今天我们来讨论一个很多家长反馈过的现象：面对孩子发脾气、闹情绪的时候，很多家长会觉得的有点无力，不知道该怎么样进行处理比较好。并可能会使用以下方式进行处理：1. 吼叫着让孩子冷静下来。2. 直接上手。3.劝慰自己佛系一点，算了吧，他只是和别人不一样。
其实，有特殊需求的孩子往往可能会由身体不适、听觉、触觉等感官敏感、沟通障碍无法及时表达出自身的感受而导致情绪问题，在外在可能就会表现出高敏感、高需求的特质。那么今天就来介绍一个居家实用的、处理孩子情绪问题的好办法--冷静角的设置。
问题1: 什么是冷静角？
“冷静角”是一种在国际上非常流行的，对于特需群体可能会遭受感官过载、焦虑或其他不适感情况时产生情绪问题的有益法宝。虽然只是一个特定的，小小的角落，整个冷静角中却包含了一套整体的情绪干预计划，例如：使用环境调整、情绪识别、材料使用等方式来帮助孩子调节自身情绪，孩子在熟练使用这个角落之后，当他察觉自身情绪有波动时可能就会自己进入冷静角，对强烈情绪以及不适当行为的爆发进行预防。
问题2: 如何设置居家环境下的冷静角？
设置冷静角时其实有很多的细节需要去考虑.例如第一点：在家庭中，我们应该首选一个安静的、安全的、不完全与外界隔绝的固定角落，确保能在成人视线所及的范围内给予孩子独处的空间。例如家中房间靠窗的位置，如下图。
第二点需要考虑的就是光线与颜色基调。柔和的照明可以带来平静，而过于明亮刺眼或带有荧光色的照明条件可能会使孩子感到不适。环境中物品的色彩在保持柔和、简洁的基础上，尽量不要选择大面积鲜艳的、令人兴奋的红色或橙色，而去选择淡黄、蓝色和绿色这些令人平静的颜色。
第三点需要考虑的就是冷静角的安全及舒适性。例如我们可以摆放一些豆袋、毯子、带有圆角的柜子等家具。我们要避免放置一些有安全隐患的物品，如剪刀、易碎的玻璃或塑料，以防孩子在情绪爆发时造成伤害。
结合以上3点，我们的家庭冷静角就初具模型了，接下来我们就可以放置一些有益于孩子情绪认知学习的海报，例如：情绪展示海报，当孩子的表达能力有限时，可以使用海报来帮助他直接指认出他现在的情绪，例如：生气的，难过还是害怕的，给他表达出自己现在情绪的机会。
另一个就是需求卡：当孩子在无法和成人使用语言沟通或者本身孩子表达能力弱时，可以让他指出他现在要什么支持，比如说他要风车的，就指着风车，他要抱抱，就指着抱抱。
最后就是我们可以在家中准备一个类似下图的柜子或者是收纳框，摆放不同的材料玩具以供小朋友选择所需的材料进行使用。帮助孩子转移对负面情绪的注意力，更好的帮助他们恢复情绪。
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