自闭症孩子经常无法很好的控制自己的情绪,当他们的需求没法得到满足的时候,非常容易出现情绪失控的状态,他们会尖叫,会哭闹,会暴力等等,很多家长对此不知所措,那么当自闭症孩子情绪失控的时候,不妨试下这几招。
1.及时分析原因
有些自闭症孩子是因为自己的需求没有得到满足而情绪失控,有些是因为环境的改变或者某个固执刻板的行为被打断而完成情绪奔溃等等,造成每个孩子情绪失控的原因不同,要针对不同的原因进行不同的干预,家长要及时记录和观察刺激孩子情绪失控的原因,要想办法避开这些触发点,提前预防,让孩子保持心情愉悦,当生活中要发生改变的时候,要提前告知孩子,让孩子有个心理准备,提前调节自己的心情。
2.及时识别自闭症孩子的情感
家长要关注孩子,敏感的识别孩子的不良情绪,比如,孩子突然哭闹,发脾气,可能孩子在表达自己的需求,家长要多思考,孩子为什么突然会这样,当发现孩子开始有焦虑不安的倾向的时候,要及时帮助孩子排解情绪,让孩子控制住自己的情绪。
3.适当的忽略孩子的情绪
当孩子处在一个情绪爆发的时期,可能想通过闹情绪来获得家长的关注,在确保孩子安全的前提下,可以适当的忽略孩子的不良情绪,避免立即满足孩子,要防止这些问题行为被孩子强化。
4.帮助孩子表达当下的情绪
很多自闭症儿童在不知道怎么办的情况下,也容易出现情绪问题,他们不知道如何处理自己的不舒服或者抗拒,不知道如何处理外界的刺激时候,家长可以尝试帮助孩子说出他放下的情绪,引导孩子深呼吸,或者帮孩子按摩,让孩子放松身心,然后引导孩子想办法解决问题。比如,当孩子遇到一些难题,不知道怎么办的时候,家长可以适当的降低难度,或者简化任务,也可以帮助孩子排解。
5.强化孩子的正向行为
当孩子情绪不好的时候,孩子可以自主的稍微控制一下,这时家长就要强化孩子的合理正向行为,要及时强化和引导孩子遇到类似的事情的时候,也要这样调节自己的情绪,减少问题行为的发生。
当孩子情绪不好的时候,家长一定要保持冷静,立即引导孩子走出情绪失控的状态,教给孩子正向行为,坚持不断的科学干预,孩子一定会变得越来越好。