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运动康复:孩子不能完成四点爬怎么办?可以这样训练

来   源:北京阳光鹿童(昌平区)
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摘   要:​在运动康复期间,每当孩子进行一项新动作训练的初期,往往都不能很好的完成,对于四点爬训练也是如此,当然也有可能是孩子的能力不足。对此,我们为大家带来了一些训练建议,大家可以根据孩子的实际能力情况酌情参考。
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在运动康复期间,每当孩子进行一项新动作训练的初期,往往都不能很好的完成,对于四点爬训练也是如此,当然也有可能是孩子的能力不足。对此,我们为大家带来了一些训练建议,大家可以根据孩子的实际能力情况酌情参考。


北京阳光鹿童


孩子独立完成四点爬的目标

首先,大家先要确定孩子是由于能力不足导致不能完成四点爬动作,还是孩子具备进行四点爬的能力,却不能完成四点爬。然后再针对不同的情况带孩子进行相应的训练,从而逐步达到“孩子可以独立完成四点爬”的目标。


要是孩子能力较弱,那么大家可以先咨询专业康复老师,了解孩子哪些方面的能力需要提升,然后再根据孩子需要提升的能力进行相应的训练,比如孩子整体能力相对较弱,那么大家可以先带孩子进行四点撑训练,然后再慢慢过渡到四点爬。


如果孩子手臂支撑能力弱,那么大家可以优先锻炼孩子手臂的支撑能力,或是在孩子进行四点撑训练时给予一定的辅助,比如用围巾、床单悬吊于孩子腹部,或是在孩子胸腹下方垫上枕头、被子等,后续随着孩子能力提升再逐渐撤出辅助,直至孩子可以独立完成四点撑,再慢慢过渡到四点爬。


要是孩子具备进行四点爬的能力,却不能完成四点爬。那么大家可以将四点爬动作拆分为“左手在前右手在后,右膝在前左膝在后”与“右手在前左手在后,左膝在前右膝在后”两个部分,先辅助孩子完成一部分,然后再在基础上辅助孩子完成另一部分。


帮助孩子熟悉动作与运动方式

通过这样的方式,在锻炼孩子能力的同时,帮助孩子熟悉动作与运动方式。后续随着孩子能力提升与越来越熟悉四点爬动作,大家可以逐渐缩短“两个部分”交替的间隔,同时逐渐撤出对孩子的辅助,直至孩子能够独立将两个部分衔接起来,完成四点爬动作。


需要注意的是,在进行四点爬的过程中,孩子不能出现“兔跳”行为,同时头不可后仰(可以低头或保持中立位)。另外,如果孩子在进行四点爬时出现小腿上翘、膝盖外旋的情况时,大家可以在孩子后面,把手放在孩子的小腿上方接近膝盖的位置帮孩子进行控制。


以上,就是本次关于改善孩子不能完成四点爬的训练建议,大家可以根据孩子的实际能力情况酌情参考。同时,因为每个孩子的情况都有所不同,所以大家带孩子进行训练前一定要先咨询专业康复老师的意见,在专业康复老师的指导下带孩子进行适合孩子的训练。

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来源机构专栏sign up

北京昌平阳光鹿童脑瘫康复中心
机构简称:北京阳光鹿童
成立时间:2014年04月04日
区     域 :北京昌平区
单位性质:民办康复机构 | 连锁康复机构 | 脑瘫智障机构
优势课程:社交训练 | 认知理解 | 沟通理解
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梁佳颐
梁佳颐
人物性质:诊治医生
所属单位:北京佳佳凯尔诊所有限公司
人物特长:诊治医生
区     域 :北京朝阳区
单位性质:民办康复机构| 民办诊疗医院
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