文章来源：【公众号】未名脑脑谈多动自闭；ID号：ADHDAutism
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摘要
社交隔离不仅影响人的语言能力，还可能导致多动症症状。积极社交能弥补社交隔离对人的伤害。
“青春才几年，疫情占三年”，一句话道出了疫情对社交的影响。很多人没有发现的是，2019年以后出生的宝宝们几乎没有太多机会交到他们同龄的朋友，如果这种情况继续，可能会对他们成年后的大脑有些影响。
我们常说的孤独和社会孤立是两回事，社会孤立如疫情带来的隔离会导致孤独，但孤独却不一定由社会孤立引起。首先，孤独是一种感觉，跟一个人每天接触多少人、做多事情是无关的。有的人每天和上百人交谈、在学校上学，却依然感觉到孤独。
长期孤独会导致人自动和他人疏远，造成有熟人、没亲密朋友的状况，会让人自我怀疑、自尊心变差。而长期的社交隔离或社会孤立，只是客观原因造成的。比如鲁滨逊一个人漂流到荒岛上，与外界隔离起来了；或者一个人疑似新冠密接案例，被隔离在酒店房间里面，都属于社会孤立状态。
社交隔离对语言能力的影响
有个女孩叫Genie，她从小被父亲囚禁起来，没有任何交流和外部社交，直到13岁的时候（1970年）才被人发现她的存在。医生发现她直到13岁7个月，还没有掌握任何语言能力。
随后，医院的工作人员开始教她学她的母语——英语，她开始掌握了一些简单的语言和技能。但随后医生们发现，虽然Genie很快就能学会大量的词汇，但她始终很难学会使用语法，只能使用肢体语言方式来弥补语言的不足。
她成为了心理学家和语言学家们向人们证明语言发育具有关键期的证据，也是研究人类语言学习能力的经典案例。
最初，语言学家们观察Genie日常的行为语言后发现，她对别人的语言感兴趣，但只会观察别人的嘴部动作，无法识别这些单词，对别人的语言也没有任何反应。她的喉部和声道肌肉严重萎缩。也可以说，她压根没有发育发展出来这些肌肉。
到了1975年的时候，由于缺乏研究资金，Genie继续和生母一起生活。随后辗转到了寄养家庭和儿童医院，在寄养家庭受到的虐待和忽视让她又变得。精神病学医生在Genie27岁和29岁生日的时候又探望了她，发现她的生活又重回了沉默、抑郁和长期住院的状态。
语言学家EricLenneberg认为，语言学习能力会一直持续到12岁左右。因为青春期以后，大脑的组织开始固定，人无法再把语言培养成为一种基本能力。虽然Genie能够在一年的治疗时间后开始拼凑3个单词，但她始终无法使用语法，这也是部分语言学家认为人类语言和动物交流的关键区别——语法。
社交隔离对儿童大脑发育的影响
美国疾控预防认为，社会隔离导致的孤独感会让人产生大量皮质醇，而过多的皮质醇则会导致大脑健康问题，比如注意力不集中、决策能力和解决问题能力下降等。
英国的临床研究发现，语言能力有障碍的儿童，出现行为问题的几率更大。他们找到了254名5-15岁的儿童，这些儿童存在着不同程度的注意力、学习和记忆问题。医生们让这些儿童进行了阅读、拼写、词汇和语音能力的厕所，结果发现语言沟通困难障碍与行为障碍通常有密切关系。研究者们认为，执行功能受损可能是导致这些儿童行为和社交沟通障碍的原因。
儿童语言能力受损，不仅反映了他们的行为能力差、执行功能受损，还可能是导致多动症行为的根本原因。埃默里大学的研究发现，青少年时期缺乏社交活动也会改变他们的大脑结构，破坏他们正常的大脑发育和决策能力。
成年人神经元的突触连接有两个快速增长期，一个是幼儿时期，另一个是青春期。埃默里大学的这项研究中，让青少年时期的小鼠进行社交隔离，发现这些经历了社交隔离的小鼠更容易出现上瘾行为，更易做出错误决策、表现出社交焦虑和认知困难等问题。
https://www.eneuro.org/content/6/5/ENEURO.0318-19.2019
儿童青少年时期的社交不仅能儿童发展语言能力、社交能力，还能避免儿童青少年发展成为多动症患者。
2020年发表在《自然神经科学》上的一项研究认为，儿童时期的社会和社交隔离可能会损伤他们大脑中调节社会行为的区域。这些研究报告指出，儿童时期的社交隔离会影响大脑前额叶区域的神经元兴奋性，还会影响大脑其他区域的抑制性指令增加。
https://www.nature.com/articles/s41593-020-0695-6
通过对小鼠的观察，研究人员发现童年时期经历了社交隔离的小鼠，在成年后进行社交活动时候大脑内侧前额叶神经元无法激活。它们解决问题、计划等高级认知功能的大脑区域激活降低，负责大脑奖励机制的部位脑室旁丘脑也会受到影响。而大脑奖励机制受损，是导致多动症症状的主要原因。
幸运的是，通过后期对小鼠的干预，这种因为早年社会隔离对大脑造成的伤害是可以逆转的。也就是说，玩耍和社交是儿童童年时期的一种必须任务，他们需要借此发育出其他大脑区域以及基本社交技能。比如轮流玩耍、学习如何加入别人、调节和表达情绪、忍受挫折等。所以，家长们应该尽早、尽多地为孩子们提高社交机会。
疫情反复，我们应注意防护。但任何时期只要只要进行社交干预，例如使用网上社交等方式，引导儿童青少年积极参与社交，都能一定程度上改善社交隔离对他们的伤害。
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