前两天，编辑朋友看到一个自闭症孩子内心独白的视频，深受感触。
她说，原以为自闭症孩子就是完全封闭自我，现在明白了，他们也有丰富的内心世界。
由于视频是英文的，我们根据其内容整理如下。
自闭症孩子内心独白
关于我的12个真相
1
我生来就很特别
我生下来就有自闭症。
自闭症人士大脑和普通人不一样，所以看待事物的角度，做事情的方式常常不同。比如我们可能更加关注细节，而不是整体。
2
我们彼此不同
或许你的朋友或者家人里就有自闭症，但你认识的他们和我可能大不相同。
没有完全相同的自闭症，我们每个人都很不一样。
3
保有差异并不容易
当人们不理解我时，我会感到难过孤独，我常常会被认为淘气、懒惰甚至邪恶。
大家总会试图让我们像别的孩子那样正常些，我也想这样，偶尔确实可以做到。但当我努力做到“正常”时，真的很不舒服，那不是真正的我。
做不一样的自己真的很难。
4
我可以做让人惊叹的事
有很多事我做不好，事实上没有人擅长做每一件事。
我们以不同角度发光，一些吸引我的事物，能让我专心投入并且乐在其中。兴趣爱好所给予的能量，可以让我沉迷其中一整天。
有时你可以从我的身体动作看出我有多兴奋，上蹿下跳、不停拍手……我想分享这种感受，只是很多人不感兴趣，会叫我冷静下来。
可我从中得到的快乐真的无可替代。
5
我需要朋友
我常会感到迷惑，尤其当你们说话比较隐晦时就理解不了，所以和我讲话时，请直白一些。
我有非凡的想象力，有时也会沉浸在自己的小世界里，只有这样我才会有安全感才不害怕。
我比较难和同龄人做朋友，他们觉得我奇怪，偶尔还会对我凶，所以对我来说，独处或和成人交流更容易。
但是，我真的很想融入大家，却不知道该怎么做。
我想被接受又很怕出错，我需要大家的帮助。和其他自闭症在一起就很有趣，大家各不相同，我不用担心他们可能会想到什么，我可以分享自己所爱，他们也是。
6
世界并不总是很友好
对一些事情，比如刺眼强光或者刺耳的巨大声响，我很敏感，会想逃跑以免受伤。熟悉的人或事才让我感觉安全，所以对于一些突发情况，请提前告诉我。
所以，我常常被认定“愚笨”，也常常感觉很孤单……
总是独处需要很大的勇气，也很辛苦。
7
我也在努力
有些事对我来讲真的很难，比如好好坐着、在学校一整天、忍受噪音以及难闻的气味……这些都会让我崩溃。
如果我自嗨摇摆或者唱歌，并非故意不尊重和打扰大家，我只是想让自己平静。
当你跟我讲话，而我没有看向你时，请不要有被冒犯的感觉。我不是要忽视你，只是看向别处更容易听清楚你在说什么。
有时我会崩溃忘记自己正在做的事情，我不是故意的，我的思绪经常乱跑，请帮助我回到正轨。
8
给我一点时间，相信我可以
一些简单的问题，我也需要思考。
有时候，我还会不系鞋带或者收拾东西，这不是因为懒。很多你们觉得容易的事情对我来说一点都不简单。
社交对我来说更是艰难，即使日常的闲聊我也需要时间反应，而这种感受我不知道该怎样讲。
所以当你对我讲话，我没有回应时，请耐心些，给我一点时间。
9
有时我会感到超负荷
面对日常生活中的人、事、物，有时我会反应很大，这是因为我的感受跟你不一样。
在我的世界里，很多事情都被放大了，就像装满水的水桶，再放进一点东西就要全溢出来，所以我会突然消沉、生气、害怕、兴奋甚至开心。
很多时候我外表看起来很正常，但内心已经崩溃了。
这时候我需要一些时间平静下来，希望有个安全空间让我呆着。
10
我不是故意发脾气
有时我会尖叫、哭喊、摔东西或者乱跑，这可能会让你们害怕，但相信我不想伤害任何人，也不是故意这样做。
我常常会被外界的刺激压垮，然后不知道该怎样应对。这时，请你们保持平静并帮助保护。平静后，我会羞愧并希望自己将来能有所控制。
我不是故意发脾气，每次无心带给你伤害我也会很难过，请相信我一直在努力。
11
我需要你们的帮助
普通人的生活像在公园里散步，而自闭症人士的生活则像坐过山车。
我会时常感到害怕，这时候需要你能够拉住我的手，也许我会拒绝，但你已经努力保护我了，就足够。
我知道你关心我，那是最重要的。
我必须承认有时会内心感到空孤单且没有价值。每当此时，我会提醒自己不是一个破碎的人，而是独一无二的个体。
我有创造力也善良，有自己独特的表达方式，只要你能理解，我的生活就不会那么糟。
12
你的友善对我很重要
亲爱的朋友，你小小的举动，就可以给我带来很大的不同。
你的信任，能够帮我建立信心，请友好地对待我，并且多多鼓励我，虽然我不太会表达，但你的善意我能够感受得到。
希望这个介绍能帮助大家了解自闭症孩子，他们也是社会的一份子，当你遇见TA时，请花点时间去认识TA、了解TA，而不是去想象、去假定。
END
整理|Because 编辑|夏天当当
主编|孙旭阳
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