之前有提到过孩子吃手、咬指甲是一种自我稳定神经系统，寻求触觉刺激的方式。其实，在日常生活中，当孩子触觉刺激不足，还会存在触觉敏感和触觉迟钝。
触觉敏感（触觉防御过强）主要表现在过于依赖父母，老师，社交场合表现出胆小、粘人、爱哭，讨厌喧闹拥挤的地方，自信心不强，不喜欢别人触碰他，也不喜欢触碰别人，对于任何新的学习都表现出排斥情绪，最明显的还有上学后，没有办法专注，一有风吹草动就会被吸引，导致注意力不集中。
触觉迟钝（触觉防御不足），对环境中一些细微的触觉刺激很难准确地感知，做出的反应也比正常儿童要慢得多，而且显得比较笨拙。由于他们大脑的分辨能力较弱，导致发音不顺畅，说话不利索。
所以，很多大人只是看到和抱怨自家孩子胆小，粘人，说话不利索，于是，就给孩子贴上一个内向、胆小的标签。却不知道，这还与孩子触觉刺激不完全有关。当孩子通过吃手、吮吸手指来增强触觉刺激的时候，是因为人类口部和手部的触觉感受器是分布最密的，也是最多的区域；而口部的触觉又是最早成熟的区域。在上篇中，主要就孩子手部触觉刺激可以怎样做，做了一些分享。那么，对于孩子来说，还有哪些部位可以满足触觉刺激呢？还有一个重要的寻求触觉刺激的满足部位就是口部。
其实，孩子在超市里，可以得到很好的触觉刺激锻炼，在超市里琳琅满目的货品，色彩斑斓，人多，各种叫卖声，还会很好的刺激孩子的听觉、视觉。小孩子好奇，会动手触摸非常多的物品，软的，硬的，冷的，热的，厚的，薄的等等，还有各种毛织的、丝绸的、棉麻的、纤维材质的衣物等等，在粮食区，孩子会摸各种大米、豆子，手部在米里穿插，都会实现很好的锻炼孩子手部的触觉。当然，小孩子看到很多物品，他会在各种货架之间来回穿梭，也很好的训练孩子的前庭平衡觉系统。但这些活动，都只是刺激到手部，还有口部触觉刺激没有得到满足怎么办？
现代养育，孩子都吃得非常的精细，以软和为主，照顾孩子娇嫩的肠胃，可是，却让孩子的口部没有得到足够的刺激。所以，家长们就可以给孩子们弄点有嚼劲儿的东西吃，比如，嚼牛肉干，坚果等有嚼劲的食物，刺激口部触觉。前些天，我们家就吃新鲜的甘蔗，小孩子也想吃，然后就给她一小块，她吃起来非常有劲儿，嚼烂，口部自己吸滋水。这个过程也是非常好的锻炼了孩子的口部触觉。当然，还有自己刷牙也是非常好的口部刺激。比如犹太人为了让孩子从小认真看书，会把蜂蜜撒在书本上，让孩子舔，寓意书本是甜蜜的。但这样做，还有一个意义就是口部刺激。
如果大家还有更多关于孩子触觉刺激的问题想了解，可以在“自闭症家园网”搜索解答。
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