自闭症是跨越一生的障碍，家长的内心深处时刻承受着对自闭儿一生的担忧。
一方面，由于整个家庭都要承受来自社会、经济等多方面的压力，家长(特别是母亲)的心理压力可想而知；
另一方面，家长们如何调适自己的心理常常被忽视，或者求助无门，长期保持这样的压抑状态，不但不利于家长自己的身心健康，也不利于自闭儿童的康复。
所以，逃避现实、怨天尤人无济于事，尽快采取积极的早期干预措施才是正道。
透视孤独儿父母心路历程
一旦发现宝宝患有孤独症，父母都会经历一个艰难的心路历程。
主要表现为：
* 没有勇气接受宝宝患有孤独症的事实，错误地认为宝宝固执的行为仅仅是因为宝宝不听话，从而将责任归咎到宝宝身上，甚至经常打骂训斥宝宝。
* 害怕面对周围的社会环境，不敢带宝宝直面邻居、朋友、同事，企图回避现实。
* 不能正确理解早期干预的作用，一旦早期干预成效不大就丧失信心，对宝宝没有耐心，甚至放弃疗育。
* 家庭成员之间互相埋怨，互相推卸责任。
* 总拿自己宝宝与别的宝宝比较，并因为这种比较而更加灰心丧气。
【特别提示】：父母的心态直接影响宝宝早期干预的效果，因此，父母保持一个良好的心态，坦然地接受宝宝患有孤独症的事实极其重要。
只有这样，父母才能以平和坚强的面貌面对宝宝，并给予宝宝最贴心的照顾与积极有效的心智行为训练与指导，从而给宝宝一个相对比较正常与快乐的未来。此外父亲的参与更是意义非凡，在早期干预过程中起着非常重要的作用。
心理调节方法
1、承认你体验到的压力和现状。首先要抛弃错误的内疚心态。我们知道，自闭症产生的原因绝大部分不存在家长的身上，所以不必要自责，也不需要对环境过于敏感。相反，家长完全可以坦然的接受现实，积极地寻求一切可能的帮助和可实施的措施。
2、理智地制定自闭儿的康复训练计划。掌握一些关于自闭症的知识是必要的，并且密切地关注自闭症的研究成果，然后根据自身家庭条件和儿童的现状，与一家正规的训练(研究)机构保持真诚的合作，共同制定一个康复计划。当然这个计划可以分为短、中、长期三类，这样既有利于自己保持信心，又能做到临而不乱，也能保持训练的持续性和稳定性。
3、与家庭成员、其他自闭儿家庭和专业机构(包括心理学专家)结成“战斗”联盟。人多力量大，联盟的存在可以让你时刻看见希望、看到进步，并保持长久的与病魔作斗争的正能量！
4、定期找专业的心理专家调适心理，释放负性情绪。这一点非常重要也非常必要。
5、适宜的期望值。自闭症终究是一个世界级难题，所以自闭儿的愈后效果也很难预料。家长们只需要求自己尽到最大努力，同时不要太急切去期望产生突变的效果，这是不符合现实的想法。
6、保持一份“公共”心态。自闭症是我们人类共同的敌人，家长们可以把自己的整体心态调整为为全人类在奋斗的“公共”心志。这样既能为自己增添无穷的动力，又能使自己保持稳定的情绪。
7、永不放弃、永不言败。对自闭症儿童的教育和训练虽然不是一天两天能完成的事，但只要有付出，就会有回报。这是真理！
随着人类文明程度的提高，相信会有更多的人来和你并肩战斗；随着世界科技的不断发展，相信有一天，我们一定会找到真正有效的治疗方法！
最后，真诚希望广大自闭症儿童及其家长能快乐起来。
请相信，我们一定会胜利的！
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