疫情期间，如何教自闭症孩子正确的洗手，戴口罩

让自闭症孩子学洗手、戴口罩并不是那么难

全民抗疫时期，我们都知道“戴口罩”、“勤洗手”、“常通风”和“家里蹲”是防控疫情以及保护自己的有效手段。

但是，很多自闭症孩子其实不喜欢戴口罩、洗手，特别是一些触觉敏感的孩子对口罩更是十分排斥，和他们好好讲道理他们又不听，许多家长束手无策，不知道该怎么解决难题。

前几天，有一位单亲妈妈和我们诉苦，孩子吃的癫痫药快没了，需要去医院重新开药，可是孩子却不肯配合出门戴口罩，又不能把孩子独自留在家里，遇到这种情况到底要怎么弄呢？

今天，我们就一起来解决这两个难题吧。

如何教会孩子正确的洗手？

在各种科普信息的引导下，口罩观念已经深入人心。而勤洗手同样是一项不可忽视的重要防护措施。作为一种文明规范，勤洗手也是家长教育每个孩子的口头禅。

孩子们都喜欢在地上滚来滚去，碰到感兴趣的东西，无论干净与否，都喜欢上去摸一摸。但是，他们的卫生问题却值得担忧，洗手时总是急匆匆在水里一冲就了事，学不会正确的洗手，总是敷衍了事。

这个时候，家长应该怎么做呢？

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详细分解洗手步骤

洗手在普通人看来并不是需要详细教授的一个课程，但对于自闭症孩子来说，却要教授很多很多遍，他们才可能学会。

我们首先可以把洗手的整个过程详细分解成多个步骤，而在教孩子洗手前需要单独教会孩子每个步骤。

大致步骤包括：

打开水龙头

将手放在水龙头下淋湿

关上水龙头

双手打上肥皂

搓手

 打开水龙头

冲洗手

关上水龙头

用毛巾擦干手

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单独教授每个小步骤

我们分解了洗手步骤后，就要开始单独教授孩子每个步骤，并确保孩子能够独立完成。

我们需要对孩子发出指令，孩子如果能在5s内完成指令，则表示孩子会这项步骤，反正，则需要大量训练。当孩子学会这个步骤后，再开始继续教授下一步骤，直至完全学会。

同时，在训练中，我们一定要及时有效的辅助孩子完成动作。在教授孩子洗手的过程中，如果孩子不能独立完成某个步骤，那么辅导者就应该给予及时有效的辅助，帮助他建立一个正确的行为反应，最终能独立完成。

当孩子独立完成单元行为时，辅导者就应该及时给予有效的强化，通过强化让他体验到成就感，增强他的学习动机。

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连接起所有学会的步骤

当孩子能够完成所有的小步骤后，并不表示孩子就学会了洗手，如果孩子能独立完成所有的步骤，却不能将所有步骤连起来完成整个活动，这个时候，我们就要帮助孩子将每个步骤行为连起来，最终能独立完成整个活动。

