自闭症孩子餐桌感统训练
感统训练的实质就是通过各种各样有针对性的感觉刺激，让孩子的大脑和各大感觉系统在不断相互作用的过程中实现感统能力的提高！也就是说，不管通过何种形式，只要能给孩子提供适切的感觉刺激，即可起到相应的“训练”效果。今天，老岳就给各位家长分享三种餐桌上就能进行的感统训练，赶快给孩子利用起来吧！
01精细动作训练
精细动作，就是指手的动作（小肌肉动作），包括抓、握、捏、夹、撕、剥、穿等等。这项能力发展好了，对儿童触觉辨识、手眼协调以及动作企划能力的发展都有很大帮助！
因此，在儿童1岁后，家长就要有意识地减少喂饭频率，让孩子学习使用餐具进食。起初孩子会用手抓饭，在保证安全的情况下，尽量不要阻止他，更不要嫌弃太脏太慢，就剥夺孩子锻炼的机会。只有经过一次次失败的尝试，孩子才能总结经验，达到手-眼-脑的协调发展。
在孩子熟练使用筷子以后，家长可以经常为孩子做一些宫保鸡丁、松仁玉米等大颗粒状的食物，要求用筷子一粒一粒夹着吃。另外，熟鸡蛋、香蕉、橘子等带皮带壳的食物，都可以让儿童自己剥，对精细动作都是很好的锻炼。
02口部运用训练
要想儿童语言发展好，吐字更清晰，口部运用能力家长就不得不重视。
尤其是口腔肌肉的灵活度，是孩子语言发展的硬件设施！如果孩子早期口腔触觉刺激和肌肉锻炼不足，大脑对口腔各器官的控制缺乏“经验”，也就是孩子不能灵活运用自己的各发音器官，就很容易因为舌头灵活性不够、口唇封闭性不够、下颚稳定性不够等原因，出现吐字不清，大舌头等语言障碍。
所以，这就要求家长不要过度给儿童吃流食和细软食物，循序渐进添加辅食，平时可以多让孩子吃一些需要咀嚼的食物，如豆干、牛肉粒等等。
除此之外，也可以用健康无毒的吸管，让孩子喝一些粘稠的粥，锻炼他的口轮匝肌封闭性和口腔肌肉力量、内腔能量，对将来语言的发展也有助益！
03手眼协调训练
手眼协调能力，关乎着孩子每天使用工具、动手操作的灵活性，效率高低，质量好坏，但是良好的手眼协调能力不是一朝一夕就能练就的，这时候家长就可以利用好餐桌的时间，帮助孩子来锻炼。
简单来说，一些端茶倒水的小事可以交给孩子，慢慢地要求孩子把水倒到固定位置，以及把每个杯子倒到相同位置等。
另外，每天喝的粥、吃的菜，我们都可以试着让孩子去盛到碗和盘子里。饭后，鼓励孩子刷好自己的餐具。等到大一点，还可以让他用抹布将掉在餐桌上的食物推进垃圾桶里，并擦好桌子。
很多家长舍不得“用”孩子，认为家务活都是父母的，孩子只需要学习就够了。其实不然，要知道大脑和身体“越用越灵活”，家务活做得好，不仅能够促进孩子的各项能力的发展，有助于培养他的责任感，锻炼生活自理能力，何乐而不为呢？
当然，除了以上这些，摆放餐具还可以锻炼孩子的视觉空间感，餐前帮父母洗蔬菜水果，可以丰富孩子的触觉刺激体验……这些训练方法每一项其实都非常简单，关键在于父母愿不愿意给孩子创造机会。这里老岳还要再次提醒各位家长的是，只要孩子力所能力的事情，家长就应该让孩子去尝试。如此，孩子才能不断积累生活技能经验，并且稳步提高自身的感觉统合能力！
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