会帮助他们进入一个舒服的状态，注意你的动作要轻柔、舒缓，有耐心。
04
不要试图阻止他们自我刺激的行为，他们一系列的重复刻板动作，是自我舒缓的机制，主要有拍打手，轻弹手指，摇摆。
但如果是有伤害自己的行为，如打拳头，敲头，撞墙等行为，请帮助他们停止，做一些其他的事来分散他们的注意力。
05
给身体施加压力。如果自闭症的孩子正在坐着，请从身后抱住他，用胸膛贴住他的后背，你的脸和头可以与他依偎在一起，紧紧地抱住，越抱越紧。
这就是所谓的深层压力，他们会感觉更放松和舒服。
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如果他们出现挥打等可能伤害到自己的行为，请帮忙保护他们的头部，放在你的大腿上或者给他们一个枕头。
07
如果你触碰他的时候，他没有异样，那么继续抓住他们，用力摩擦他们的肩膀，表达你的感情，帮助他们平静。
如果他们感觉不舒服，请立即停止这样的行为，他们会陷入不知所措的境地。
08
脱掉任何会令他们不舒服的衣服、毛衣、围巾等，因为这些衣服在身上会令他们感觉超负荷在行走。
09
如果可以，请尽可能携带他们到一个安静的地方，如果暂时做不到，请让房间或周围的人离开，并向他们解释自闭症孩子不喜欢这些噪音，周围人会很乐意帮助你，并离开。
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如果形势恶化，那赶紧去寻求帮助吧，专业的治疗师会懂得如何帮助他们，因为他们会更懂得自闭症孩子的特殊需求。
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