注意力不集中，是自闭症孩子的普遍现象。那么，自闭症注意力不集中怎么办呢？我们可以利用吃饭时间训练。
让自闭症孩子坐在餐桌旁的高脚椅或婴儿椅中用餐，这是面对面互动的好位置，尤其是在社交时间。父母准备好食物，然后让孩子自己动手进食更有意思，而不是简单的社交餐。无论如何，对于自闭症孩子而言，在桌旁的吃饭时间和点心时间是培养社交注意力和互动能力的大好时机。
如何帮助孩子在吃饭时间提升注意力？
1、不要只把点心放到自闭症孩子的餐盘里，而应把孩子的高脚椅放到餐桌一头，然后调整您的座椅，让您面对高脚椅的餐盘，这样您就可以轻松面对孩子，与他共享食物。把孩子的食物放在餐桌上，然后给他的餐盘里放少许食物，再给自己的餐盘里放少许，接下来赞美食物。
2、自闭症孩子吃完给他的那份后，要给他更多食物。但是别着急，等他发出还想要的信号时再给他的盘子里加食物。这种信号可能是一些小细节，如瞥您一眼，想抓食物，指一下或者发出声音，但是要等孩子发出信号，让他尝试跟您沟通。一旦听到或看到他的信号，就要赶快把食物给他，同时说一些“还想要？当然可以”之类的话。
3、给自闭症孩子喂一口食物，然后身体前倾，张开您的嘴巴，鼓励孩子给您也喂一口。
4、把自闭症孩子的杯子放到餐桌上他够不着、却看得到的地方，在他面前端起杯子，在递给他之前问他是否想要。杯子里先倒少许饮料，这样他会很快喝完，接着想要更多。等他喝完还想要的时候，再倒一些，但是要等他发出请求信号后才给他。
5、用餐快结束之前，伴随手指游戏唱一两首儿歌，引导自闭症孩子跟着歌曲的旋律，一边摆动身体，一边移动双手。歌曲是理想的语言构建器。在餐桌旁面对面坐着，这是极佳的互动位置。另外，安排好自闭症孩子的食物，也可以让充分吸引孩子的注意。
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