ADHD儿童在课堂上出现的七种行为问题
ADHD有时会有明显的注意不集中、多动冲动表现，然而大多情况下并不明显且容易被忽视。
课堂上ADHD儿童的表现很容易被误认为是粗心、懒惰或学习能力的差异，因为它们与刻板印象不一致。以下是ADHD儿童在课堂上会出现的七种行为，以及每种症状的解决方法，帮助老师、家长了解儿童的问题根本所在。
行为问题一：转换困难
表现：老师提前两分钟提醒学生独立阅读时间即将结束，但是当老师宣布时间截止并开始其他学科学习时，学生并没有停止阅读。
解释：如果一个孩子没有遵循老师的指令，会被误认为是表现不好，但ADHD儿童不能很容易地转移注意力，他甚至可能不会注意到老师在讲话，注意力还集中在他的书上，不能从上一个任务转换到下一个。
注意缺陷多动障碍会影响儿童自我管理能力，也就是执行功能受损。让患儿在管理日常生活中的事情——目标、项目、时间、情绪或社交环境时，不能正常工作，会表现为健忘、注意力不集中或冲动控制能力弱。
解决方法：提前五分钟通知学生，帮助他更好地完成任务。可以建议他们“暂停”而不是停止，提醒他们以后可以回到当前的任务。
行为问题二：难以遵循指示
表现：老师说该上数学课了，学生应该把其他任务放在一边，拿出笔、纸和数学书，翻到正确的页码。学生动作缓慢或根本不动，似乎是在忽视老师的指令。
解释：对ADHD儿童来说，他们需要知道学习用品的位置，避免在每一步学习过程中分心，将注意力重新集中到老师身上，所有这些动作都要足够快，以便跟上进度，还要及时吸收课程内容，这对ADHD大脑的一种压力。
解决方法：部分ADHD儿童有工作记忆缺陷，所以试图记住所有的东西会让他们感到不知所措。需要：1、反复明确的指令。2、安排合作伙伴检查任务进展。3、把一天的时间表贴在显眼的位置。4、写下完成任务的各个步骤，提供需要完成的任务的视觉顺序。
行为问题三：社交排斥
表现：一个学生似乎不被她的同学喜欢。她孤僻，一个人吃饭，不参加其他孩子的学校活动等。
解释：ADHD儿童的行为症状通常是无意的，但会“惹恼”同龄人。他们在对话中忽略细节，或难以快速组织自己的想法，从而损害交流能力。对其他人来说，这可能看起来像是孩子没有在听或对谈话不感兴趣。
解决方法：老师、家长也应该教授ADHD儿童社交技能。当他们表现得当时给予鼓励。教导普通学生学会包容，强调所有学生都有各自的需求，我们必须尽我们所能帮助他们。
行为问题四：捣乱行为
表现：在其他同学听从老师要求安静的指令之后，一个学生还是无法停止说话，被视为捣乱分子。
解释：话多在ADHD儿童中很常见，就像分心地错过线索和努力转移注意力一样。孩子不能控制自己想说话症状，当他们想说，但是又被误认为是捣乱分子时，经常开始自我感觉不好，形成恶性循环。
解决方法：老师、家长需要教学生如何在他们需要安静前就调节情绪。比如呼吸技巧和正念活动是有帮助的。如果我们提前教他们，那么我们就可以在孩子需要的时候给他们一个安静的提醒。
行为问题五：丢三落四
表现：一个学生经常忘记她的铅笔和练习本，到家发现家庭作业落在学校了。
解释：健忘是ADHD的一个症状。他们不能唤起记忆，因为ADHD也相当于是一种计划障碍，这意味他们在执行功能方面落后，而执行功能技能训练可以帮助她想出解决办法来克服挑战。
解决方法：与学生私下交谈，一起头脑风暴，给她一张清单，上面写着她可以带什么去上课，作为提醒。让她负责收集班上每个人的作业，作为对她按时交作业的奖励。
行为问题六：阅读能力停滞不前
表现：一个似乎没有学习障碍的学生在阅读方面没有进步。
解释：要想流畅地阅读，我们首先必须知道每个单词，这显然需要语言和背景知识。然后需要强大的注意力和执行功能来管理我们所接纳的所有信息。总的来说，这是强化阅读能力的三个组成部分。
解决方法：许多患有多动症的儿童也有学习障碍，比如理解方面等更具体的障碍。因此，可以降低ADHD学生的学习门槛，耐心、细致、反复地教导以达到更好学校的效果。
行为问题七：潜力的“浪费”
表现：一个有天赋的学生似乎在学校有很多潜力，但似乎不学习或努力。
解释：一个学生可能会顺利地过几年，然后当他无法有效地管理时间、学习或准备时，就会碰壁，通常是在初中或高中。学习的技能依赖于长期思考，制定计划，并坚持计划，许多患有多动症的学生都不明白为什么要学习，更不用说怎么学习了。
繁重的工作量和糟糕的组织能力会让学生的压力水平飙升。即使结果还不错，但会比预期花费更多的时间。即使一个学生很有天赋，如果他感到不知所措，他也可能会低成就。
解决方法：我们必须把作业分解成小步骤，鼓励学生把最后期限设定得比要求的更早，并为他提供可以使作业更容易完成的工具。适当的住宿可以改变学生的生活，即使他们的成绩很好。
参考文献：
https://www.additudemag.com/adhd-in-the-classroom-school-behavior/
翻译：Peike Zhou
审校：Dr Yuxiaohui
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