我们需要在每个步骤衔接时，辅助孩子完成，目的是让他知道完成一个行为之后要紧接着完成下一个行为。

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视觉提示卡来助阵

或许会有一些孩子总是做了这一步忘了下一步，这个时候，我们可以用视觉流程图来帮助孩子学会洗手全过程。

家长可以根据孩子的能力水平为，他制作一个适合他的图片或文字的洗手视觉流程图，然后让孩子按照视觉流程图的顺序完成洗手。

我们邀请了恩启督导老师王震和一线教学老师为大家录制了一套如何教自闭症孩子使用恩启生活自理卡片洗手的视频。

这样循序渐进的教学，更适合自闭症孩子噢，赶快和孩子一起练起来吧。

如何让孩子乖乖戴上口罩？

带自闭症孩子出门，很多孩子不会乖乖的听从指挥戴起碍事的口罩，强制往往也不能如愿。其实，让孩子戴口罩，或许还需要这几个步骤的训练噢。

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孩子触觉敏感不愿佩戴

很多家长都会抱有一种“我让你戴口罩，是为了你安全着想”的想法，从而强制要求孩子戴口罩。

但是对于自闭症孩子而言，他们不一定能理解家长的意图。而且对于一些触觉异常的孩子，佩戴口罩反而会让他们感到不舒适，所以他们当然会去抗拒了。

那么，对于这种孩子就需要针对其特点做一些脱敏训练。如果孩子反抗剧烈，建议家长不要强制，最好另想其他解决办法。

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循序渐进，让孩子学会戴口罩

自闭症孩子大多在接受新事物的时候内心是抵触的，忽然让他们佩戴口罩，成功的可能性非常低。

很多家长急于求成，一上来就把口罩给孩子戴上，觉得孩子习惯了就好了。但这样的方式很可能会导致适得其反的效果，让孩子变得格外抵触戴口罩。

其实最好的选择还是循序渐进。

首先，我们可以让孩子先从摸口罩、拿口罩做起，并及时的物质强化和口头表扬，从而让孩子觉得口罩是一个好东西，不反感，这样我们的第一步就达到了。

当孩子对口罩不反感之后，我们就要开始尝试让孩子把口罩戴上了，因为戴口罩毕竟是一件不太自然不太舒服的事情，直接给孩子戴上肯定会抵触，我们要做的就是把这种抵触感分散开来。

比如先用口罩碰一下孩子的脸，然后快速给他奖励和鼓励，再把口罩挂在他耳朵上，同时快速给他奖励鼓励，这样一步步的强化下来，最终让孩子可以不抵触的戴上口罩。

重复多次学习过程，并逐渐减少强化物和辅助动作，直到孩子不再排斥。

接着，再给孩子训练“戴上”和“摘下”这两个独立的动作，完成动作给于强化物，直到孩子可以独立佩戴口罩。

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事前干预，让孩子不再抗拒戴口罩

孩子学会了戴口罩，下一步就是让他能主动戴口罩，不抗拒这样的行为了。这个时候，我们可以采取事前干预的方法。

1.游戏的作用非常大

首先，我们可以找一些疫情相关的绘本故事，给孩子生动详细的讲述戴口罩的背景，把病毒与口罩的关系讲明，让孩子知道病毒是有害的，戴口罩是阻挡病毒的好办法。

为了加深孩子对疫情期间出门戴口罩的意识，我们还可以策划几个小游戏，让孩子自愿戴口罩。

与病毒战斗

疫情时期，我们都在与病毒战斗，而口罩是抵制病毒的有效手段。如果我们不戴口罩出门，很容易受到病毒的攻击。如果在战斗中一旦倒下，我们会生病，就需要吃药打针才可以胜利。一旦我们全家都戴上了口罩，那么病毒就不能攻击我们，我们就胜利了。

小小监督员

给孩子讲明白为什么要戴口罩，怎么样戴口罩以后，可以鼓励孩子充当小老师的角色，去给家里的其他成员讲解事情始末。同时，还可以让孩子扮演监督员，监督家庭所有成员戴口罩的情况。家长还可以故意露出错处，让孩子纠正，提升孩子的责任意识，相信他们也更愿意配合戴口罩啦。

2.提前说明，孩子会更愿意接受

另外，每次要佩戴口罩出门时，最好能提前和孩子沟通好，讲明要去哪里，出门做什么，出门多久，佩戴口罩时长多少。如果孩子能做到，还可以给予一些强化。对于能力好的孩子，说清楚到家后会有哪些奖励，对于一些能力较差的孩子，则可以缩短奖励的步骤和时长等。

并且家长一定要积极示范，让他看到大家都在这么做，孩子才会肯服从噢。

3.增加口罩的趣味性

增加口罩的趣味性，可能是一个说服孩子的小妙招。

我们可以选择符合孩子审美的口罩，或者对普通的口罩做一些手工改造，例如，洗净手后在口罩适合的地方画一些简笔画，或者贴一些孩子喜欢的小贴纸等，一些有趣的改造，降低孩子对口罩的排斥感。

4.不是所有的孩子都适合戴口罩

值得家长注意的是，并不是每个年龄的孩子都可以戴口罩。虽然对于戴口罩的年龄下限，并没有一个明确的规定，综合多个专家的观点后，建议：一岁以下的婴儿不要戴，三岁以内的幼儿最好不戴，即使佩戴，时长也不宜过长。

主要因为，低龄的孩子肺活量较低，同时也缺乏规避和表达危险的能力，因此佩戴口罩容易呼吸不畅，发生窒息的危险。

其实，不只是在特殊时期， 家长在平时也应该注意培养孩子接受新事物和学习自理能力噢。

今天，我们就从教孩子戴口罩和学会洗手开始吧干预吧！